Szeretne lefogyni néhány kilót, hogy remekül nézzen ki ezen a nyáron? Tisztában vagyunk azzal, hogy ez egy olyan időszak, amikor szokásaink miatt nehezebb lefogyni, ezért a FitnessZone-nél segíteni szeretnénk Önnek a kívánt súlyt ezen a nyáron egészséges és elviselhető módon.

fogyni

Az alábbiakban megfogalmazott tanácsokkal együtt bemutatunk két terméket, amelyek az étrend kiegészítéséhez szükséges, nagyon hidratáló és friss tápanyagokat biztosítják Önnek! Tökéletes Erre a nyárra.

Először is fontos figyelni arra, hogy az általunk fogyasztott étel az legyen alacsony kalóriatartalmú. Kihasználhatja az idei szezon jellegzetes ételeit, például a gazpachót vagy a mindenféle salátát, amely egyben frissítő és egészséges is. Ne felejtsük el, hogy fontos a kiegyensúlyozott étrend, a bőséges zöldségfélék, halak, gyümölcsök, hüvelyesek és tojás. Kerülje a nassolást és a feldolgozott ételeket.

Ne felejtsd el teljesíteni testmozgás. Az ételhez hasonlóan fontos fenntartani az egészséges szokásokat, mind a fizikai, mind a közérzet érdekében, meglátja, hogyan érzi magát sokkal jobban! Töltsön el napjának legalább 30 percet sportolással, elkerülve a legforróbb órákat.

Fontos, hogy hidratált maradjon, mivel elengedhetetlen az egészséghez. Ekkor sok folyadékot veszítünk a hő hatására, ezért nagyon fontos visszanyerni őket. Ha többet szeretne tudni a hidratálás fontosságáról, különösen a fizikai aktivitás gyakorlása során, javasoljuk, hogy olvassa el ezt a cikket.

A hidratálás megőrzéséhez a víz mellett más italokat is élvezhetünk, mint pl Nulla rázás, tejfehérje-koncentrátum, amelynek egyetlen elkészítése az, hogy fogyasztás előtt megrázza. Megtalálhatja üzletünkben, és elérhető a címen különböző ízek (csokoládé, csokoládé-karamell.), kedvencévé válhat, ha kedveli az ízesített tejitalokat! Ezenkívül minden típusú közönség számára alkalmas: ne tartalmaz hozzáadott cukrok, Van egy alacsony tartalom nak,-nek zsírok Y laktóz- és gluténmentes.


Egy másik termék, amely mind az ideális súly elérésében, mind pedig a frissítésben segíthet 100% Tiszta tejsavó a BioTech USA-ból, az új porított fehérje-kiegészítő. Ez az egyik legjobban fogyó fehérje a világon, mivel nemcsak kiváló minőségű, de nagyon versenyképes árat is kínál. 1 adag 28 grammot (1 kanál) el kell keverni 250 ml vízzel vagy sovány tejjel, és naponta kétszer kell bevenni, az egyiket lehetőleg edzés után.


Ebben az esetben sokféle ízünk is van (csokoládé, vaníliás bourbon, karamell - cappuccino, eper, banán, kókuszos csokoládé, cseresznye joghurt, fahéjas tekercs, süti és tejszín, mogyoró vagy csokoládé mogyoróvajjal). Bár a legigényesebbek az étrend mellett, semleges változatot is kínálunk (aroma nélkül) hozzáadott cukor nélkül, édesítő-, színező- és aromaanyagmentesen. Kezdje el felfedezni az ízeket most, imádni fogja őket!


Használja ki a nyarat, hogy elérje a ideális súly és túllicitálja magát.


A FitnessZone-nál összehasonlíthatatlan termékeinkkel szeretnénk ebben segíteni. Az említetteken kívül weboldalunkon még sok mindent megtalálhat!