Minimalizmus és gyermeknevelés stressz nélkül

hogyan

Szeretné tudni, hogyan lehet ikre, vagy milyen esélyei vannak a nemzésre? Az élet paradoxonjainál egy minimalista blogban védekezünk milyen izgalmas, ha kettő van egyszerre valamiből ikrek! Terhes koromban olyan sok hangot hallottam, amely megjósolta a káoszt, amire az életem hasonlít, olyan emberekként, akik izgatottak voltak és biztosítottak róla: "bárcsak ikreim lennének". Eleinte ezek a nők nagyon furcsának tűntek számomra, miért akarna ikerterhességet? Dupla has, kettős fájdalom, kettős hormonok, émelygés ... akkor megértettem a kettős vagyont, a kettős áldást, a kettős örömet.

Természetes terhességben semmi varázslat Ez megéri, ahogyan nem tudja eldönteni, lesz-e fiú vagy lány. Vannak azonban bizonyos tényezők, amelyek megkönnyítik e ritkaság kialakulását. Szeretné tudni, mi növeli az ikrek születésének esélyét?

Hogyan lehet ikre, vagy milyen szempontok növelik az esélyeit

  • Genetikai hajlam. Van egy városi legenda, amely a generációs ugrásokról beszél, felejtsd el. A „túl sok” peteérést okozó genetika nőről nőre száll, ami félrevezető és azt gondolja, hogy az generációkat kihagyja azóta, hogy ha egy nőnek ikrei vannak (mondjuk fiú és lány), akkor a lány genetikai hajlamú lesz hogy ikrei legyenek, de nem a testvére, aki hagyhatja ezt az örökséget a lányainak, de nem fog tudni ikreket megfoganni. Ez arra készteti a férjemet, hogy mossa a kezét, mondván, hogy "ez nőtől nőig", és viccesen kijavítom: Kétszer ovuláltam, de kettőt megtermékenyítettél.
  • 30 vagy annál magasabb BMI (testtömeg-index). Úgy tűnik, hogy a „nagy” nőknél nagyobb az ikrek valószínűsége. Mennyire igaz ez? Amikor terhes lettem citrommal és mandarinnal, testindexem 18,59 volt (normál súly, a paraméterek szerint). És nem hoztam meg súlyosbodott súlyt a terhesség alatt (12 kg), amellyel ez az állítás esetemben kudarcot vallott. A súlygyarapodás mindenesetre nem jó tanács, mivel harminc után az I. típusú elhízás összefoglalójában van, amely súlyosan károsítja az Ön és a baba (k) egészségét.
  • 30-35 évesnél idősebb legyen (Ebben nincs egyhangúság). Úgy tűnik, hogy idősebb korunkban hajlamosak vagyunk többet ovulálni, ami kedvez az ikerterhességnek. Nem voltam 30 egy hajszálon (29). De a természet megérti a fizikai és nem a DNI-t, ez egyértelmű.
  • Hogy afro-amerikai vagy több szavazatot ad a többszörös terhességre. Úgy tűnik, hogy az ázsiaiaknak és a spanyoloknak kevesebb esélyük van erre. Megint menekültem a statisztikák elől.
  • Nem ez az első terhességed. Nagyobb a valószínűsége annak, hogy ikreket szül, ha már korábban szült. Ezt meg is tettem, de egyetlen szüléssel (Strawberry), amikor a statisztikák azokra a nőkre vonatkoznak, akiknek volt négy vagy több szállítás. Négy születés legyőzése és ikrek keresése ritka ... Ismerhet olyan idősebb embereket, akik ikrek voltak 7, 8, 10 testvér házában.
  • Ha már ikreid voltak. Díj! Ennek nem célja, hogy elkezdje őket keresni, hanem hogy megijessze azokat, akik már kettőt elengedtek. Vagy ugyanazon családi örökséggel rendelkező nők, lásd nagynéném, unokatestvéreim és nővérem.
  • Szoptatni. Ha szoptatja a babáját, akkor valószínűbb, hogy ikrekkel fog teherbe esni. Zavart a kérdés, hogy teherbe eshet-e szoptatás közben, és a válasz határozott igen. A szoptatás csak fogamzásgátló módszerként szolgál a csecsemő első hónapjaiban, amikor a kiegészítő táplálást még nem vették figyelembe, és a babák éjjel-nappal igény szerint ápolják. Ezután, még ha amenorrhea is van, teherbe eshet, mivel peteérés előtt peteérik. Úgy tűnik, hogy egy szoptató nőnek van További 9 esély az ikrek születésére mint egy nem. Ezt ugyanaz az orvos dokumentálta, aki az alábbiakban újabb nyomot ad nekünk:
  • A diéta. Dr. Gary Steinman az ikrek tanulmányozásának szentelte magát, és egyik tanulmányában arra a következtetésre jutott, hogy az étrend befolyásolja fogantatásukat, és összefoglalva ez az öröklődés és az étrend kombinációja. Tanulmánya valójában összehasonlította a vegán nők étrendjét azokkal, akik állati eredetű termékeket (különösen tejtermékeket) fogyasztottak. Arra a következtetésre jutott, hogy ez utóbbi volt Ötször nagyobb az ikrek valószínűsége. Ennek oka az állati hormonok fogyasztása. Mivel a vegán nőknél alacsonyabb a hormonok szintje, alacsonyabb az IGF vagy inzulin növekedési faktoruk. Ez nagyon fontos a gyermek növekedése szempontjából, és kevesebb petefészket stimulál. Amikor teherbe estem az ikreimmel, akkor is húst és halat ettem, plusz SOK tehéntejet. Naponta három poharat ittam nem ezzel a szándékkal (akkor még nem tudtam a tanulmányról), hanem azért, mert mindig is tetszett egy hatalmas pohár sima tej íze. Aztán rájöttem, hogy az általunk fogyasztott tej nem a legjobb étkezési lehetőség, vagy az egyetlen kalciumkészlet. Visszatérve Steinman tanulmányához, ez közvetlenül kapcsolódik az afro-amerikai léthez. Magasabb az IGF-jük, és ez, hölgyeim, ismét genetikai. Dr. Steinman nem látja ezt előnynek, sőt azt tanácsolja a nőknek, hogy változtassák meg az állati fehérje bevitelét más növényi forrásokhoz, különösen azokban az országokban, ahol a szarvasmarháknak hormonok adása megengedett, figyelembe véve, hogy a többszörös kockázatos terhesség és szülés.

Talán megpróbálsz ikreket szülni, vagy talán megpróbálod elkerülni. Bárhogy is legyen, remélem, hogy ezek a sorok segítettek neked, és mindenekelőtt valami újat tanultál. Boldog nap.