Megfázás, influenza, allergiás folyamatok, orrmelléküreg-gyulladás, nátha ... Mint láthatja, sok oka lehet annak, hogy a nyálka és a váladék felhalmozódik a torokban.

lehet

Ezen túlmenően, ha nem gyorsan eliminálódnak, a tüdőbe juthatnak, és súlyosabb szövődményeket okozhatnak, például tüdőgyulladást, hörghurutot vagy csökkent oxigéntartalmat a vérben. De mi a váladék és hogyan lehet kilökni a tüdőből?

A nyálka 95% víz, 3% fehérje (beleértve a mucin vagy a nyálka és az antitestek fő alkotóeleme), 1% só és egyéb anyagokból áll. Hasonlóképpen, a nyálka egy rugalmas és ragadós gélt is termel, amely gátat szab a kórokozóknak, mivel felelős az elhalt sejtek, a por és más káros anyagok befogásáért.

Ebben a cikkben megmutatjuk, mi a váladék, hogyan lehet kilökni a tüdőből, és néhány természetes gyógymódot kínálunk a váladékra. Így még a helyzet romlása előtt kitisztíthatja a nyálkát a torkából. És ne feledje, legyen óvatos a hirtelen hőmérsékletváltozásokkal, mivel ez a nyálka és a váladék megjelenésének egyik fő oka.

Mi a nyálka és milyen funkciói vannak?

A nyálka tehát megvéd minket a különféle kórokozóktól, ezért nem undorodva kell rájuk néznünk, inkább védőanyagként. A test különböző részeiből származnak, például a szájból, az orr, a torok, a tüdő és a belek orrmelléküregéből.

Ezért normális, ha testünk ezt az anyagot állítja elő, hogy megvédjen minket a külső tényezőktől. Ha a mucin szerkezete és termelése normális, a nyálka betölti a szervezet ezen védelmi funkcióját, és lehetővé teszi számunkra, hogy számtalan mikroba mellett éljünk. Ha azonban ez a termelés kóros és szerkezete megváltozik, az illető megbetegedhet.

Ezek a nyák fő funkciói:
1- Hidratálja testünket.
2- Mivel vastag és ragadós, megvédi a testet a por, baktériumok és más nemkívánatos anyagok megfogásával, megakadályozva, hogy belépjenek a belső térbe.
3- A nyálka fehérvérsejteket és antitesteket is tartalmaz, így megvédenek minket a nem kívánt behatolóktól.

Mi a váladék? Különbségek a váladék és a váladék között

A váladék a tüdőben és az alsó légúti traktusokban, vagyis a légcsőben és a tüdő belsejében (hörgők, hörgők és alveolusok) képződő váladék. Feladata, hogy megakadályozza a baktériumok és más káros anyagok bejutását a légutakba és a tüdőbe, mivel ezek fertőzést okozhatnak.

Másrészt a légutak nyálkaképződése normális. De ha felesleg van és megváltozik a szerkezete, köhögést okozhat a váladék kiűzésére. Amikor ez megtörténik, ez azt jelenti, hogy a testben valami nincs rendben.

A fertőző folyamat során a nyálka tartalmaz vírusokat és baktériumokat, amelyek felelősek ezért a fertőzésért, valamint fehérvérsejteket is, amelyek segítenek küzdeni velük szemben. A nyálka általában tiszta, vizes és alig észrevehető, de ha az ember megfázásba vagy fertőzésbe kerül, a nyálka megvastagodhat és megváltoztathatja a színét.

Tippek a nyák eltávolítására

Ha flegmánk van, hogyan tudjuk kilökni a tüdőből? A légzőszervi gyógytorna köhögésre tanít a váladék mozgatására és a váladék megszüntetésére, ezáltal optimalizálja az oxigénellátást. Ezeket a tippeket követheti:

- Fogyasszon sok folyadékot, ez segít megpuhítani és kiüríteni a váladékot.

- A felső légutak kinyitásához és a nyálka megtisztításához vízzel és sóval kösse be.

- A környezet párásítása szintén elősegíti a váladék lágyulását.

- Próbáljon tiszta és friss levegőt lélegezni az utcáról, még akkor is, ha hideg van, ez segít csökkenteni a köhögést nyálkahártyával.

- Aludjon fejjel felfelé, amikor felköhög a váladék.

- Szellőztesse otthonát legalább napi öt percig, hogy megújítsa a levegőt.

- Kerülje a dohányfüstöt, ez fokozza a köhögést és váladékot eredményez, függetlenül attól, hogy megfázott-e vagy sem.

- Ha köhög, próbáljon erősen köhögni, így jobban eltávolítja a nyálkát és elkerüli a köhögést annyira, ami krónikus garatgyulladás esetén nem ajánlott.

- Az orrjáratok tisztításához és a jobb légzéshez használjon tengervizet, de soha ne használjon inhalátort orvosi tanács nélkül.

- Ha válsága van, és szeretné tudni, hogyan lehet a tüdőből kiüríteni, ne vegyen be szirupot vagy öngyógyszert orvos vagy gyógyszerész receptje nélkül.

Természetes gyógymódok a váladékra

A takony nagyon idegesítő, sokkal több köhögést és viszketést okoz a torokban is. Most, hogy tudod, mi a váladék, elmagyarázzuk, hogyan lehet kilökni a tüdőből. Ezekkel az egyszerű természetes gyógymódokkal a váladék megkönnyíti a kiűzését, és ne felejtse el jól hidratálni magát, hogy megakadályozza a nyálka tapadását a torok falain.

1- Fogyasszon olyan ételeket, amelyek elősegítik a nyálka felbomlását és csökkentik a köhögést, például fokhagymát és hagymát. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és erősítik a védekezésünket.

2- A kakukkfű infúzió köptető.

3- A gyömbér és a kardamom infúziója dekongesztáns és gyulladáscsökkentő.

4- Helyezhet borogatást meleg vízzel az orrmelléküregek és az arccsontok területén, a hő kitágítja a légutakat, elősegítve a nyálka kiürülését.

5- Készíthet házi szirupot néhány szárított fügével, hagymával és citrommal.

A jógikus orrtisztítás szintén nagyon hatékony a váladék megszüntetésében.

7- Készítsen eukaliptusz ködöt forró vízzel és sóval, hogy elősegítse a légutak tisztulását, mivel nagyszerű balzsam hatású.

8- Igyon teát mézzel és citrommal, ez segít megszüntetni a torok lekvár érzetét és megpuhítja.

9- Készíthet más szirupokat gyógynövényekkel, például altea, fehérmályva, vízitorma és mullein. Továbbá, ha mézzel, propolissal és ánizssal keveri őket, az eredmények nagyszerűek lesznek a nyálkahártya-köhögés megszüntetésére.

10- A nyálka eltávolításának egy másik természetes módja a torokból és a tüdőből a mellkas masszírozása eukaliptusz illóolajjal.

11- Végül sós vízzel gargarizálhat.

Ha három nap elteltével a tünetek nem javulnak a váladék ezen természetes gyógymódjaival, keresse fel orvosát. Megerősíti, ha vannak olyan problémák, amelyek speciális gyógyszert igényelnek.