Kulcsok e betegségek tüneteinek felismerésére abban az időben, amikor éppen vagyunk

Hírek mentve a profilodba

hogyan

A tüsszögés a láz és a megfázás tünete lehet mind a Getty Images

A hideg beköszöntével a influenza hangsúlyozza jelenlétüket. Ez a legismertebb akut vírusfertőzés, talán azért, mert ez a legkönnyebben átvihető egyik emberről a másikra. Ez a vírus általában a lakosság nagy része összetévesztette a náthával. Mindazonáltal mindkét betegség, amely egyetért abban, hogy vírusos eredetűek, könnyen megkülönböztethetők, ha tüneteik ismertek.

Influenza vs hideg

Az alapellátás szakorvosa és a Doctoralia szóvivője, Dr. Rosana Mainar megadja kulcsok mindkét betegség megkülönböztetéséhez, megelőzzék a fertőzésüket és gyógyuljanak meg, ha megbetegedtek.

Hideg tünetek

A hideg okozással kezdődik általános kellemetlenség hogy utat engedjen a tüsszentésnek, az Kaparó torok és a takony és néha láz (egyes esetekben magas). Általános rosszullét, tüsszögés, orrtömés és köhögés a főszereplő, néhány esetben egyéb nem légzőszervi tünetek, például hasmenés kísérik. Amikor a vírus remitál, marad egy köhögés, amely néhány hétig tarthat. A megfázás átlagos időtartama általában 7-15 napig.

Influenza tünetei

Influenza esetén ez a vírussal való érintkezés után 2 vagy 3 napon belül nyilvánul meg és a tünetek is közös mintát követnek, kezdve alacsony láz és általános rossz közérzet, szédülés, arcvörösség és energiahiány. A következő napokban enyhe légzési nehézség, orrfolyás, száraz köhögés, tüsszent és legtöbbször torokfájás is. Ebben az esetben az ötödik naptól kezdve a tünetek többsége eltűnik, kivéve a köhögést, a kimerültséget és akár a lázat is, amelyek még több napig is tarthatnak.

A tél beköszöntével ezeknek a vírusoknak némelyike ​​könnyen „megtámadhatja” (ha még nem tették meg), ezért jó tudni, hogy a fertőzés fő útja az orális és a légzőszervi út, általában mikrocseppek révén, amelyeket kiküszöbölünk beszélgetés közben, köhögéskor, tüsszögéskor vagy lélegzéskor.

És hogy helyreállítsalak, mivel ma nincs olyan antibiotikum, amely vírusos betegségeket kezelne, a szakértő javasolja:

-Igyon sok folyadékot izzadság és láz miatt elvesztett folyadék pótlására.

-Jól pihenni és próbál pihenni, amennyire csak lehetséges.

-Vegyen lázcsillapítót vagy fájdalomcsillapítót a fájdalom és a láz visszaszorítására, ha ez magas.

Tippek a megfázás és az influenza megelőzésére

Az orvos öt irányelvet ajánl követni a két betegség bármelyikének lehetőség szerinti elkerülése érdekében:

1. Egészségesen éljen hogy immunrendszerünk helyesen tudjon reagálni a fertőzésekre: kiegyensúlyozott étrend, rendszeres testmozgás, optimális érzelmi állapot fenntartása, a rossz szokások elkerülése stb.

két. Tartani gazdag étel ban ben gyümölcsök, amelyek tartalmazzák C vitamin (narancs, kivi stb.)

3. Mosson kezet helyesen és gyakran.

4. Elkerül, amennyire csak lehetséges, olyan környezetek, ahol tudassa velünk a vírusok látensek.

5. Használjon eldobható szöveteket papír.

Influenza esetén is, oltás javasolt a vírus terjedésének megakadályozása és a tünetek csökkentése azokban az emberekben, akiknek leginkább szüksége van rá, különösen magasabb kockázatú csoportokban. Vagyis az emberekben 65 év felett éve, az egészségügyi központ dolgozói, terhes nők, krónikus szív- és érrendszeri vagy tüdőbetegségben szenvedők és a nagyobb kockázatnak kitett munkacsoportok, például tanárok.