Ismerős környezet
A gyermekek számára a legközelebbi környezet az otthon és a család, így a családi interakció válik a legfiatalabb tanulás fő eszközévé.
Ezért szem előtt kell tartanunk, hogy az étel nem csupán "táplálkozás", hanem tovább megy, szocializációs folyamattá válik, ahol a gyerekek olyan viselkedést, szokásokat, meggyőződéseket tanulnak meg, amelyek életük során megmaradnak. mint például a menetrendek, a mennyiségek, az ételtípusok, az elkészítéssel kapcsolatos következmények stb.
Egy másik szempont, amely felhívja a figyelmet erre a területre, az elhízással küzdő gyermek imázsának nagy toleranciája azokban a közepesen alacsony társadalmi származású családokban, ahol a túlsúly még mindig a jó egészségi állapot jele és a jó képesség mutatója.
Végül érdemes kiemelni azt a felfogást, amelyet a szülőknek gyermekük súlya jelent, kiemelve, hogy a szülők 60% -a nem érzékeli a gyermek elhízását, ezt a jelenséget hangsúlyozzák abban az esetben, ha a kiskorú férfi. (Átfogó elhízási terv Andalúziában 2007–2012)
Időszakos találkozók: mind a tanulóval, mind a szülőkkel, ahol megosztják a tapasztalatokat, nehézségeket, előnyöket stb. Ezek a találkozók a szülők szabad idejétől függenek, és szükség esetén a szülőket helyettesíthetik azok a rokonok, akik hajlamosak több időt tölteni a gyerekekkel, például nagyszülőkkel.
Testnevelés és tanórán kívüli tevékenységek: amennyire csak lehetséges, a testnevelő tanár olyan tevékenységeket javasol ennek a tanulónak, amelyek közvetlenebben hozzájárulnak a probléma megoldásához, valamint tanácsot ad a szülőknek azokon a tanórán kívüli tevékenységeken, amelyek előnyösek lennének a tanuló számára.
Testképzavar kezeléseMiután Raich (2001) alkalmazkodott a Rosen és Cash által kidolgozott kognitív-viselkedési intervenciós programhoz, a következő technikákat alkalmazzák:
Helyes testészlelési tréning
Szisztematikus deszenzitizálás képzeletben és élőben.
Kiállítás.
Expozíció válaszmegelőzéssel.
A visszaesések megelőzése
Kognitív szerkezetátalakítás: a cél a negatív gondolatok felderítése és más adaptívabb gondolatok felépítése, a folyamat két szakaszból áll:
1. Automatikus negatív gondolatok észlelése: azonosítsa őket
2. Alternatív gondolatok kidolgozása: a negatív gondolatok érvényességének értékelése és helyettesítése önmagának ésszerűbb értékelésével, ezért pontosabb.
A megkönnyítése érdekében a következő fül segítségével teheti meg:
Ajánlások a mindennapokhoz: például a napi televíziózás órájának korlátozása, ha lehet gyalog járni az iskolába és onnan, kerülje a pénzt a szünetre, ne piszkáljon az étkezések között, egyre kevésbé használja a liftet, intézzen ügyeket, tudassa velük, hogy nem ajánlott diéták vagy diéták stb. Mindezeket az ajánlásokat a kezelés teljes időtartama alatt megadjuk.
Állandó ellenőrzés: egyrészt a tanuló súlya, másrészt a szülők és a tanár közötti kölcsönös tájékoztatás, ebben az esetben hasznos elem lehet az interneten keresztüli kommunikáció, ahol kételyeket, javaslatokat, kérdéseket, tapasztalatokat fejezhet ki, stb.
A program értékelése: ezt a végső értékelést a tanfolyam végén, 9 hónappal később végzik el, ahol azon túl, hogy ellenőrizzék, csökkent-e a hallgató túlsúlya, ismét a különböző értékelési technikáknak vetik alá. SES, AFA végül egy új szociometriai tesztet, és ellenőrizze, hogy az eredmények milyen mértékben születtek.
- COVID-19 miért kettős kockázati tényező a túlsúly és az elhízás - Infobae
- Hogyan lehet kimutatni, ha túlsúlyos vagy elhízott Itt magyarázzuk - Gastrolab
- Óvatos! Az elhízás növeli az agydaganatok kockázatát
- Konferencia vigyázzon egészségére túlsúly és elhízás
- Megerősítik, hogy a túlsúly növeli a stroke vizsgálat kockázatát