A fejlett világban, ahol élünk, a technológiát a felhasználó szolgálatába állítják, hogy látszólag könnyebbé és kényelmesebbé tegyék az életet. A szektorban Sport, a technológia fontos fejlődésen megy keresztül, amely képes segítségünkre lenni fitt és fogyni.
Ma vannak mobilalkalmazások, kütyük és hordható eszközök, amelyek elsősorban életmódunk és sportképzésünk különböző szempontjainak értékelésére szolgálnak. Az Obesity című folyóirat tanulmányt végzett a fogyás összehasonlításáról az elhízott emberek körében, akik hagyományos (és analóg) módszereket alkalmaztak sportos fejlődésük mérésére azokkal, akik elektronikus eszközök a teljesítmény mérésére. Az eredmény az volt, hogy azok, akik a technológiát előnyükre használták, ugyanabban az időszakban nagyobb súlyt vesztettek.
Figyelembe véve, hogy már léteznek viselhető amelyek még a hidratálás szintjét is mérik, nem meglepő, hogy lenyűgöznek ezek a technológiák. Ily módon úgy érezzük, hogy valaki (jelen esetben valami) elemez minket, és felelősségre kell vonnunk. Átverhetjük magunkat, de a gépeket nem.
Eredményeink mérése egyszerre segít bennünket abban, hogy motiváljuk magunkat a javulás és a jobb számok elérése érdekében, és nyomon kövessük, mit érünk el erőfeszítéseinkkel.
A technológiát a textiliparban is alkalmazták olyan okos tulajdonságokkal rendelkező edzéshez szükséges ruhák előállítására, amelyek szabályozzák a test hőmérsékletét, kiűzik az izzadságot, csökkentik az izomfáradtságot vagy leküzdik az olyan betegségeket, mint a cellulit. Ez a helyzet az AppleSkin anti-cellulit nadrágjaival és nadrágjaival, amelyek szintén hatást fejtenek ki karcsúsító. Mindezek mellett nehéz, hogy az edzésed ne legyen sikeres.