Hozd létre a saját egyensúlyodat a dosha ismeretében
Az ájurvéda természetes gyógyító rendszer, amelyet több mint 5000 évvel ezelőtt hoztak létre, és hatékonyságának köszönhetően a mai napig fennmaradt.
A konzultáció fő célja, hogy olyan eszközöket és ismereteket nyújtson Önnek, amelyek lehetővé teszik, hogy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet építsen testi, lelki és érzelmi egészsége érdekében.
Úgy gondolom, hogy minden ember egyedülálló, ezért fontos, hogy a konzultáció egyénenként meghatározott módon kerüljön összpontosításra, és ebben az ájurvédában rendkívülinek tűnik számomra.
Milyen előnyökkel járhat a konzultáció?
Fedezze fel az Ön számára megfelelő táplálékot, dosha ismerete révén. Gondolkodott már azon: Miért hízik könnyen, és a barátja nem? o Miért okoz gyomorégést, ha csípős italokat fogyaszt? o Miért adnak bizonyos ételek gázt?.
Mindezeket a kérdéseket és még sok minden mást csak a te doshád ismerete old meg.
Erősítse emésztési agniját. Nem ugyanaz, hogy tápláld magad, asszimiláld a szervezeted számára szükséges tápanyagokat. Kiegyensúlyozott és erős Agni nélkül ez nem lehetséges, ami az ama (toxinok) növekedését eredményezi a szervezetben.
Az ideális súly elérése annak ismerete, hogy a dosha milyen ételeket, ízeket, rutint és szokásokat követel meg a cél eléréséhez.
Növelje vitalitását, csak apró tippekkel adhatja meg életét.
Csökkentse a stresszt és a szorongást, ami ma a mentális és érzelmi egészség alapja. Ezért segít az ájurvéda az egyes doshákhoz kapcsolódó speciális terápiákban, amelyek nyugodt és mentális tisztaságot nyújtanak.
A pihenés és a nyugodt alvás erősíti az immunrendszert, az idegrendszert, és általában lehetővé teszi a nap folyamán felhalmozódott összes toxin megtisztítását.
Mi a konzultáció?
1,5 órás online konzultáció, vagy csak postai úton. Kétféle módon kínálom fel a konzultációt, hogy az jobban alkalmazkodjon az Ön jelenlegi körülményeihez.
Együtt fedezzük fel, mi a veleszületett természeted (prakruti), és kiértékeljük a jelenlegi állapotodat (vikruti).
Ismerve veleszületett természetét és azt, hogy hol van egyensúlyhiány, rengeteg adattal szolgál számunkra, amelyek segítenek visszatérni jólétének és egyensúlyának állapotához.
Meg fogja fedezni, hogy mely ételek jelentenek Önnek hasznot és melyek nem, rutinok, gyakorlatok, terápiák és kezelések a természete szerint.
A konzultáció végén rengeteg támogató anyagot fog kapni, beleértve a finom, egyszerű és specifikus recepteket a doshához.