VelSid 09 június 11
Ezen a hétvégén az Ifema (madridi) 2. pavilonjában kerül megrendezésre Egészséges életmód fórum, Az elhízás megelőzése és kezelése, olyan esemény, amelynek fő célja a kiegyensúlyozott étrend és az elhízást megelőző egészséges életmód elősegítése, az úgynevezett 21. századi járvány, amely számos olyan patológia oka, amelyek veszélyeztetik a minőséget az élet, az egészség.
A Egészséges életmód fórum Ingyenes hozzáférés minden közönség számára (amint azt a szervezet elmagyarázta, nem szükséges regisztrálni, de nem árt, ha megnézzük a hivatalos weboldalt), olyan cselekedet, amelyet nagyra értékelnek, és amelyet ismertebbé kell tenni, mindig javasoljuk a tevékenységeket szabadidős és gasztronómiai kultúra, hogy élvezhessük a hétvégét, de mivel oly gyakran követeljük a táplálkozási oktatást, azt a képzést, amelyre a társadalomnak szüksége van az egészséget szolgáló életmódok elfogadásához, és amelyet később átadnak a gyerekeknek, úgy tűnik számunkra, hogy az eseményen való részvétel kiváló lehetőség a következő napokra, a fórum 2011. június 10–12.
Az étellel és az egészséges életmóddal kapcsolatos tudósok, orvosok és vállalatok részt vesznek a fórumon, előadások és kerekasztal-beszélgetések lesznek, amelyek szorosan foglalkoznak majd azzal, hogyan lehet megelőzni az elhízást, hogyan kell kezelni, hogyan befolyásolják a fogyókúrás étrendeket, viták az étrendben, kérdésekre válaszolunk arról, hogy vannak-e rossz ételek, létezik-e a tökéletes étrend, vagy hogyan lehet megelőzni a cukorbetegséget, többek között, olyan témákról, amelyeknek az egész lakosságot érdekelniük kell.
A www.foroestilodevidasaludable.es oldalon keresztül megtekintheti a teljes programot az ütemtervekkel, hogy kiválaszthassa azokat, amelyek érdekesebbek lehetnek. Mint említettük, egészségügyi szakemberek, például endokrinológusok, akik hazánk különböző kórházaiból és egyetemeiről érkeznek, kardiológusok, táplálkozási szakemberek stb.
Az elhízás egy olyan gonoszság, amely sajnos növekszik, különféle tanulmányok és felmérések után arra a következtetésre jutnak, hogy a társadalom elhagyja a mediterrán étrendet, a fizikai aktivitás minimális és mindez egyre inkább megalapozódik a gyermekpopulációban, mozgásszegények és kiegyensúlyozatlanul étkeznek, felnőttkori egészségük a tét, és a szülők a felelősek.
Van megoldás, és ez a megfelelő szokások elfogadása, a napi fizikai tevékenység végzése, valamint a változatos és kiegyensúlyozott étrend élvezete. Ezeket a fő lépéseket kell követni az egészséges életmód érdekében anélkül, hogy abba kellene hagynunk bizonyos ételek fogyasztását, mert ezek mind jó, bár egyeseket korlátozni kell.
Ne felejtsük el, hogy a csodadiéták nem hatékonyak, hosszú távon károsítják az egészséget, a bikini műtét helyett konzultáljon orvosával, hogyan módosíthatja étrendjét és testmozgását, az egészséges életre szóló fórumra való látogatás kiváló kiegészítője lesz annak, hogy kicsit többet tanuljon a szakértőktől.