Feladta drgarza, 2016. március 11. Nincsenek hozzászólások
Irritábilis bél szindróma
Tudta, hogy ha gyakran hasi fájdalmat, puffadást vagy kényelmetlenséget tapasztal, amely gyomorgörcsöt érezhet, hasmenéssel, székrekedéssel vagy mindkettővel együtt, akkor irritábilis bél szindrómája lehet?
Ez az egyik olyan feltétel, amelyen a leggyakrabban részt veszünk az Endocirugía de Monclova rendezvényen, ezért a következő információkat közöljük Önökkel.
Amit tudnia kell
Melyek az IBS tünetei?
Honnan tudhatom, hogy van-e IBS?
Mit tehetek az IBS ellen?
Étel, étrend és táplálkozás
Hol kaphatok további információkat az IBS-ről?
Mi az irritábilis bél szindróma (IBS)?
Az irritábilis bél szindróma funkcionális emésztőrendszeri rendellenesség, ami azt jelenti, hogy ez a probléma, amelyet a gyomor-bél traktus működésének megváltozása okoz. A gyomor-bél traktus olyan üreges szervek sora, amelyek a szájtól a végbélnyílásig hosszú, csavart csőben vannak összekötve, és ezen keresztül a székletet eltávolítják a testből. A gyomor-bél traktus emészti az elfogyasztott ételt. Az IBS a tünetek együttes csoportja; ez nem betegség. A tünetek többször is jelentkezhetnek, de az IBS nem károsítja a gyomor-bél traktust.
Melyek az IBS tünetei?
Az IBS leggyakoribb tünetei a következők
- Fájdalom vagy kellemetlen érzés a hasban
- Hasi duzzanat vagy duzzadt has
- A bélszokások, vagyis a bélmozgások változásai
- A felmerülő fájdalmat vagy kellemetlenséget gyomorgörcsként lehetne leírni
- Akkor kezdődnek, amikor a bélmozgás a szokásosnál gyakrabban vagy ritkábban fordul elő
- Akkor kezdődnek, amikor a széklet lágyabb és folyékonyabb, vagy keményebb és csomósabb, mint általában, és a bélmozgás után eltűnik
Egyéb tünetek közé tartozik
- Hasmenés - a laza, vizes széklet megszüntetése naponta háromszor vagy többször, sürgős mosdóigénnyel
- Székrekedés - széklet kemény, száraz széklettel; hetente három vagy kevesebb bélmozgást végezzen; vagy erőlködni kell a székeléshez
- Az az érzés, hogy még nem fejezte be a székletürítést
- Fehéres nyálka a bélmozgáson
- Duzzadt has
- A tünetek valószínűleg étkezés után jelentkeznek.
- Akkor lehet IBS, ha havonta legalább háromszor voltak tünetei az elmúlt 3 hónapban.
Honnan tudhatom, hogy van-e IBS?
Orvosa diagnosztizálhatja az IBS-t, ha kérdez a tüneteiről, kórtörténetéről, étkezési szokásairól és az Ön által szedett gyógyszerekről. Lehet, hogy nincs szüksége orvosi vizsgálatokra, vagy csak néhányra van szüksége, beleértve a vérvizsgálatot is, hogy ellenőrizze az egyéb problémákat. További vizsgálatokra lehet szükség a vérvizsgálat eredményei alapján, vagy ha más probléma tünetei vannak.
Mit tehetek az IBS ellen?
Bár az IBS-re nincs gyógyszer, a tünetek enyhítésére vannak lépések. Orvosa a következők közül egy vagy többről beszélhet:
Étel, étrend és táplálkozás. Orvosa utasíthatja Önt, hogy gyakrabban fogyasszon kisebb ételeket vagy kisebb adagokat. Kerülnie kell a tüneteit súlyosbító ételeket és italokat. Orvosa felkérheti Önt, hogy növelje a rostbevitelt, ha székrekedése van.
Gyógyszerek. Orvosa felírhat gyógyszereket a tünetek enyhítésére.
Probiotikumok. A probiotikumok olyan baktériumok, amelyek általában megtalálhatók a gyomor-bél traktusban. Könnyítheti tüneteit tabletták szedésével vagy bizonyos probiotikumokat tartalmazó ételek, például joghurt elfogyasztásával.
Pszichológiai terápia. A terápiák, mint például a pszichoterápia, a hipnoterápia vagy az éberségi gyakorlatnak nevezett meditáció, segíthetnek csökkenteni a stresszt - ami súlyosbíthatja a tüneteket - és javíthatja az IBS tüneteit.