A hagymahéj tápanyagokban is nagyon gazdag, és egészségünk javát szolgálhatja.
A hagyma kiváló tulajdonságokkal és szervezetünk számára fontos tápanyagokkal ellátott élelmiszer, amelyet az alternatív gyógyászatban széles körben alkalmaznak bizonyos betegségek kezelésére.
A hagymát elsősorban élelmiszerek ízesítésére vagy nyers salátákba történő beépítésére használják. De általában a belsejét és a héját dobják el. Ezek azonban tele vannak tulajdonságokkal, és ezeket ki kell használnunk.
Íme néhány előny, amelyet a hagymahéj az egészségünkre hoz.
Mire lehet használni a hagymahéjat?
Erősítse az immunrendszert: Magához a hagymához hasonlóan héja fenolos vegyületei révén képes megerősíteni az immunrendszert, megvédi a testet és segít a vírusos betegségek, fertőzések és baktériumok elleni küzdelemben.
Fázás kezelése: A gőzöléses hámlás jótékony hatással van megfázás vagy légúti fertőzések kezelésére, a hő által felszabaduló anyagoknak köszönhetően. Ehhez meg kell forralni a héjakat vízben, és belélegezni a gőzt.
Enyhíti a hörghurutot: Más szövődmények, például akut hörghurut és súlyos köhögés kezelésére is szolgálnak, infúziót készítenek velük, és gézzel közvetlenül a mellkasra kenik.
Húgyúti fertőzések kezelése: A belső térhez hasonlóan a hagymahéjnak is vannak olyan tulajdonságai, amelyek antibiotikus erővel rendelkeznek, és amelyek segítenek a vírusos és bakteriális fertőzések leküzdésében vese és hólyag szintjén. Ehhez infúziót kell készítenie a hagymahéjjal, és meg kell ennie. Elég, ha naponta háromszor vagy négyszer bevesz egy evőkanál.
Vigyázzon a szívre: A hagymahéj infúziója megvédi a szívet, mivel nagy mennyiségű rostot és egyéb tápanyagot tartalmaz, amelyek csökkentik a vér rossz koleszterinszintjét, valamint más vegyületeket és glavonoidokat, amelyek megakadályozzák a szívkoszorúér károsodását, ami hozzájárul a szív egészségének megőrzéséhez. Segít a magas vérnyomás megelőzésében is.
Csökkentse a gyulladást és a visszerek: flavonoidokat tartalmaz, amelyek elősegítik a gyulladás és a keringési problémák kezelését, a hagymabőr infúziójának fogyasztása segít a véráramlás szabályozásában, elkerülve a visszerek megjelenését.
- Az 1000 kalória alatti folyékony étrend megfordíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget RPP News
- Gyömbér tulajdonságai és felhasználása Āyurveda - Ayurveda
- Hogyan akadályozhatja meg a köszvény megjelenését Egészségügyi hírek
- Ismerje a különféle magtípusokat, amelyeket hozzáadhat étrendjellemzőihez, előnyeihez és felhasználási módjaihoz
- A jódhiány befolyásolhatja a kognitív fejlődést