Sokan kérnek tőlünk a krioterápia javallatai és ellenjavallatai. Ebben a bejegyzésben megmutatjuk, mikor érdemes igénybe venni ezt a terápiát, és éppen ellenkezőleg, mely esetekben nem ajánlott erre.
A krioterápia javallatai
A krioterápia négy fő területen alkalmazható: sport, egészség, esztétika és jólét. Lássuk a krioterápia indikációi mindegyikben a legkiemelkedőbb:
Egészségügyi előnyök
Sokan vannak a krioterápia indikációi az egészségügyben és az egész egészségügyi környezetet. Kezdetben az egészség volt a krioterápia fókuszpontja, különösen 1978-ban. Dr. Yamaguchi krioterápiát kezdett alkalmazni a fájdalom enyhítésére rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél. Ma már tudjuk, hogy az egymást követő vagy alternatív napokon végzett 10–15 krioterápiás foglalkozás jelentősen javítja a reumás betegségeket és a beteg egészségi állapotát.
De nem ez az egyetlen betegség, ahol a krioterápia pozitív hatást mutatott. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a feltételeket, amikor a krioterápiát sikeresen alkalmazzák a tünetek enyhítésére.
- Ízületi gyulladás
- Osteoarthritis
- Reuma
- Fibromyalgia
- Osteoarthritis
- Krónikus fájdalom
- Bronchiális asztma
- Immunmediált rendellenességek (a krioterápia elősegíti az immunrendszer aktiválódását)
- Pikkelysömör
- Atópiás dermatitis
- Neurodermatitis
- Spondylitis ankylopoetica
- Szklerózis multiplex
- Csecsemő agyi bénulás (a krioterápia csökkenti a görcsöket)
- Gerinc szindróma
A lista nagy, és az idő múlásával folyamatosan bővül a különböző szakemberek által végzett kutatásoknak köszönhetően.
Jelzések a sport területén
Ha ennyi élsportoló jelentkezett krioterápiára, ez azért van, mert ez a technológia lerövidíti a gyógyulási időt, megakadályozza a sérüléseket és javítja az általános fizikai állapotot. Így a sport krioterápiája a következőkre javallt:
- Fokozott teljesítmény edzés előtt (hidegnek való kitettség után megnő a véráramlás)
- Felépülés megterhelés után
- A kár helyreállítása
A leggyakrabban használt sérülések:
- Ízületi fájdalom
- Íngyulladás
- Fibrilláris mikrokönnyek
- Izom túlterhelés
- Sérülés
Mindehhez sok sportoló a krioterápiát is bekapcsolja az edzésekbe.
A krioterápia indikációi az esztétikában
Az esztétikai krioterápiában három cél elérésére használják:
- Karcsúsító: az adatok azt mutatják, hogy több mint 200 kalóriát lehet elégetni egyetlen munkamenet során (így működik a krioterápia a fogyás érdekében)
- Feszesítő fellépés: a hideg simábbá teszi a bőrt
- Öregedésgátló akció: Hideg expozíció után vér aktiválódik, amely javítja a sejtek oxigénellátását
Ez a három lépés teszi a krioterápiát ideális kezeléssé
- Cellulitis
- Visszér
- Túlsúly
- Öregedés
A krioterápia javallatai a közérzetben
A krioterápia alkalmazása a wellnessben az endorfinok felszabadulásán alapul, amely akkor fordul elő, amikor a testet extrém hideg érte. A boldogság hormonjaként ismert endorfinok felelősek azért, hogy a kriosauna-kezelés a hideg ellenére kellemes érzetet okozzon, és a krioterápia is hasznos a következő esetekben:
- Feszültség.
- Szorongás.
- Depresszió.
- Álmatlanság.
Az összes lehetőség fedezésére a Cryosense a legjobb kriosaunát kínálja Önnek, amely nyolc előre meghatározott programmal rendelkezik, a terápia céljához igazítva (szépség, egészség ...).
A krioterápia ellenjavallatai
Általában a bármilyen betegségben szenvedőknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt krioterápiát végeznének. Mint mondjuk, ez egy biztonságos folyamat, de lehetnek ilyenek a krioterápia ellenjavallatai Amit érdemes szem előtt tartani:
Bár, mint említettük, biztonságos módszer, a krioterápiára utaló jelek és ellenjavallatok vannak a következő esetekben:
- 12 évesnél fiatalabb gyermekek (ha egy érdekelt fél 12 és 18 év közötti, szülői beleegyezésre és orvos felügyeletére van szükségük).
- Olyan emberek, akik szív- és érrendszeri betegségben szenvednek vagy szenvedtek.
- Különösen alacsony hőmérsékleti intoleranciával rendelkező emberek.
- 37,5ºC feletti lázas emberek.
- Fertőzésben szenvedők
- Súlyos általános egészségi állapotú emberek.
Abban az esetben, ha valaki, aki ezt a technikát meg akarja vetni, a fent említett állapotok bármelyikét tapasztalja, akkor minden esetben konzultálnia kell orvosával ennek a folyamatnak a kényelméről, hogy maximalizálja a későbbi krioterápiás ellátást.
Óvintézkedések
A krioterápia biztonságos, és a felhasználót folyamatosan ellenőrzi a munkamenetet vezető szakember. Ellenjavallt azonban olyan embereknél, akik ezen rendellenességek bármelyikében szenvednek, ezért vannak ilyenek krioterápiás óvintézkedések:
- Perifériás érrendszeri rendellenességek: Raynaud-kór, ischaemia és arteriosclerosis
- Szív problémák
- Cryoglobuninemia: Olyan rendellenesség, amelyet kóros fehérjék jelenléte jellemez a vérben, amelyek alacsony hőmérsékleten megvastagodnak és alvadékokat képezhetnek
- Hideg túlérzékenység: A hideg túlérzékenységnek számos formája létezik, például a hideg csalánkiütés
- Fejlett reuma
- Bőrelváltozások (fertőző vagy krónikus betegségek által okozott)
- Myeloma multiplex
- Pyoderma gangrenosum
A krioterápia ellenjavallt azoknál a betegeknél is, akik a következő kezelések alatt állnak:
- Rákkezelő betegek
- Immunszuppresszív gyógyszereket kapó betegek
- Vesedialízis alatt álló betegek
Általában bárki, akinek egészségügyi problémája van, konzultáljon szakemberrel, hogy megtudja, jó jelölt-e a krioterápiára.
A krioterápia szintén nem ajánlott:
- Terhes.
- 15 év alatt.
Másrészt, ha a felhasználó éppen evett, akkor kb. 2 órát kell várnia, amíg megemésztődik.
A klausztrofóbiában szenvedők kényelmetlenül érezhetik magukat a krioterápiás kabinban. De a fülkék nagy része a levegőben hagyja a fejét, és az ülések olyan rövidek (3 perc), hogy általában nincsenek problémák. Például a Cryosense-nél két kabinmodellünk van: a TCT és a TCT XL, az utóbbi 50% -kal nagyobb belső dimenzióval, úgy gondolta, hogy a nagy felhasználók is jól érezhetik magukat a munkamenet során.