🥇 A legjobbak közül a legjobb!
,6 3697 rendelkezésre álló tanár
🔒 Biztonságos fizetés a Superprofon keresztül
Commission Nincs jutalék
Magánjógatanárok választéka
Hatha jóga és kundalini jógatanár jóga szövetség által tanúsított. osztályok spanyol vagy angol nyelven
Vinyasa és hatha jóga tanár, egyéni és személyre szabott magánórák tartására szakosodott. Szerezd meg a keresett jólétet!
Hatha jóga tanár, vinyasa, terápiás, kundalini és meditációs, minden korosztály számára. online és privát órák Madridban.
Privát, csoportos és üzleti jóga és pilates órák barcelonában és környékén.
A fizikai aktivitásból és a sportból végzett, jógát, pilateset, hipopresszív szereket kezdőknek, prenatális, haladó és rehabilitációs órákat oktat.
Hatha jóga tanár és terápiás jóga szemtől szemben madridban és online
Vedd át a tested és az elméd irányítását mozgó lélegzeten keresztül. Jógaórák alap- és középszintre egy brazil tanárral, több mint 14 éves önismereti úton.
Hatha-vinyasa jógaórák (egyéni-csoport). kezdő szint. terhes jóga, szülés utáni gyógyulás.
Jóga tanár több mint 1000 órás képzéssel, különböző stílusokban
Tanúsított hatha jóga tanár vagyok, dinamikus, szórakoztató és pihentető órákat tartok.
Hatha, vinyasa és yin jóga otthon Granadában, egyéni és kis csoportokban.
Acroyoga és jógatanár, amelyet a bcn és india területén képzett jóga szövetség tanúsított, nagy tapasztalattal
További tanárok megtekintése
Jógaoktatóink átlagos pontszáma 5,0, több mint 1052 vélemény mellett.
A legjobb árak: Tanáraink 99% -a ingyenesen kínálja az első osztályt. A jógaórák átlagosan 18 euróba kerülnek.
Villámgyorsan tanáraink 6 órán belül válaszolnak Önre.
Keresse meg magánjógatanárát Spanyolországban
Szabadon keresse meg a profilokat, és vegye fel a kapcsolatot egy fantasztikus tanárral a kritériumai szerint (árak, címek, vélemények, jógaórák otthon vagy webkamerán keresztül)
Szervezze meg privát jógaóráit Spanyolországban
Beszéljen a jóga tanárával, hogy jelezze igényeit és elérhetőségét. Ütemezze a jógaórákat, és fizessen érte biztonságosan a messengeren keresztül. Soha nem volt ilyen könnyű magánórákat tartani.
Éljen új élményeket
A hihetetlen „hallgatói igazolvány” korlátlan hozzáférést biztosít minden tanárhoz, edzőhöz és mesterkurzushoz Spanyolország minden városában vagy távolról 1 hónapig. Egy egész hónap, hogy új szenvedélyeket fedezhessen fel mesés emberekkel.
Volt diákjaink
értékelik jógatanáraikat
nagyon jól alkalmazkodik az osztályhoz az Ön igényeinek, nagyon figyelmes
Luis, 2 órája
Nagyon profi és nagyon jó ember, imádom a kulcsait, nagyon odaadó, és nagy türelemmel és lelkesedéssel tanít
Noelia, 4 napja
Nagyon kedves, sok információt adok és alkalmazkodom az igényeimhez. Nagy. Azt ajánlom.
Ana, 2 hete
Sara nagyon jól fogadott, megértette körülményeimet, és megfelelően felkészítette az osztályt, hogy ellazítsam a bajaimat. nagyon hálás vagyok neked
Rafa, 3 hete
Ruth szenvedélyes és profi. Segít abban, hogy a kezdő szintünk erős alapot képezzen, és mindenekelőtt kedves lelket kölcsönöz az osztálynak
Bájos és vidám, nagyon jól megmagyarázza a testtartásokat és kijavítja. Türelmes. Az osztály nagyon gyorsan elhaladt előttem
Lila, 2 hónapja
Fedezze fel az összes jógaóránkat
Városonként
Szintenként
Országért
Foglalja le most jógaóráját szuperproféval
Pihenés, jobb testtartás, belső béke, önbizalom, izomerősítés, vitalitás, fogyás, élvezet, stresszcsökkentés, koncentráció. Ezek közül néhányat el akarsz érni, de nem tudod, hogyan. Mi lenne, ha jógaórákra járna? A Superprof meghív minden kedves érdeklődőt, hogy fedezze fel a jóga ősi indiai művészetét. Keresse meg jógáját oldalunkon, az online oktatók között, akik az Ön közelében kínálják szolgáltatásaikat, és kezdjék el gyakorolni.
A jógaórák előnyei
Munka, mindennapi élet, kirándulások, sport, közlekedés, családi élet. Napjainkban kevés olyan pillanat van, amikor a béke pillanatát élvezhetjük. Ezek a pillanatok azonban szükségesek ahhoz, hogy egyensúlyunk napról napra képes legyen tovább élni. Egyes sportágak, például a nyújtás, a pilates órák, a meditáció, a kardió, az izmok erősítése és még sok más biztosítja a béke olyan pillanatait, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy végre ellazuljunk. De a jóga valószínűleg a legnépszerűbb és legelismertebb gyakorlat a relaxációs és légzési rajongók körében.
Több évig, sőt évtizedekig. Még a nagy agglomerációkban is megnő a jógaórák száma, és Spanyolország is így van. Azok a folyamatosan mozgó városok, amelyekben férfiak és nők napról napra futnak innen oda, hogy teljesítsék kötelezettségeiket. Ezenkívül, amikor a képernyők szaporodnak az életünkben, a jóga foglalkozás lehetővé teszi számunkra, hogy összegyűjtsük magunkat, és összpontosítsunk önmagunkra, saját érzelmeinkre, saját tudatunkra. és ez az, hogy a gyakorlás gyakran több hasznot hoz az elmédnek és a testednek is. Nem ingyenes, de ez felbecsülhetetlen, nem gondolja?
Szinte mindannyian a számítógép előtt töltjük napjainkat, mobiltelefonokkal, érintőtáblákkal, GPS-szel és más képernyőkkel. Manapság az elménk nem áll meg! Olyannyira, hogy minden alkalommal, amikor kevesebb időt szánunk a felkelésre, szemléljük, mi vesz körül minket. Arra is gondolunk, hogy amikor teljes tudatosságról beszélünk. Azoknak, akik felismerik magukat ebben a leírásban, és mások számára is: A Szuperprof azt javasolja, hogy találjon magának tanár. Valaki, aki a hatha jóga, a jobb légzés, a jóga nidra, a rugalmassági gyakorlatok, a nyújtás, a nyújtás, a létfontosságú energia, a jóga szútra, a vinyasa, a dinamikus jóga, az asztaanga jóga, a légzés és a hasi gyakorlatok, relaxációs technikák, a kikapcsolódás, a stressz és javítsa az alvást, meditáljon bizonyos jóga testtartásoknak (ászanáknak) köszönhetően a magánórákon, a fizikai állapot javításán, a kundalini jógán, a terhes nők prenatális jógáján, hogy felkészülhessenek a terhességük alatti szülésre, jóga meditáció, natha jóga, qi- dal, sivanada, gyermekjóga stb. Ne aggódj, természetesen a kezdőket is szívesen látjuk! Vannak minden típusú diákok, és ez nagyszerű a tanárok számára.
Légzés, zen, közérzet: A jógatanárod hazajön
A jóga sok évvel ezelőtt született Indiában, tehát ősi tudományág. Bizonyára már ismeri a jóga összes előnyét. Egy olyan dinamikus és mozgalmas életben, mint a tiéd, ahol a napok repülnek, a teljes jólét és a személyes hallgatás apró pillanatai elengedhetetlenek. De hol lehet követni a jógaórákat? Szeretne másokkal jógát tartani, kis csoportokban? Menjen hatha-jóga órákra olyan emberekkel, akiket nem feltétlenül ismer? Vagy éppen ellenkezőleg, a nagyobb hatékonyság érdekében szeretne egyedül lenni a tanárával? Igaz, hogy a második megoldás csábító.
Dolgozzon otthon a rugalmasságon, a légzésen, a nyújtáson, az izomnyújtáson és a létfontosságú energián, nincs semmi jobb, hogy ellazulhasson (természetesen, ha inkább online szeretné kérni). Még inkább, amikor a jógaóra a saját otthonában zajlik. Csak az órarendet kell összehangolnia a tanárával! Az otthoni edzés lehetőségének kiválasztásával élvezheti azt a luxust, hogy a jógatanár hazajön, és nyugodt légkörben végezheti a foglalkozást. A jóga oktatása sokkal könnyebb így, egy ember előtt, teljes magabiztossággal.
Az otthoni jógatanárok olyan szakemberek, akik a fegyelmükhöz kapcsolódó képzésen estek át és évek óta ezt csinálják. Online is lehet, ha úgy tetszik, és különböző ingyenes alkalmazásokat használhat a csatlakozáshoz. Amikor felveszi a kapcsolatot a tanárral, ne felejtse el részletezni, hogy szeretne-e osztályt kezdőknek, középhaladóknak, haladóknak. Ily módon a tanár megszervezheti az önnek megfelelő foglalkozásokat. További információkat is kérhet tőle, ha szüksége van rá, például ha nem spanyol nyelven, például angolul tudja tanítani az órákat. Vannak olyan tanárok is, akik speciális műhelyeket vagy tanfolyamokat tartanak. Csak az információkat kell kérnie.
Indítson el egy jóga edzést otthon
Spanyolországban a jógával kapcsolatos összes ismeret elsajátításához szükséges képzésnek köszönhetően diplomát szerezhet, hogy később ezt a művészetet továbbadja az ügyfeleknek a belső béke után. De nem csak, mivel a jóga nagyon teljes. Lehet, hogy egy vagy pár évbe telik, de megéri! Kipróbálhat egy visszavonulást Indiában is, hogy lássa, valóban ezt akarja-e egész életében.
Azok számára, akik biztosak abban, hogy jógatanárnak akarnak készülni, és ebben a tudományágban dolgoznak, meglátják, hogy olyan témákba kell mélyedniük, mint az anatómia és a fiziológia (az emberi test, annak anatómiájának, izmainak jobb megismerése érdekében). az idegrendszer), a hinduizmus és kultúrája, szellemi tudatosság, bölcsesség; A jóga gyakorlása lehetővé teszi a létfontosságú energia (vagy a prána) központosítását is, olyan gyakorlatokkal, amelyek megtanulják a légzést (pranayama), hogy jobban lélegezhessenek a magánórákon, csökkentsék a napi stresszt, végezzenek iyengar jógát (meditáció), összhangban legyenek saját érzelmeikkel, ragadjon el jógival, fogyjon, állóképességet teremtsen, dolgozza meg hasizmait és nyerjen vitalitást. A jógázás mindez és még sok más. Például az alábbiakban meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a jógatanár teljes szókincsét, amelyet ismernie kell, hogy jobban megértse ezt az indiai művészetet.
Hatha jóga, ászana, raja jóga ... A kikapcsolódás és az ősi történetek között
"A nap üdvözlése", "légzés", "születés előtti jóga", "jóga testtartások" ... Amikor elkezd jógázni egy tanárral, ennek a művészetnek a fogalmai kissé homályosak. Mint előnyei. Még akkor is, ha valószínűleg elég pontos elképzelése van. Ugyanazon indiai filozófián belül azonban számos kifejezés és ág ismeretes, hogy kiválaszthassa azt a jógaórát, amelyik a legjobban megfelel annak, amire vágyik. Kezdjük például a "radzsai jóga" kifejezéssel, más néven "astanga jógával", amely a jóga gyakorlását a Patandzsali jóga-szútrája alapján jelöli. Fontos megkülönböztetni a raja jógát a "hatha jógától", amely nem tartozik ugyanahhoz a hagyományhoz. A radzsajóga 8 különböző tudományágat foglal magában: yama, niyama, asana, pranayama, prathyahara, dharana, dhyana, samadhi.
A "Yoga sutra" vagy a "yogasutra" 195 aforizmus összeállítását jelöli, Kr. E. 200 között. és az 500. év a jóga kodifikációját jelenti, ahogy ma ismerjük. Patanjali a Yoga Sutra szerkesztője. A "hatha jógát" illetően ez egy olyan tudományág, amely csoportosítja a spirituális ébredést, az ászanákat, a légzést és a meditációt. A "Pranayama" egy olyan tudományág, amely teljes egészében a légzésre és a "prána" irányítására összpontosít, ami szanszkrit nyelven azt jelenti, hogy "létfontosságú lélegzet". A "Hatha" a legelterjedtebb jóga nyugaton, ezt találja leginkább a városában vagy az interneten. Ez a gyakorlat az ülés tényén és a jó testtartáson vagy annak jó módján alapszik.
Amikor "jóga nidráról" beszélünk, akkor egy világos álom megfelelőjéről beszélünk. Javíthatja az alvás minőségét a pránajama vagy a mély alvás gyakorlásával. Az "Ashtanga vinyasa jóga" egyenértékű a jóga központjával vagy iskolájával, amely a mozgás és a lélegzet szinkronizálásán alapul. Sokkal több tudnivaló van: szamádhi, szurja, kundalini jóga (vagy kundalini jóga), mantra, ajurvéda, ajurvédikus, natha jóga, mudra, qi-gong, sivananda vagy sivananda jóga, karma jóga, sadhana, hatalmi jóga, aszram, bhakti, gita, tikhimiroff, savasena, vedanta, kriya jóga, iyengar, shri, vinyasa jóga (vagy vinyasa jóga) ...
Találja meg jógaoktatóját és belső békéjét maga közelében
Nem kell jógatanfolyamot keresnie a közelben: A Superprof meghívja Önt, hogy konzultáljon a jógatanárok hirdetéseivel annak platformján. Majdnem 100 jó háttérrel rendelkező és jóga tanár, különböző háttérrel és egész Spanyolországban várja Önt, készen áll arra, hogy otthonába jöjjön, hogy beszéljen veled személyes életéről, filozófiájáról és jóga-ászanáiról. Hétvégén, de hétfőtől péntekig is rajtad múlik. Az edző otthon vagy online alkalmazkodni fog a menetrendjéhez és az időbeosztásához! Egy igazi terápia az otthoni meditációs és relaxációs foglalkozások technikáinak megtalálásához. Most lazítsunk! Tud!