A D-vitamin és előnyei minden kétséget kizáróan a legjobb felfedezés, amelyet ennek a programnak az igazgatója, Adolfo David Lozano tett az Omega 3-mal, valamint annak végtelen erényeivel és előnyeivel együtt. Soha nem lehetünk elég hálásak ennek a blognak, gratulálunk!

ifjúság

Most kaptam az Omega 3 kapszulákat a Life Extension-től; az én anyukám! úgy néznek ki, mint a rakéták; Bárki azt mondaná, hogy szeretné, ha megfulladnánk.

Josepe, nem világos számomra, hogy az IU-ban milyen adag D-vitamint fogyasztasz minden nap.

Maria, azt hiszem, te vásároltad a nagy kapszulákat, neked is vannak kis kapszuláid

Adolfo! 5000 NE-t szedek, tehát 4 vagy 5 hét leszek, majd elemzem, hogy lássam a vérszintet, helyes-e? Mit tud mondani arról, amit az előző bejegyzésben írtam ?, gracillák

A D-vitamin szteroid hatású, javítja a fizikai teljesítőképességet, és antidepresszáns hatású, amelyek javítják az érzelmi állapotot. Ha 5000 NE D-vitamint szed, akkor azt javaslom, hogy kb. 8–12 hétig tesztelje nem sokkal korábban és nem sokkal később. John Cannel általában a D-vitamin nagy dózisának kezdeti időszakában 12 hetet ajánl, de legalább 8 hetet.

Josete: kíváncsiságból nem leszel Ned Flanders családja?

Szeretném, ha elmondaná véleményét vagy írna egy cikket a nutigenetikáról és a cinfa laboratóriumok elemzéséről. Nagyon érdekes dokumentumfilmet láttam a tv-dokumentumokon, ha nem látta, ajánlom, de a véleménye érdekes.
Egy másik dolog, mit gondol az iridiológiáról?
Üdvözlet és kellemes ünnepeket.

Remek cikk. Adolfonak köszönhetően ennek a blognak a függői javítják táplálkozásunkat, igen, senki nem figyel ránk.
Amikor mondok valamit erről, és vicces arccal néznek rám, azt mondom: Kérem, írja le, hol olvashatja el tíz év múlva.
Azt hiszem, nincs orvosság, és aki nem törekszik rá, hogy megtudja, az továbbra is az állományban van.
Boldog Karácsonyt mindenkinek. Köszönjük, hogy megjegyzést írtál és megosztottad az ismereteket, és különösen Adolfo David-nek, hogy lehetővé tette.

Natalia szeretlek! HA HA HA HA HA HA

Veled megyek, nem olvastam a 'gracillákról' xD Happy Goodnight-ot!

Körülbelül egy hónapja szedek napi kétszeri napi tablettát, tény, hogy nem csak csendben voltam, mert jobban szeretném, ha ez a multivitamin-kiegészítő nem tartalmazna A-vitamint. Folyton azt olvasom, hogy jobb, ha nem hogy néha hiány van, amely felhalmozódik a testben és mérgező. Amellett, hogy több riasztó cikket olvastam, ilyen dolgokat olvastam:

retinol). Az A-vitamin elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez, de mivel zsírban oldódik és raktározódik a májban, ennek a komplexnek a hiánya ritka.

Túlzott fogyasztása hosszú távon mérgező. Káros hatást gyakorolhat az azt metabolizáló szervekre (szem, csontok és máj). Ennek a komponensnek a bősége többek között a homályos látáshoz, a fogyáshoz, a rossz étvágyhoz és a csontritkuláshoz kapcsolódik. Az A-vitamin vagy a béta-karotin kiegészítései aggasztják az egészségügyi szakembereket, bár vény nélkül megvásárolhatók gyógyszertárakban és gyógynövényes diétás boltokban.

Adolfo David, ha holnap ezen ünnepek után válaszolhatnál nekem, akkor elkezdek rendelést adni. És az, hogy ahogy korábban említettem, én vagyok az, amelynek értéke 12 ng/ml D-vitamin, és azt hiszem, sürgősen kiegészítenem kell. Ezért szeretném, ha tanácsot adna nekem, hogyan tovább. Melyik Life Extension kiegészítés felelne meg nekem? Hány egységet indítok, és mennyi ideig tartom őket az új elemzésekig? Azt olvasom, hogy ha felesleges a kalcium, akkor nem tanácsos kiegészíteni a D-vitamint, de honnan tudhatja, hogy van-e kalciumfeleslegem vagy hiányom, mivel a szervezet felelős a szabályozásáért, és alig figyelhető meg elemzésben? Ki kell-e egészítenem a magnéziumot és a K2-t anélkül, hogy tudnám a vérértékemet? Ebben az esetben figyelembe kell vennie néhány ezzel kapcsolatos utalást?
És befejezésül, még mindig fennáll a lehetősége, hogy kedvezőbb ajánlatot találjon olvasói számára a Life Extension oldalon?
Nagyon köszönöm
Imma

Támogatom a K2-vitamin hozzáadását a nagy D-vitamin adagokhoz. Ha magnéziumot is ad hozzá, még jobb. Általában a D3-vitamin 5000 NE és K2 képletét ajánlom, napi 1 kapszulát fogyaszthat, és a tartály elkészítése után 8 héttel elemezheti a vérében található 25-D-vitamint.
http://www.lifeextension.es/product_info.php?products_id=707

A vérben lévő kalcium gyakori teszt, amely számos alapvető biokémiában szerepel, a lényeg az, hogy nem haladja meg a 10,5 vagy a 11 mg/gl értéket, így általában kifejezik vagy mérik, elvben a D-vitamin kiegészítése nélkül várható hogy a kalciumérték 8 o 9 felett legyen.

A "JYB" kupon -25% -ot tesz ki az LE termékeknél a lifeextension.es oldalon;)

Az LE pontosan nem javasolja az A-vitamin retinol nagy dózisát sem. Naponta kettő csak 10% retinol formájában tartalmaz A-vitamint, ha nem tévedek, és a maradék béta-karotin, amelyet csak A-vitamin retinollá alakítanak át, ha a szervezetnek szüksége van rá. 5000 NE azonban nem tűnik olyan nagy béta-karotin-dózisnak számomra. Az interneten kissé szenzációs hasonló dolgokat talál szinte minden vitaminnal nagy adagokban, felkérve Önt, hogy korlátozódjon az ajánlott napi adagra, amely szerint csak a hiányok megelőzésére szolgál, de egy jó multivitamin azért van, hogy optimális egészséget biztosítson, hogy ne kerülje a hiányosságokat. Európában a vitamin- és ásványianyag-hiány mint olyan nem gyakori (az A-vitamin-hiány Afrikában nagyon gyakori, és ezen a kontinensen vannak kampányok az A-vitamin pótlására), technikailag a gyakoriság az a hiány, amely az optimális adag hiányára utal.

Az A-vitamint illetően a Life Extension a vitaminnal kapcsolatos dokumentációjában úgy véli, hogy "az A-vitamin fogyasztására vonatkozó körültekintő ajánlás legfeljebb napi 10 000 NE lehet, amelynek legalább fele béta-karotin"