Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a bárányhús kalóriát, 250 kcal. 100 grammonként. 100 gramm bárányborda energiafogyasztása körülbelül 9% -a annak a kalóriamennyiségnek az ajánlott napi mennyiségének kb. 9% -a, amelyre szükség van egy közepes testmagasságú, közepes testmozgást folytató, középkorú felnőtt számára.
Az ebben a bárányhús kategóriába tartozó étel kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.
Testünk használja a bárányhús kalóriát energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint amilyeneket a bárányborda ad, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.
A hús egyéb táplálkozási táblázatai:
- Fő tápanyagok
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérje
- Aminosavak
- Szénhidrátok
Élelmiszer kalóriák a bárányhúshoz
Az alábbiakban felsoroljuk a bárányhússal kapcsolatos élelmiszerek kalóriatáblázataira mutató linkeket: