Az ejtőernyőzés egészségügyi előnyei
Szia! Ma szeretnék önnel beszélni az ejtőernyőzés különböző előnyeiről az egészségére nézve. Vagyis: nemcsak egyedi és szórakoztató élmény; ez egy olyan gyakorlat is, amely fizikailag megerősít és újjáélesztő élményt nyújt, amely energiával tölt el.
Ne feledje, hogy nem talál biztonságosabb helyet ennek a tevékenységnek a gyakorlásához, mint a Skydive México, a Tequesquitengo Centro de Paracaidismo. ?
Az ejtőernyőzés néhány egészségügyi előnye:
Adrenalin felszabadulás.
Mint sok extrém sport, az ejtőernyőzés is serkenti az adrenalin felszabadulását. A határok átlépése, új tapasztalatok megszerzése vagy a veszélyek kihívása (mindig ellenőrzött környezetben és biztonsági intézkedésekben) izgalmas.
Biztosan több helyen hallott erről a hormonról; Ezért tudni fogja, hogy akkor szabadul fel, ha a test valamilyen kockázatos helyzetnek van kitéve. Az epinefrin megnöveli a pulzusszámot, összehúzza az ereket és kitágítja a légjáratokat, javítva a test reakciókészségét.
Az adrenalin felszabadulása próbára teszi szervezetünket, lehetővé téve számunkra a maximális képességek megismerését és gyakorolását; Időnként történő kitettsége előnyös a test számára, mivel lehetővé teszi a test számára, hogy megváltoztassa a normális anyagcserét. Mindenképpen az ejtőernyőzés egyik legjobb előnye!
Energizáló tevékenység.
A sport mindenképpen az egyik legjobb módja a rutinból való kilépésnek, az akkumulátorok úgymond újratöltésének. A sport egy módja a lelkiállapot megváltoztatásának, a test fizikai erőfeszítésekre adott reakciójának módosítása; így az extrém sportok gyakorlása szórakoztató és szokatlan mód arra, hogy energiát adjunk a rutinhoz való visszatérésre.
Növelje figyelmét és kapjon macska gondolatokat.
Bár az e listán szereplő előnyök a közös sportágakkal érhetők el, az extrém sportok különösen jóak a reflexek terén. Az ejtőernyőzés egyik előnye a környezetünk gondozásával függ össze; amely lehetővé teszi számunkra, hogy gyorsan reagáljunk kockázatos helyzetben. Az ilyen típusú sportok ismételt gyakorlása nyilvánvalóan élesebbé teszi a reflexeket, és lehetővé teszi, hogy ügyesebben cselekedjen.
Ez az előny különösen fontos: nemcsak sportolás közben javítja fizikai állapotát és képességeit, hanem valódi kockázati helyzetben is.
Enyhítse a stresszt.
A mindennapi életben végzett tevékenységek mindig kisebb-nagyobb stresszt okoznak a testen. Különösen a sport és az ejtőernyőzés nem kivétel. Az esés pillanatában azonban van egy felszabadulás érzése, amely nagyon pihentető lehet. Másképp nézve, az adrenalin-rohanás után felszabadítja az endorfinokat, amelyek nyugodtnak és nyugodtnak érzik majd magukat.
Érdemes megemlíteni, hogy leszállás után az endorfinok felszabadulása szinte teljes vagy teljes kikapcsolódáshoz juttathatja testét, ami a fizikai és szellemi kimerültség terméke. Ez az ejtőernyőzés egyik előnye, amely hazakísér. ?
Az ejtőernyőzés és az erőnlét előnyei.
Az ejtőernyőzés állandó gyakorlása bizonyos erőfeszítéseket igényel a test izmaitól is. Különösen a karok az ejtőernyő irányításához szükséges erő miatt; a láb nagy izmainak leszállás közben, a törzs szabad eséskor.
Az ejtőernyőzés a testet izgalmi állapotba hozza, és fokozza a keringést, megnyitva az ereket. Mint minden fizikai aktivitás, ez is ösztönzi a kalóriák égését a szervezetben.
Végső ajánlások.
Emlékeztetünk arra, hogy a Skydive México-n, a Centro de Paracaidismo Tequesquitengo-ban gondoskodunk ugrási élményéről; ezért megfelelő felszerelést és felszerelést kínálunk Önnek, hogy élvezhesse az ejtőernyőzés minden előnyét. Javasoljuk, hogy ezt a sportot a megfelelő intézkedésekkel gyakorolja; mindig figyeljen az oktatóira, hogy az ugrása szórakoztató és biztonságos legyen.
Ezt a sportot nem szabad mérgező anyagok hatása alatt gyakorolni, ha kórtörténetében krónikus szív- vagy légzési problémák vannak, és általában, ha egészségi állapota nem optimális. Az sem ajánlott, ha nemrégiben búvárkodott vagy búvárkodott. A kiskorúaknak szüleik engedélyével kell ugraniuk.
Kérjük, tájékoztassa oktatóját ezekről az utasításokról vagy tevékenységekről, hogy megtegye a szükséges óvintézkedéseket és értékelje, hogy alkalmas-e az ugrásra vagy sem.
Ne feledje, hogy a Mexikó Centro de Paracaidismo Tequesquitengo Skydive Skydive-ban az Ön biztonsága és szórakozása első helyen áll egy egyedülálló ugrási élményben. Foglaljon most!
Telefon és WhatsApp Mexikó: 55 4044 0422 és 55 7397 0829
Cuernavacai iroda: 01 777 171 5650
Ugrás szeretni fogja!
Ezt a cikket írta: Skydive México