Szerző: Susana Miyar

alatt

Ez nem súlycsökkentő gyógyszer (bár egyes tanulmányok szerint az alkalmazók általában hosszabb ideig érzik magukat teljesebbnek, ami segít a fogyásban). Megoldás arra a napra, hogy étkezés után szuper dagadtnak érzi magát, vagy azért, mert veszíteni fog.

A gyógymód egyszerű, vegyen egy evőkanál almaecetet egy pohár vízbe keverve. Hozzáadhat citromot és mézet, ha túl csúnya íze van.

Hogyan működik?

Ha a gyomrod nem termel elegendő savat az élelmiszer feldolgozásához, akkor nagyon telítettnek érzed magad, hasi fájdalmat és túlzott gázokat. Egy evőkanál almaecet bevitele elősegíti az étel jobb feldolgozását, így a hasa lapos és gázmentes.

Segít csökkenteni a belek puffadását és szabályozni az emésztőrendszert. Minél szervesebb az ecet, annál jobb. Lehetőleg keressen egy olyan filmet a felszínén, ezek az ecetet termelő baktériumok, és amire szüksége van a gyomor kiegyensúlyozásához.

Az ecet sok más dologban segít, például allergiában, torok- és hátfájásban, de fontos, hogy cukorbetegség esetén konzultáljon orvosával, mielőtt bevenné. Ne vegyen be napi három evőkanálnál többet, és mindig MINDIG hígítsa vízzel (vagy lével, vagy bármi mással).

Vannak emberek, akik arról számolnak be, hogy jobban alszanak, megszabadulnak a fejfájástól és még az arcüreggyulladástól is. Mindennap beveheti (bár ha be akarja építeni a napi rutinjába, azt javaslom, hogy ne vegyen be egy evőkanálnál többet, mert soha nem tudja), de az első alkalommal mindenképpen javulást mutat a has duzzanata. vedd el.

Kevés embernek ellenkező hatása van (nem tolerálják jól az ecetet). Ha Ön is közéjük tartozik, hagyja abba a szedését, és forduljon orvosához tanácsért a duzzanat problémájával kapcsolatban.