Pszichoterápia hipnózissal fogyni Barcelonában.
Tudja meg, hogyan segíthet Önnek a "hipnoterápia a fogyás érdekében".
Ha diétát tartasz, de nem tudsz állandó maradni a kívánt testsúly mellett, vagy még akkor sem, ha kipróbáltad a diéták sokaságát, eredmény nélkül, talán itt az ideje elkezdeni a mentális szokások megváltoztatását.
Étkezés szorongás miatt vagy bizonyos érzelmi szükségletek fedezése ma nagyon gyakori. A hosszú munkaórák, valamint a számítógép előtt vagy a mobilal a kezében tartott étkezés növeli a szorongást és ezért az étvágyat. Enni kezdünk anélkül, hogy észrevennénk, és az agy-testnek nincs ideje felismerni, hogy már eleget kapott és jóllakott.
Fogyókúrának lenni annyit jelent, hogy elegen eszünk, bizonyos napszakokban eszünk, vagy tudjuk, hogyan kell kombinálni az ételeket, eddig mindannyian nagyon jól ismerjük az elméletet, igaz? És hogyan lehetséges, hogy még az elmélet ismeretében sem működnek a fogyókúrás étrendek?
Hadd válaszoljak egy olyan kifejezéssel, amelyet Anthony Robbins írt a "Hatalom korlátok nélkül" című könyvben, amelyet az alábbiakban ismertetek.
„Az emberek által tanúsított viselkedés típusa annak az állapotnak a következménye, amelyben vannak; hogy mit csinálnak, az a neurológiai stratégiáktól függ.
Más szavakkal: bármilyen típusú diétát folytatni és/vagy képzettséggel rendelkeznie kell a jó hangulat. Akár fogyni fogyókúra nélkül, Mivel a pozitivitáson, az energián és a vitalitáson alapuló egészséges életmód súlycsökkenést eredményez, ehhez azonban szükség van egy optimális mentális állapotra, amely lehetővé teszi ezeket az új szokásokat.
A segítségével hipnózis,karcsúsítson ez már nem jelent problémát, és elkezdheti megváltoztatni az ételhez való viszonyát.
Az étkezés az élet egyik öröme, ezért fontos, hogy sok korlátozás nélkül étkezzünk, és mindenekelőtt azért, hogy egészséges módon kapcsolódjunk az ételekhez.
Tesztelje a hipnózis a fogyáshoz azt jelenti, hogy megtanulják kezelni mentális állapotait és ezáltal viselkedését.
Hogyan működik a hipnózis a fogyás érdekében?
Minden étellel kapcsolatos kényszeres viselkedés mögött számos automatikus mentális minta áll, amelyeket mozgásba hozunk, amikor éhesek vagyunk.
Pszichoterápia segítségével és hipnoterápia Ezeket a mintákat azonosítják, amelyek tudatosak vagy tudattalanok lehetnek. A diéták túlsúlyosak, a hipnózis működteti az okokat, és azonosítja az érzelmeket és a blokkolásokat.
És ez a hipnózis legfontosabb része, amikor a metaforák és történetek segítségével az agy megkapja azokat a tapasztalatokat, amelyeken a tudattalan elmének meg kell kezdeni a változását.
Milyen előnyöket találhatok?
A hipnózis segítségével nagyobb nyugalmat fog érezni az életében, és ennek következtében megváltozik az étellel való kapcsolata.
Tiltások nélkül apránként, egészséges módon fogyhat. Tudni fogja, hogyan lehet rájönni, hogy eleget evett, és hogy jóllakott.
Milyen előnyöket tapasztalhatok a hipnózis esetén a fogyás érdekében?
Hipnózis a fogyáshoz ez az egyik leghatékonyabb technika az étkezési szokások megváltoztatásához és a fogyáshoz. Fogyjon hipnoterápiával Ez azt jelenti, hogy az ételek körüli tilalmakat és csalódásokat lebontják, csökkentik a szorongást és fokozatosan fogynak az egyes ügyfelek arányában.
Néhány hipnózistechnikával végzett foglalkozás segítségével (a szám minden embertől függ) az ügyfél rájön, hogy végül kevesebbet eszik, hogy jóllakott és mindenekelőtt azonosítani fogja, amikor fizikailag éhes, és mikor érzelmi éhség.
Pszichológusként és pszichoterapeutaként a hipnózis a fogyáshoz Meg tudom mutatni, hogy tudattalan szinten történő változtatással hogyan jönnek az eredmények.