Lehet fogyni hipnózissal? Hatékony lenne számomra? Az OhMyMag elmagyarázza a hipnózison alapuló étrendet, hogy elveszítse ezeket a kilókat.

hipnózis

A hipnózis diéta leírása

Amikor sok étrendet hajtottak végre, és ezeket az extra kilókat elkerülhetetlenül újra feltöltik, a hipnózis megoldást jelenthet arra, hogy közvetlenül a test memóriájára hatjon. A szokásos étrend általában az a fő probléma, hogy nem veszik figyelembe a pszichológiai vagy érzelmi tényezőt.

A hipnózis fokozatosan felszabadítja azokat a meggyőződéseket és benyomásokat, amelyeket az étel produkál bennünk, és lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljunk a stressztől, amiért kalóriákat kell számolnunk.

Csak az evés élvezete a fontos.

Hogyan működik a hipnózis fogyás esetén?

A legfontosabb az, hogy abbahagyjuk az evést abban a pillanatban, amikor jóllakunk. Semmit sem lehet erőszakkal befejezni a tányéron lévő részt ...

A fogyásra összpontosító hipnózis-foglalkozások segítenek felismerni, ha jóllakott és ezért mikor kell abbahagynia az evést.

Ez a mechanizmus megváltoztatja az édességek felfogását is, segít főleg egészséges termékek fogyasztásában, amelyek valódi tápanyag- és energia-hozzájárulást jelentenek.

A hipnoterápia lehetővé teszi a megváltozott felfogás megváltoztatását is, ami a fizikai megjelenés szempontjából lehet. Ez egyfajta újraprogramozás, amely felszabadítja az elmét a súlyával kapcsolatos minden előítélet alól.

A hipnózis diéta

A hipnózisos foglalkozásokat egészséges étrend-változásokkal kell kísérni. E két tényező kombinációja segíthet a fogyásban anélkül, hogy bármit is megfosztana magától.

Először tanácsos konzultálni egy táplálkozási szakemberrel vagy természetgyógyásszal az ilyen típusú étrend elvezetése érdekében, és természetesen konzultálni a hipnózis szakembereivel.

A hipnoterapeutát általában hetente egyszer, 5 és 10 alkalom körül látogatják meg. Ezzel elvileg elég.