Karcsúsító vagy placebo: igazságok és mítoszok a Malabar Tamarind (garcinia cambogia) körül

A Garcinia gummi-gutta Indonéziában honos trópusi Garcinia faj. A közelmúltban jelentős tömegtájékoztatást kapott a fogyás állítólagos hatása miatt, bár klinikai bizonyíték nem támasztja alá ezt az állítást.

Tamarind Malabar

A Garcinia gummi-gutta az Indonéziában őshonos Garcinia trópusi faj tudományos neve. Gyümölcse úgy néz ki, mint egy kis tök, zöld vagy halványsárga színű. A közelmúltban jelentős tömegtájékoztatást kapott a fogyás állítólagos hatása miatt, bár nincs klinikai bizonyíték ezen állítás alátámasztására.

Közismert nevek, amelyek ismertek: Malabar Tamarind, Assam Fruit, Puli Vadakkan (Northern Tamarind) és Kudam Puli (Pot Tamarind), valamint Gambooge, Brindleberry, Brindle Berry (a Garcinia Cambogia volt a régi tudományos neve).

Fogyás

2012 végén egy amerikai televíziós személyiség, Dr. Oz, népszerűsítette a Garcinia cambogia kivonatot, mint „varázslatot” a fogyás elősegítése érdekében. Dr. Oz gyakran volt termék promóter. A tudományos bizonyítékok és a klinikai vizsgálatok kevéssége nem támasztja alá állításukat, miszerint a Garcinia cambogia segít hatékonyan lefogyni. A metaanalízis egy lehetséges rövid távú fogyáshatást talált (kevesebb, mint 1 kilogramm). A mellékhatások, vagyis a hepatotoxicitás (a máj kémiai károsodása) azonban kivonták a piacról.

Egy 1998-as randomizált, kontrollált vizsgálat 135 emberben vizsgálta a hidroxi-citromsav, a Garcinia gummi-gutta állítólagos hatóanyaga, mint potenciális elhízás elleni szer hatásait. A tanulmány következtetése az volt, hogy "a Garcinia cambogia nem eredményezett jelentős súlycsökkenést, és a zsírtömeg-veszteség nem lépi túl a placebóval megfigyeltet".

A Garcinia gummi-gutta Indonéziában honos trópusi Garcinia faj. A közelmúltban jelentős tömegtájékoztatást kapott a fogyás állítólagos hatása miatt, bár klinikai bizonyíték nem támasztja alá ezt az állítást.

A közönséges nevek közé tartozik a garcinia cambogia (korábbi tudományos név), valamint a gambooge, a brindleberry, a brindal bogyó, a Malabar tamarind, az assam gyümölcs, a vadakkan puli (északi tamarind) és a kudam puli (pot tamarind). Ez a gyümölcs úgy néz ki, mint egy kis tök, és zöldtől halványsárga színű.

2012 végén egy amerikai televíziós személyiség, Dr. Oz népszerűsítette a Garcinia cambogia kivonatot, mint "varázslatos" fogyást elősegítő eszközt. Dr. Oz korábbi jóváhagyásai gyakran a fogyasztók érdeklődésének jelentős növekedéséhez vezettek a népszerűsített termékek iránt. A tudományos bizonyítékok és a klinikai kísérletek hiánya azonban nem támasztja alá azokat az állításokat, amelyek szerint a Garcinia cambogia hatékony fogyókúrás segítség. [8] [9] Egy metaanalízis lehetséges kisméretű, rövid távú súlycsökkenési hatást talált (1 kg alatt). [10] Azonban a mellékhatások - nevezetesen hepatotoxicitás (vegyi anyag által vezérelt májkárosodás) - arra vezetett, hogy egy készítményt kivontak a piacról. [11] [12]

Egy 1998-as randomizált, kontrollált vizsgálat a hidroxi-citromsav, az állítólagos aktív komponens hatásait vizsgálta Garcinia gummi-gutta, mint potenciális elhízás elleni szer 135 emberben. A tárgyalás következtetése az volt, hogy "Garcinia cambogia nem eredményezett jelentős súlycsökkenést és zsírtömeg-veszteséget a placebónál tapasztaltnál nagyobb mértékben. "[13]

  1. http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp | Lobb A (2009. április 14.). "A súlycsökkentő kiegészítőkhöz kapcsolódó hepatoxicitás: a forgalomba hozatalt követő jobb felügyelet esete". Világ J. Gastroenterol. 15 (14): 1786–7. doi: 10.3748/wjg.15.1786. PMID: 19360927. PMC: 2668789. http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp.

vagy

Garcinia gummi-gutta fa Keralában, Indiában

A felhasznált növényi részek a gyümölcs pépe és annak héja, amely különböző hatóanyagokat, például hidroxi-citromsavat és antocianozidokat tartalmaz. Vannak utalások a hidroxi-citromsav 2 hepatotoxicitására. A gyümölcs szárítható vagy feldolgozható folyadékkivonatokkal rendelkezik, amelyek önmagukban vagy más hatóanyagokkal, például az L-karnitinnel kombinálva szolgálnak a súly szabályozására. Általában kapszulák vagy folyékony kivonatok formájában kerül forgalomba, a laboratóriumtól függően. A szárított kéreg az indiai konyhában használt fűszer, a curry összetevője, és a halak megőrzésére is szolgál. A guttagumi a purgáló tulajdonságokkal rendelkező komponenseinek egy másik része. 3

1977-ben a Dél-afrikai Tudományos és Ipari Kutatási Tanács (CSIR) izolálta az étvágycsökkentő hatásáért felelős hoodia összetevőt, ma P57 néven, és 1996-ban szabadalmaztatta.