Adjon meg egy összetevőt, vagy válasszon ki egy szűrőt, és kezdjen életet Al Natural.
Kardamom és menta koktél
Igyon egy friss italt a finom kardamom és menta koktél elkészítéséhez, amely szintén jobb emésztést eredményez a testében.
1 csésze 1 teáskanál gyömbéres mézzel
KÖSZÖNÖM OROPEZA Séf
A RECEPT MEGOSZTÁSÁHOZ
OROPEZA Séf, MEXICO DF.
@chef_oropeza
ÖSSZETEVŐK
KÉSZÍTMÉNY
A gyömbérhez és a vaníliás mézhez
Keverje össze a vizet, a barna cukrot, a gyömbért egy edényben, és melegítse közepes lángon. Kaparja el a vanília babot, hogy megkapja a magokat, és a babgal együtt adja hozzá az edénybe; jól összekeverni. Addig főzzük, amíg a folyadék felére csökken, szirupos állagúra. Hideg és tartalék.
A koktélhoz
Osszuk el a mentaleveleket, a kardamomot, a cukrot 2 nagy pohárba, és mozsárral törjük össze, hogy kivonjuk az illóolajokat a mentából. Adjunk hozzá jégkockákat, kevés gyömbért és vaníliaszirupot, és töltsük meg a poharakat ásványvízzel. Ossza meg és élvezze azonnal.
TÁPANYAG-INFORMÁCIÓ
* A tartalom napi 2000 kcal bevitel szerint