A Zespri Green kivi és a Zespri SubGold kivi finom és nagyon egészséges módja a nap kezdetének. És beépíthetjük őket számtalan receptbe

Ideális reggeli vagy desszert: joghurttal, piros bogyós gyümölcsökkel és müzlivel a Zespri SubGold kiwi megduplázza energiahatékonyságát.

hatalomra

Félbevágva és kanállal, falatokra, héj nélkül, szeletekre, darabokra ... A Zespri Green kivi és a Zespri SunGold kivi önmagában finom és nagyon egészséges módja a nap kezdésének. De beépíthetjük őket számtalan receptbe. Könnyű kitalálni a sajátját, de itt van néhány ötlet, hogy felpezsdítse fantáziáját és ízlelőbimbóit.

Tévedhetetlen: a Zespri kivi egész pulyka pirítóssal és friss sajttal.

A Zespri Green kiwi, magas C-vitamin tartalmával (85,1 milligramm/100 gramm), ideális egy vitalitással teli reggelit készíteni. Néhány alapvető recept? A klasszikus tál zabpehelyből vagy müzliből Zespri kivi és bármilyen más öntet (a joghurtos vagy bogyós rétegek jól mennek); vagy zabpehely finom keveréke mandulatejjel, Zespri kivivel és szárított gyümölcsökkel, például pisztáciával, dióval vagy mogyoróval. A kombináció a sóssal van néhány bolondbiztos lehetőséged is. A fehérjével kötött szövetség a pulyka omlett, avokádó és a Zespri kiwi pirítósának legteljesebb reggelijévé válhat. Vagy hozzáadhat egy szakértő ételízesítőt egy villásreggelihez, buggyantott tojással, zespri kivivel, sonkával és spenóttal.

Rozskenyér-pirítós, spenót, pulyka és buggyantott tojás, joghurt kíséretében, Zespri kivivel: van ennél teljesebb étel?

A Zespri kiwi számos előnye, gazdag rostokban, E-vitaminban, folsavban és káliumban, tökéletes szövetségessé tegye étrendünket. A Zespri SunGold kiwi, sárga fajtája szuperkoncentrált mennyiségű C-vitamint tartalmaz (161,3 milligramm/100 gramm), természetes antioxidánst, amely csökkenti a fáradtságot és fáradtságot, és segít a bőr számára nélkülözhetetlen kollagén termelésében, és még többet. amelyben fokozódik a napfénynek való kitettségünk.

Könnyű, gyors, hűvös és könnyen hordozható

Van néhány nagyon egyszerű és rendkívül instagramm snack, amely manapság elkísérhet minket a finom, egészséges és kiegyensúlyozott étrend fenntartása érdekében. Édes és sós. Hazavinni vagy rögtönözni egy jó pikniket. Az étkezések közötti nassolás például semmi, mint egy házi energiadarab dióval és Zespri kivivel nincs hozzáadott cukor. De semmi sem kifizetődőbb, mint a saját teljes menü létrehozása.

Tök és édesburgonya: a zespri kiwi krémek jobban ízlik.

Először egy focaccia, avokádó és Zespri Green kiwi szósz kíséretében: a guacamole alternatívája, amelyben az avokádót és a Zespri kiwi darabokat paradicsom, hagyma és koriander kockák tetején keverik. Kíséretként ropogós radicchio levelek, a Zespri kiwi, a túró, a lime juice és a metélőhagyma bármelyik változatával töltve. Az utolsó simítás néhány csepp agave-nektárral adható meg. A főételhez egy sütőtök- és édesburgonyakrém friss sajttal és a Zespri SunGold kiwi édes érintésével. A desszert még színesebb lehet néhány pohár chia mag pudinggal, bogyókkal díszített Zespri Green kivivel, édes kísértés formájában, hogy teljes legyen néhány Zespri SunGold kivi kivonat vagy tévedhetetlen szeszély: Zespri kivi popsicles Green; szuper egyszerűen elkészíthető (csak aprítsa össze a gyümölcsöt és fagyassza be formákban), és alacsonyabb cukortartalommal, mint bármely ipari megoldás. Mindezen ötletek mellett nincs mentség arra, hogy saját kezűleg induljon el: milyen receptet szeret ma a Zespri-vel?

Finom kísértés: Zespri kiwi macarons felvert friss sajttal.

A cikk frissítve: 2020. július 29 09:23 óra