megfelelő

A nefrit kólika kellemetlen élmény, amelyet a kövek képződése okoz a vesében. A vesekövek akkor képződnek, amikor a vizeletben a sók telítettsége nagyon magas, és az ásványi komponensek aggregációja megjelenik. A nyár a megjelenésének egyik legkedvezőbb évszaka, mivel a kiszáradásnak kedvez.

Noha a legtöbb kő természetes úton ürül ki, egyesek - különösen a férfiak esetében - elakadhatnak, ha elhagyják a vesét, és beszorulnak az egyik húgycsőbe, hólyagba, vagy akár blokkolják a vizelet áramlását, ami erős fájdalmat okoz.

A leggyakoribb vesekő az a kalcium, oxaláttal kombinálva. A köveket azonban húgysav, struvit vagy cisztin is képezheti.

A megfelelő étrend és az egészséges életmód kulcsfontosságú a vesekő elkerülése szempontjából. Ha már szenvedett vesekőjét, a Vithas Medimar Nemzetközi Kórházban egy anyagcsere-tanulmány segítségével segíthetünk megakadályozni annak újbóli megjelenését, amely meghatározza a vérben és a vizeletben jelenlévő összetevőket, és lehetővé teszi megfelelő étrend kialakítását, amely megakadályozza annak újbóli megjelenését. . Emellett általában bizonyos típusú élelmiszerek és a folyadékfogyasztás növelése segít megelőzni a nephritikus kólika előfordulását.

Hogyan kell az étrendemet elkerülni a vesekövet?

1.- Víz. A víz nem hiányozhat az étrendből. Próbáljon napi 2-3 litert fogyasztani. A víz elősegíti a vizelet kevésbé sűrűségét és a vérben felhalmozódó méreganyagok eltávolítását.

2.-Korlátozza a sóbevitelt. Több sót fogyaszt, mint gondolná, nem csak a sótartó használatáról beszélünk. Ma sok olyan sóban gazdag étel található, mint: konzervek, elkészített szószok, borítéklevesek, füstölt termékek vagy pácolt húsok. Javasoljuk, hogy a sóbevitelt napi 6 grammra korlátozza.

3.- Ne éljen vissza az állati eredetű fehérjékkel. 150 gramm állati fehérje: hús, tojás vagy hal elegendő a kiegyensúlyozott étrend fenntartásához. A felesleges fehérje az étrendben húgysav koncentrációhoz vezethet a szervezetben, ami vesekövek megjelenéséhez vezethet.

4.- Kerülje az alkoholfogyasztást. Ez az anyag növeli a húgysavat is.

5.- Mérsékelt kalciumban gazdag ételek fogyasztása. Bár a kalcium előnyös a csontjaink számára, ha vese kólikában szenved, javasoljuk, hogy mérsékelje a kalciumban gazdag ételek, például sajtok, tej, joghurtok és tofu fogyasztását.

6.- Csökkentse a zsírfogyasztást. Vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy az elhízás összefügg a vesekőben szenvedés valószínűségével.

7.- Ellenőrizze az oxalátban gazdag ételeket, például: zöld leveles zöldségek, földimogyoró, dió, búzakorpa vagy kagyló.

8.- Egyél citrusféléket. A citromban és a narancsban található citrát megakadályozza a kövek képződését a vesében

A Vithas Medimar Internacional Kórházban van egy lithiasis egységünk, amelyben a vesekövek több mint 90% -át nem invazív eszközökkel oldjuk meg, ami elkerüli a felesleges szenvedéseket, amelyeket a betegek gyakran átélnek, amikor ezt a problémát diagnosztizálják. Központunkban a vese kólikát sürgősségként kezelik annak mihamarabbi feloldása és az általa okozott intenzív fájdalom, valamint a húgyúti elzáródásból eredő lehetséges fertőzések elkerülése érdekében. Ha kétségei vannak, hívjon minket. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek.