A „Taerobics” és a „Come Bien” segítségével a mobileszközök felhasználói a decemberi ünnepségek alatt hiperkalórikus finomságok fogyasztásával megszerezhetik a felesleges kilókat. Ezt a két alkalmazást a MinTIC és az Apps.co támogatásával fejlesztették ki.

amelyek

Trendek: Portfólió

2015. január 17. 10:43 o. m.

A karácsony és az újév ünnepe rombolást hagyott a testen. Az az ünnepi légkör, amely december hónapban kolumbiaiak millióit fertőzte meg, elősegítve a magas kalóriatartalmú ételek, például puding, buñuelos, tamalé, pulyka és sertéscomb felháborító bevitelét, aránytalan kilogramm és ezzel együtt a koleszterin, cukor és egyéb egészségügyi kockázati mutatók.

Azok számára, akik szembe akarnak nézni ezekkel a problémákkal, a technológia szövetségessé válhat a „Taerobics” és a „Come Bien” alkalmazások megfelelő használatával.

Ezek a digitális eszközök hozzáférést biztosítanak az egészséges életmód elsajátításához, a rendszeres és megfelelő fizikai tevékenységhez, valamint a kiegyensúlyozott étrend fenntartásához szükséges információkhoz és ajánlásokhoz. Mindkettő az Informatikai és Kommunikációs Minisztérium (MinTIC) támogatásával jött létre, annak Apps.co kezdeményezéséből.

FOGJ FOGYASZD ÉS TESTESZTESD A TESTEDET

Nagyon könnyű hízni, de nehezebb leadni azokat a nemkívánatos kilogrammokat, amelyek húzóerővé válnak. Ehhez a „Tearobics” segíti a felhasználókat, hogy kövessék az olyan edzésprogramokat, amelyek szigorú végrehajtása hozzájárul a fogyáshoz, a jó fizikai állapot fenntartásához és az egészségi állapot javításához. Mindezt otthon kényelméből vagy az Ön által kedvelt helyről.

Mónica Vargas, ennek a technológiai megoldásnak a készítője (Henry Abellóval együtt) kifejtette, hogy mivel a „Taerobics” webplatform, nem kell letölteni az eszközökre, hanem közvetlenül asztali számítógépről, okostelefonról vagy tabletta internetkapcsolattal.

A portálon regisztráló felhasználóknak lehetőségük van az ingyenes verzió használatával két napi rutin elérésére, bármilyen életkorú emberek számára alkalmas gyakorlatokkal. Az első rutin, amely 30 percig tart, az általános fizikai kondicionálás, a második pedig a test tonizálása.

A „Taerobics” készítői azt javasolják, hogy a felhasználók, miután megismerték az alapvető edzéstervet, lépjenek tovább a Haladó szintre, ha havi 9,99 USD-t (kb. 24 000 USD) fizetnek, amely korlátlan hozzáférést biztosít számukra az összes edzés tartalmához. a platform: tonizáló osztályok portfóliója, kardiovaszkuláris gyakorlatok, hasi rutinok, izotenziós mozgások és intervallumok, többek között.

Online könyvtárral rendelkezik, amely speciális rutinokat állít össze az egyes személyek által kitűzött célok szerint (lefogy, meghatározza az izmokat, javítja a fizikai kapacitást stb.), Valamint egy naptár a célok és célok figyelemmel kísérésére.

Vargas Mónica mindenesetre a következőket tanácsolja: „Bármilyen jó vagy hatékony is egy edzésalkalmazás, kitartással és fegyelemmel kell rendelkeznie, ha el akarja érni a céljait, különösen a fogyást. Továbbá jó étrenddel kell kiegészíteni ”. A „Taerobics” linkje: http://www.taerobics.com/

A „JELENLEGES FELHASZNÁLÁSHOZ”

A túlsúlyos kilók megszüntetésére irányuló stratégián belül a „Taerobics” -ot ki kell egészíteni egy másik alkalmazással: „Eat Well”, amely javítja az étkezési szokásokat.

Luz Helena Villamizar Cáceres, megalkotója elmondta, hogy az alkalmazást úgy tervezte, hogy segítse az embereket egy olyan minőségi étrendben, amely hozzájárul az egészségük javításához: lefogy, szabályozza a koleszterinszintet, minimalizálja az irritábilis bél hatásait, vagy kerüli az olyan termékek fogyasztását, amelyek okoznak allergia, az eszköz néhány célja.

Luz Helena, az Universidad Industrial de Santander UIS (ahol jelenleg órákat tanít) élelmiszer-mérnöke, a Bonn Egyetem (Németország) folyamatminőség-ellenőrzési szakterületével megértette, hogy tudásának megosztása a tanteremen kívül a legjobb módszer, olyan „alkalmazást” tervezett, mint a „Gyere Bien”, amely ingyenesen letölthető bármilyen Android rendszerű mobil eszközről.

Életfilozófiája Hippokratész híres idézetén alapszik: "Az étel legyen az ételed, az étel pedig a gyógyszered"; ezért az alkalmazása ajánlásokat kínál 5 különböző étel napi fogyasztására, nagyon egészséges elkészítéssel.

Jövő február 2-tól pedig az IOS és az asztali PC-felhasználók letölthetik az „ingyenes” verziót, vagy évente 5 USD-t (13 000 USD) fizethetnek a Premium verzióhoz, amely korlátlan adatbázist kínál 400 élelemmel.

Ez a fizetős kiadás lehetővé teszi, hogy alaposan megismerje ezen élelmiszerek tápanyag-összetevőit, valamint ajánlásokat fogyasszon az egészség javítása érdekében, szakácskönyv a menük elkészítéséhez, a nem ajánlott adalékanyagok listája, tippek a megfelelő adagokban történő étkezéshez valamint az ország egész területén található üzletek, egészséges élelmiszerboltok, ínyenc éttermek és gyűjtőközpontok teljes listája, ahol a receptek különleges összetevőit kapják.

Luz Helena azt javasolta, hogy a fogyni vágyók kerüljék a telített zsírok és cukrok fogyasztását, keressenek alternatív fehérjeforrásokat a zöldségekben, például a szójababban, és növeljék a gyümölcsök, zöldségek és zöldségek bevitelét a szervezet rosttartalmának javítása érdekében. . Link az „Eat well” linkre: http://www.comebien.co/

SZERZŐI JOG & copy 2021 CEET. Tilos teljes vagy részleges sokszorosítása, valamint bármilyen nyelvre történő fordítása a tulajdonos írásbeli engedélye nélkül.