Múlt hétfőn, a gyalázat napján kezdődtek az Éhségjátékaim. Előttem 100 nap vad étrend (nem mintha Victoria's Secret angyala volnék) és titán testmozgás (nem mintha a 75. ezred rangja lennék) rejtőzik. Több mint három hónap guillotine-ként egy tisztességes test faragására. Tökéletes has. Fordított piramis hátlap. A vállak szeretik a zsákokat. Bicepsz, tricepsz, elrablók, forró levegő Rostok itt-ott, a bokától a szempillákig. És egy sima, megváltoztathatatlan köldök, olyan, mint a világ közepe. Ez az amit akarok.

És öt napja vagyok azokban; éjjel-nappal futni, mint a Forrest Gump, és padlizsánt főzni a mikrohullámú sütőben, amelynek íze úgy tűnik, hogy a dolgoknak Csernobilban kell ízleniük. A bolygó egyik fele lóg a hasamon, a másik fele karajszendvicseket eszik az orrom előtt, hogy nézzem, ahogy zuhanok. De figyelmeztetem a prófétákat és a végzeteket: bár most csak lassan akarok meghalni, fulladni a diabéteszes kóma miasmáiban, hogy eljussak ma a világról, mégis el fogom érni. Még akkor is, ha le kell harapnom a zsíromat. (A fejlődésemet nyomon követheted a Twitteren (@ElMundoZen és @javierrcid), az Instagramon, a Facebookon és a szerver teljes közösségi hálózatán, valamint az EL MUNDO, az édes öngyilkosság promóterének ZEN wellness-kiegészítésén. És még létrehoztam a # hashtaget is uncuerpo10en100dias. Ez az egyik kövér, igen, de technológiai is).

Szükség szerint nem vagyok egyedül a Sátán ezzel a kihívásával. Velem van Martin Giacchetta, a hírességek edzője, és azt mondják, a fitnesz dolgának egy repedése. Számos más, az emberiség elleni eredmény mellett köszönhetjük David Bustamante hiányát, aki a Triumph Operáció Akadémiájáról érkezett, nagyon nagylelkű jabugókhoz, és végül mellszobákat viselt, mint keresztelőkápolna, és hasat, mint egy kibaszott sakktábla. (VIP megjegyzés: Giacchetta, aki argentin és ösztönző, olyan emberek hátát is megdolgozta, mint Dani Rovira, Cristina Pedroche, Joaquнn Cortйs vagy Hiba Abouk - akinek mindenképpen ugyanaz a szeme-).

éhségjáték

"Augusztusban hasizma lesz, de a legfontosabb az étel" - biztosít Martín az első napon a Serrano utcai butiktermében, amely mostantól kínzási központunk lesz. Te, tisztelt olvasóink, azon tűnődsz majd az otthoni túlzsúfolt kanapén és a sörrel bekent bajuszodon, mi a fenét ehetek? Nagyon könnyű. SEMMI.

Ennek a CR7 műveletnek az első két hete alatt sokktervként a legabszolútabb takarékosságnak lesznek kitéve. "Nagyon nehéz, és valamikor meg fog akadni, de a terve nagyon ambiciózus. Csak 100 napunk van" - emlékeztet rám Martin. És hallgass. Teljes kiőrlésű kenyér paradicsommal reggel. Négy dió és piros alma (amelynek nasquéja felgyorsítja a diószámot) ebédre. Délben grillezett csirke vagy hal salátával. Gyümölcs uzsonnára (anélkül, hogy visszaélnénk a banánnal, amelyet ismerünk). Tányér (és jól mondom, tányérról talpra) zöldséget alvás előtt. Brokkoli, zeller, vad spárga, zöld tea tetszés szerint, kétségbeesés. Sem olaj, sem kávé, csak annyi só.

Arról álmodozom, hogy hatalmas krokettbe kenjem a fejem, sörmedencék hallucinációiban élek, kétségbeesett kényszerrel Google-recepteket guglizok. De ó, la, la, három nap alatt majdnem két kilót fogytam.

Jövő héten mesélek a gyakorlatról, amelynek szintén megvan a maga. Legyen egy csodálatos hétvége a trigliceridjeiben. Nos, amíg rágják a rettent koleszterinjüket, nekem lesz egy borágó fecském, amelynek béta-karotinja megrémíti.