Nos, nagyon sokba került, hogy mertem megtenni ezt a bejegyzést, de azt láttam, hogy sokan a versenyvizsga kommentjeiben kértek tőlem ajánlásokat. Van értelme, hogy én vagyok az első, aki elmondja neked a fogyással kapcsolatos tapasztalataimat, bár az az igazság, hogy nagyon szégyellem, ahogy el tudod képzelni hehe

dukan

De hé, tényleg megértem, hogy ezek a fajta dolgok valóban azok, amelyek segítenek folytatni ezt a diétát napról napra, és harcolni az átkozott kilók ellen, amelyek nem tesznek mást, csak nyaggatnak és megkeserítik a létünket. Haha nekem nagyon szégyen: D

Ez az én változásom. Bár még mindig majdnem 9 kilót kell leadnom. de mivel nincs több tanúvallomásom akkor. Ha elkészültem hozzáadom a hiányzó képeket haha. Megjegyzendő, hogy annak ellenére, hogy az ágy ugyanazokkal az Ikea lepedőkkel rendelkezik, nem az történt, hogy nem cseréltem volna őket, na? hahahaha Az van, hogy most vettem észre, és úgy tűnik, hogy 3 hónapja nem érintették egymást xDDDD Egybeesett, hogy a két megváltozott azonos színű volt hahaha

  • A csizmák Bőr, ami a jobb alsó sarokban van, az imént készített fotókon széles vesszővel kellett megvásárolnom őket, mert sok iker van. Nyilvánvalóan ez a gyárból származik, és hiába fogyok, még mindig sok ikerem lesz, de most túl nagy nekem! Be tudom tenni a kezemet.
  • Ahogy a fotókon láthatja Nagyon széles vagyok. A változás különösen szembetűnő a profilfotókon, de az, hogy önmagában nagy alkatú vagyok, így profiljában a bél és az arc megváltozik, de a szélesség hasonló.
  • nekem is van sok láb, sok comb megy. Bár azt mondhatom, hogy szinte nincs hasam, az enyém egészen a combig és a tokig megy. Sokat zuhantak, összhangban a test többi részével, de ahogy mondom, ez szabványos.
  • Bras. Nem tudom, de nagyon észreveszem, hahaha Az egyik, aminek sok a melle, mert most a szokásos melltartóm jó nekem.
  • Az öv. Majdnem az utolsó övfurat használatától kezdve az első használatáig és az újonnan történő használatakor léptem át, mert az már túl nagy számomra. Most mértem meg, és 13 cm különbség van.

Reagálnom kell az üzenetekre. De nem értem, hogyan halmozódnak fel számomra a dolgok Jelenleg csaknem 60 ember vett részt az esszé sorsoláson! Egy passz, mert az előzőben 20-an vettél részt ! A hármas és április 1-ig tart.

Még készítenem kell a vacsorát, az ebédet holnapra, és meg kell próbálnom hagyni neked egy receptet hétfőre, hogy munkám legyen és 22:00 van.

A hétvégén azt terveztem, hogy dolgozom egy kicsit, de. egyébként is. a sós íz semmi, de szombaton nehézségekkel keltem ki az ágyból, mert fájt a hátam. A délutánt a kórházban töltöttük, hogy elmondják nekünk, hogy van egy ágyéki kontraktúrám, amely a semmiből jött elő, ezért egy ostoba dolog miatt veszítettük el a szombatot> _ Támadási szakasz:
A támadási szakasz kezdeti előkészületei
Támadási fázis bevásárlólista
Hajózási szakasz:
A hajózási szakasz kezdeti előkészületei
Hajózási fázis bevásárló listája.
Tolerált ételek a körutazási fázistól kezdve