A gyerekek imádják az édességeket, a sütiket és a zsemlét, ezért az édesszájúak kockáztatják, hogy visszaélnek a desszertekkel, és több cukrot és zsírt vesznek be, mint kellene.

almás pite

Ban ben Guiainfantil.com Segítünk abban, hogy teljesítse gyermekei édességfogyasztási vágyait anélkül, hogy veszélybe kerülnének, ha túlsúlyosak lennének. Ehhez javaslunk ötleteket a könnyű desszertekről az egész család számára, ezek kevés zsírból és cukorból készült édességek.

Alacsony zsírtartalmú desszert recept menü

Gondolod, hogy nem lehet túl hizlaló pudingot vagy alacsony zsírtartalmú süteményt enni? Megmutatjuk, hogy lehetséges.

A puding könnyű A puding nagyon népszerű desszert a spanyol konyhában, íme egy recept a könnyű pudinghoz, tojás és cukor nélkül, hogy élvezhessünk egy könnyű desszertet allergiások számára.

Gyümölcssaláta Gyümölcsös könnyű desszertek gyerekeknek. gyümölcssaláta, boldog és színes desszert a gyermekek számára. recept egy teljes gyümölcssaláta elkészítéséhez lépésről lépésre. Macedón recept gyerekeknek.

Ananász carpaccio Hogyan készítsünk ananász carpaccio gyerekeknek. Ideális recept partikhoz és családi vacsorákhoz. Könnyű könnyű desszerteket készíteni gyümölcsökkel, például ez a frissítő ananász carpaccio jégkrémmel, egészséges recept a gyermekek számára.

Joghurt és eperhab A gyümölcsös desszertek nagyon alkalmasak a gyermekek egészséges étkezésének megismertetésére, például a gyermekek joghurtjának és eperhabjának, a lágy desszertnek a receptje.

Tejmentes almás pite Az almás pite az egyik legnépszerűbb desszert a pékségben, ezzel a vegán almás pite receptjével tejtermék vagy tojás nélkül házi desszertet adhatunk az allergiás gyerekeknek.

Gyümölcsnyársak A karácsonyi túlzások elkerülésének legjobb módja egy egyszerű és könnyű desszert recept kiválasztása, mint ezek a karamellizált gyümölcsnyársak, ideálisak a gyermekek számára. Grillezett gyümölcsnyárs recept gyerekeknek.

Sütőben sült alma Recept hagyományos stílusú sült almához. A Guiainfantil.com a nagymamák desszertjeinek elkészítését javasolja Önnek, például ezek a sütőben hagyományos stílusban sült almák gyakran a gyermekek kedvencei. Házi recept, könnyen és egyszerűen elkészíthető.

Világosra sütött torriák A húsvéti torriák Spanyolország egyik leghagyományosabb desszertje. Könnyebb és egészségesebb alternatívát javasolunk ezzel a recepttel könnyű sült francia pirítós gyerekeknek. Sült francia pirítós gyerekeknek.

Joghurt bogyókkal Recept joghurthoz bogyókkal. Nagyon egészséges desszert gyerekeknek és felnőtteknek. Ideális uzsonnára, reggelire vagy desszertként. A Guiainfantil.com lépésről lépésre kínálja ezt a receptet.

Kiwi és alma turmix A vitaminok fontos szerepet játszanak a gyermekek testi és szellemi fejlődésében, ezért adják meg nekik ezt az egészséges és frissítő gyermek receptet a kivi és az alma turmixhoz.

Soymilk Shake A gyerekek imádni fogják ezt a hűvös Vegán trópusi Soymilk Shake-et. Olyan recept, amellyel nem kell aggódnia az ételallergiák miatt.

Görögdinnye juice Görögdinnye juice, turmix vagy szóda gyerekeknek. Frissítő és vitaminnal töltött recept a ház legkisebbjeinek. A görögdinnye A-vitaminban gazdag és magas víztartalmú étel. Ideális gyermekek hidratálásához.