Mindig finom, ha salátáinkat klasszikus öntetekkel kísérjük, például ranch vagy ezer sziget, sajnos ezek nem mindig olyan egészségesek vagy alacsony zsírtartalmúak, mint szeretnénk. Ezért tanítjuk meg a RecetasGratis.net webhelyen a könnyű tanyasi öltözködés, tökéletes recept az Ön számára, mit csinál Sport de ezt mindenki bűntudat nélkül élvezheti, mivel minden adag tartalmaz kevesebb, mint 100 kalória. Ne gondoljon tovább erre, és olvassa tovább, hogy felfedezze lépésről lépésre.
- 1 csésze görög joghurt
- 1 evőkanál snidling
- ½ teáskanál fokhagymapor
- 1 teáskanál kapor
- 1 darab citrom
- ½ teáskanál ecet
- 1 csipet bors
Az első lépés a felkészüléshez könnyű öltözködés felsorolja az összes szükséges összetevőt.
Ciceró finom metélõhagyma, vágja félbe a citromot és tartalékolja.
Helyezze a joghurtot egy kis edénybe és összekeverjük egy fél citrom levével és fokhagymapor. Ha nem talál fokhagymaporát, akkor egy gerezd fokhagymát apróra vághat.
Adja hozzá a kapor, metélõhagyma, ecet, egy csipet őrölt bors és nagyon jól keverjük össze.
Kísérje ezzel kedvenc salátáit könnyű öltözködés, és élvezze, miközben vigyáz az alakjára. Használhatja tészta salátákhoz, csirke salátákhoz vagy zöld salátákhoz. Ha ez tetszett speciális recept a sportolók számára, Van kérdése, véleménye, vagy úgy gondolja, hogy javíthatnánk rajta?.
Ha tetszett a recept Könnyű tanyasi öltözködés, Javasoljuk, hogy adja meg a Vinaigrette receptek kategóriánkat.