Felülvizsgálva 2019. május 6

Fontos pontok a kortikoszteroidokkal kapcsolatban:

Tekintettel arra, hogy ez az egyik legolvasottabb cikk ezen a blogon, úgy döntöttem, hogy rávilágítok arra, amit a kortikoszteroidokkal kapcsolatban legfontosabbnak tartok, és azokat a mellékhatásokat, amelyeket ezek leggyakrabban adnak mindannyiunknak.

Először is, ne feledje: minden eset más, ok? Előfordulhat, hogy ezek a mellékhatások nem jelentkeznek 😉. Ezeket a pontokat a cikkben részletesen kidolgozzuk.

  • Kortikoszteroidokat kell szedni ahogy orvosa mondja . Ha nem mond semmit, akkor muszáj vidd őket reggelig. Később elmagyarázom, miért.
  • Ha hosszú ideig (több mint 2 hónapig, a lupus klinikai gyakorlati útmutatója szerint) vagy napi 5 mg-nál magasabb dózisban szedi őket, kérje meg kezelőorvosát, hogy írja fel kalciumot és D-vitamint, és próbáljon meg enni azokat tartalmazó ételeket (Ajánlok néhányat alább). Ennek célja az osteoporosis megelőzése, amely a hosszú távú kortikoszteroidok szedésének egyik lehetséges mellékhatása. Később beszélek róla.
  • 7,5 mg-nál nagyobb adagokkal normális kissé hízik, és a káros hatások egy része megnyilvánul...

Ez elmúlik, amikor csökkentik az adagokat, biztosítom! És tesztként átadom neked az esetemet. Körülbelül 10 kg-ot vettem fel ... Van, aki többet vesz, más pedig kevesebbet.

szedni

Néhányan több kilót, mások kevesebbet híznak ... Vannak, remélhetőleg, nem híznak! És az első dolog, amit sokan javasolnak a fogyáshoz, az az, hogy vizelethajtókat szed ... De VIGYÁZZ és mindig kérdezze meg az orvost ! Nos, a vesém miatt tilosak nekem.

  • A kortikoszteroidok egyik mellékhatása karakterváltozások: néhányunk személyesen az ördöggé válik ... 🙁

Velem történt. A legrosszabb az egészben, hogy fogalmam sem volt, hogy a kortikoszteroidoknak köszönhető ... Tudva, hogy ez nem oldja meg a problémát, de jobban érzi magát, tudván, hogy nem te, hanem a gyógyszeres kezelés.

Amikor azt mondom, hogy megváltozik a karaktered, nem túlzok! Konkrét esetemben azért jöttem, hogy kirúgjam a barátomat a házból, rávetettem az ébresztőórát, és ... puffanhatok ezer más dolgot is. A legnagyobb probléma az, hogy nem tudod irányítani ... És a bűntudat utána leírhatatlan 🙁 .

Időről időre láttál a Twitteren és a Facebookon. Olyan csúcsok ezek, amelyekben felgyorsulsz, és furcsa és túlzott öröm támad rád ... Amikor távozik, esetemben rendkívüli fáradtság és általában alacsony hangulat (sőt sírás) van. A kortizok olyanok, mint egy hullámvasút. A nevetéstől a könnyezésig könnyedén megy.

  • A francba haj...

Sokunk szőrös lesz a cortisszal. Néhányan többet, mások kevésbé ... Karokban, hátban, bajuszban ... Minden eset más. Ha nő vagy, akkor ez a kérdés sokat érint téged, és sokan úgy döntenek, hogy gyantáznak. Esetemben nem tettem meg, mert türelmesen várom a cortis eltávolítását és az összes mellékhatás megszűnik (természetesen az esetem nem extrém, és ebben szerencsém volt).

  • Mikor tűnik el mindez?

A plusz kilók, a szőrszálak, a karakter megváltozik ... minden eltűnik, amikor csökkentik az adagokat és eltávolítják a kortikist. Még ha bátorságot is ad nekünk, türelem kérdése ...

E kis gyakorlati összefoglaló után meghagyom a cikket 😉 .

Mivel már kezdem észrevenni a kortikoszteroidok csodálatos mellékhatásait, ma elkezdtem írni róla. Unalmas, igen, de szükséges. Mind nekünk, akik elvesszük őket, mind a körülöttünk élőknek, mert szerencsénkre és sajnos nekik is (azok, akik körülvesznek minket, szeretnek és támogatnak minket) az egyetlen hatékony módszer ezeknek a hatásoknak a kezelésére.

Először is több dolgot kell szem előtt tartania:

- Hogy minden ember más és más.

- Hogy nem mindannyian szenvedni fogjuk ezeket a mellékhatásokat. Némelyikünk szenvedni fog, és mindegyik más-más mértékben szenvedheti el őket.

- Nagyon fontos, hogy figyeljünk a tünetekre, hogy mielőbb értesítsük orvosunkat.

- A lehetséges mellékhatások sokak. Csak azokat soroltam ide, amelyek véleményem szerint és tapasztalataim szerint a leggyakoribbak vagy legveszélyesebbek.

A cikk alatt feltettem azoknak az oldalaknak a linkjeit, amelyeket néztem, jó? Abban az esetben, ha bármelyikőtök érdekelne egy kicsit mélyebbre egy adott témát.

Unatkozhatnék kórelőzményekkel és másokkal, de menjünk jobban arra, ami érdekel minket:

Mik azok a kortikoszteroidok

Testünk egy kortizol nevű hormont termel, amelynek feladata a vérnyomás és az immunrendszer szabályozása. Ezenkívül a kortizol a legerősebb gyulladáscsökkentő hormon, amelyet testünk gyárt.

Az orvosaink által felírt kortikoszteroidok utánozzák a testünk által termelt kortizolt, így enyhítik a gyulladást és a véres fájdalmakat 🙂, és immunszuppresszorként is szolgálnak. A rossz dolog az, hogy amikor fogyasztjuk őket, testünk abbahagyja a kortizol termelését, és ezért van ez így fontos, hogy ne hagyjuk abba hirtelen őket, de hogy később meglátjuk.

Az őket fogyasztó emberek döntő többsége kortikoszteroidoknak nevezi őket, bár hallhatod őket olyan neveken is, mint kortikoszteroidok (vagy glükokortikoidok).

A kortikoszteroidok típusai

Kortizon, dexametazon, hidrokortizon, metilprednizolon, prednizolon, prednizolon-nátrium-foszfát, prednizon (az enyém!), Triamcinolon.

Általában tablettákban szedjük őket, vagy krémek formájában alkalmazzuk őket, bár a legsúlyosabb vagy legsürgősebb esetekben beadják őket (bizonyára hallottál már a kortikoszteroid bolusokról, igaz? Nos, ez van). Folyékony formában, ízületi injekciókban vagy szemcseppekben is megtalálhatjuk őket.

Milyen hasznuk van

Jelenleg gyulladásos folyamatok, allergiás reakciók és más immunfolyamatok (autoimmun betegségek) kezelésére szolgálnak. Néhány példaként említem, hogy gyakori alkalmazása olyan betegségeknél, mint a szisztémás lupus erythematosus, a reumás pomyalgia, a Sjögren-szindróma, a scleroderma és a vasculitis. Akkor is megadják, ha thrombocytopenia (alacsony vérlemezkeszám) van.

Hú, mindenért megadják, alapvetően.

Mikor és hogyan kell szedni őket

Hacsak orvosa másképp nem rendelkezik, a kortikoszteroidokat reggel 8 és 9 között kell bevenni. Ennek oka az, hogy ily módon reprodukáljuk a kortizoltermelés természetes ritmusát, amelyet testünk önmagában alkot. Az eredmény elméletileg az, hogy kevesebb mellékhatást fogunk szenvedni. Talán kevesebbet hízunk? Ne gondold, hogy ezzel nem fogsz grammot nyerni, mert ellenőriztem, de nem zavarja, hogy megpróbálja, igaz? Amíg az orvos nem mondja, hogy délután vigyük be őket.

Ha reggel és egy délután egy adagot írt fel Önnek, kérem, Kövesse orvosának jelzéseit. Mindenkinél többet tud. Legyen világos 😉 .

Azt is el kell vennünk, miután valamit elfogyasztottunk, mert különben károsíthatják a gyomrot.

NAGYON FONTOS, hogy soha ne felejtsük el bevenni ezt a gyógyszert. A kortikoszteroidok szájon át történő bevitelével az agyunk valahogy "jelet ad" testünknek, hogy hagyja abba ezeknek a hormonoknak a termelését, így ha egy nap elfelejtjük az adagot, úgynevezett mellékvese-elégtelenség léphet fel, amely anyagcserezavarból áll., alacsony vérnyomás, erőhiány stb., amelyeket hamarosan diagnosztizálni és kezelni kell.

EZT A HELYZETT ELKERÜLJE, ha reggelig korán veszi be gyógyszereit, és mindig végrehajtja a dózis progresszív csökkentését.

Ezért az is fontos, hogy javulásunkkal orvosunk az adagok fokozatos csökkentését írja elő. SOHA ne hagyja abba hirtelen a kortikoszteroidok szedését.

Kortikoszteroidok és terhesség

Elvileg a kortikoszteroidok meglehetősen biztonságos gyógyszerek, amelyek nem okoznak változásokat a magzatban.

Igen, a kortikoszteroidok szedése befolyásolhatja a pre-eklampsia fokozott kockázatát terhesség alatt, de ennek nem kell megtörténnie, rendben? Én például szedem őket, és egész terhességem alatt szedem őket, ha sikerül teherbe esni, hehe.

Azonban azok közül, akik valamilyen betegségben szenvednek és gyógyszereket szednek, MINDIG konzultálnunk kell orvosunkkal, mielőtt megtennénk a lépést.

Mellékhatások

Mit fogok mondani erről, ha mindannyian elszenvedtük őket! Nos, mi és a körülöttünk lévők, mert a belénk kerülő rossz tej ... Buff ... szerintem új szót kellene kitalálni a "kortikoszteroidok szedéséből származó rossz tej" fogalmára 😉 .

Bár már tudom, hogy ez nem vigasztal, a legtöbb ilyen mellékhatás eltűnik, ha az adagokat kevesebb, mint 7,5-10 mg/nap.

A SER (Spanyol Reumatológiai Társaság) által ajánlott ajánlások a következők:

  • Hogy megnyugszunk

Ha, mintha könnyű lenne! Oké, lehet, hogy a fegyvereknél van orvoslás, és te takarod be magad valami aranyos "ruhával", és ezek mind olyan szépek. A has? Naaaada, hogy nem tudom megjavítani a széles inget, olyan divatos most! Ehm ... mi más… Ah, a zsemlearc ... Valaki kitalált valamit?: p

Ó, de barátom, amikor felkelsz, és figyelmeztetnek a megjelenő kis bajuszra ... Puff, ez már elsüllyeszt! Ha soha nem voltam szőrös. De semmi, becsukjuk a szemünket, azt mondjuk "ooohhhmmmm" (mint a meditációban, igaz?) És megnyugszunk!: p

  • Hogy figyelemmel kísérjük a cukrok étrendünkben történő bevitelét, mivel a kortikoszteroidok szedése a vércukorszint emelkedését okozhatja.
  • Hogy kalciumot és D-vitamint szedünk az oszteoporózis elkerülésére/megelőzésére.

Hasonlóképpen, a SER is ajánl minket értesítse orvosunkat, ha:

- Láz vagy a fertőzés egyéb tünetei jelennek meg.

- Megemelkedett a cukor vagy a vérnyomás (140/90 Hgmm vagy magasabb).

- Intenzív mozgásszervi fájdalmat szenvedünk.

- Ha fájdalom, ízületi gyulladás és láz jelentkezik a kortikoszteroidok beszűrődése után (a cortis tablettákban vagy intravénásan adható be, ezek azok a bolusok, amelyeket néha mondunk).

- Műtéti műtét esetén tájékoztatnunk kell az aneszteziológust arról, hogy kortikoszteroidokat szedünk.

Most leírom Néhány a a kortikoszteroidok lehetséges mellékhatásai (további információkért lásd az 1. táblázatot):

(Fte. Spanyol Reumatológiai Társaság)

Ha ez a szó új számodra, akkor ezek a dolgok bizonyára ismerősebben hangzanak el neked: elhízás, ödéma, a zúzódások vagy zúzódások, amelyek csak önmagunk simogatásával jelentkeznek, a sebek, striák gyógyulásának késése (egyelőre duzzadunk, most leeresztjük ... mint a hold fázisai, nos) ...

Nem akarok többé tetoválást, ezért vannak olyan bíborosaim, amelyek még háromra sem mennek, ezért nem akarok több "rajzot", ha.

Ennek a szindrómának szintén része: glaukóma (megnövekedett intraokuláris nyomás), hátsó subcapsularis szürkehályog, panniculitis (a szubkután sejtszövet gyulladása vörös-lila csomók formájában nyilvánul meg, amelyek nyomáson fájdalmasak, vagy nem fekélyesedhetnek fel), magas vérnyomás, pattanások, hirsutizmus (megnövekedett testszőrzet), alacsony libidó, szorongás, csökkent koncentrálóképesség, memóriavesztés és végtelen stb.

Alacsony vércukorszintet is adhatnak neked ... halmokban vannak ... És amit csinálok, mindig glükóz tablettákat viszek a táskámba, amelyeket a gyógyszertárban vagy a gyógyszertárban vásárolok. Felszolgálnak pár cukorkockát vagy egy tasakot is azokból, amelyeket kávézóban adnak nekünk a bárokban! Mivel soha nem lehet tudni, hogy mikor vagy hol ütnek meg, biztonságosabb, mint sajnálom! 😉

Nos, mi van a csodálatos púppal? Igen igen, a zsír felhalmozódása a vállak között ... Nem mintha úgy néznék ki, mint a Notre Dame púposa, de a nap 24 órájában úgy érzem, mintha valaki csipegetne, és ez a fejemre hoz .aaaaaaaaaaaa.

És ez csak néhány! A forrásokban több van, mint mindig.

  • Csontritkulás

Ez a kortikoszteroidok szedésének egyik hosszú távú hatása ... Biztosan csontritkulás öreg hölgy leszek, mert több éve használok kortikoszteroidokat, mint magammal, szinte hahaha.

Feltételezi a csonttömeg csökkenését, amelynek következtében a csontok törékennyé válnak, a sokkoknak jobban ellenállnak és könnyebben törnek.

A törések valóban a betegség tünetei és legfőbb következményei.

Nagyon fontos, hogy a csontritkulás elkerülése érdekében tegyünk eszközöket, ha kortikoszteroidokat szedünk hosszú ideig. Ehhez két alapvető elem van: kalcium és D-vitamin.

A kalcium az az anyag, amely erősíti a csontjainkat, és nagyban megtaláljuk a tejtermékekben. Ennek ellenére orvosunk mindig felírhat valamilyen gyógyszert.

(Fte. Spanyol Reumatológiai Társaság)

(Fte. Spanyol Reumatológiai Társaság)

A D-vitamin szükséges ahhoz, hogy az elfogyasztott kalcium hatékonyan beépülhessen testünkbe. Ezt a napon keresztül érik el, ezért az ultraibolya fény miatt ott kissé bonyolult lupusunk van ... Ezért bizonyára orvosaink felírtak valamilyen D-vitamint.

  • A csont avaszkuláris nekrózisa

Ez egy olyan betegség, amelyet a csont vérellátásának átmeneti vagy tartós hiánya okoz. A vérellátás megszakadásakor a csontszövet elpusztul és a csont elpusztul. Ha az ízület közelében avaskuláris nekrózis lép fel, az ízület felülete is megsemmisülhet.

További információért keresse meg azokat a linkeket, amelyeket a forrásokban hagyok neked.

  • Neuroszichiátriai rendellenességek

Itt csinálunk egy tézist, ha akarjuk! Ismerjük a rossz hangulatokat, azokat a napokat, amikor ott vagyunk eufórikusan és hirtelen ... PAF. A földön az egész csapattal ... Sír, mint a muffin, igaz? Bánat, hogy nincs mit elvonni tőlünk.

Órákig beszélhetünk arról, hogy a kortikoszteroidok hogyan hatnak ránk, de csak néhányat említek:

Lehetséges a depresszió, az apátia, az álmatlanság, valamint a hiperaktivitás és az eufória időszakai. Hasonlóképpen, a kortikoszteroidok pszichózist és kognitív elváltozásokat okozhatnak, amelyek memóriavesztésben nyilvánulnak meg ... Ez az, ami nálam van, vagy lupus köd. Milyen kedves, hogy választani tudok!: p

A pszichózis, hála Istennek, soha nem az, amit szenvedtem, bár sok a szorongás, és ez a fejemhez vezet, mert szörnyű! 🙁

Végül a nagy kérdés:

Hogyan kerüljük el ezt a katasztrófát. (Nem veszi el őket, ez már nem lehetőség, már tudja)

A délelőtt nagy részét ezer helyen végigjártam, és mindannyian ugyanazt mondják nektek: alapvetően az, hogy megnyugodunk, amikor pofás elefántnak tekintjük magunkat, hogy jógát és meditációt gyakorolunk, hogy ellenőrizzük a másikunk "támadásait". önmaga "szeszélyes és ördögi, hogy távolítsuk el a sót az étrendünkből, hogy ellenőrizzük a feszültség kérdését, és hogy száműzzük a zsírokat, hogy ne hízzunk ...

Minderre, és mindig a kortikoszteroidokkal kapcsolatos hosszú tapasztalataim alapján, azt mondom, hogy "HA!", És folytatom a nevetést, mert SEMMI sem akadályozza meg a kettős személyiség kis tömegét, amivé válok.

Az egyetlen dolog, ami segített abban, hogy megbirkózzak a kortikoszteroidok hatásával:

  1. kitartás
  2. kitartás
  3. kitartás
  4. Viselje humorral, amikor a kedvem engedi
  5. MINDEN FELEN, A LEGFONTOSABB. Ismertesse ezeket a mellékhatásokat a körülöttem lévőkkel, mivel nem biztos, hogy nagy hatással lesz rájuk a 10 kg-os több vagy a zsemle arcom, amely akár gyengéd is lehet. De biztosíthatlak benneteket, hogy rájuk hatással van a hangulatváltozásunk, és különösen az a rossz indulat, amelyet bizonyos időpontokban elérhetünk.

Ember, mindezek ismerete nem fogja őket jobban érezni, de legalább így tudják, hogy belül továbbra is ugyanazok vagyunk és hogy mindez átmeneti ... Mint mindig mondom, itt az, aki nem vigasztalja magát azért van, mert nem akarja! 🙂

Nagy bátorítás azoknak, akik kortikoszteroidokat szednek, és ha bármilyen kétsége vagy kérdése van, amit megoldhatok az Ön számára, tudja. Bár ne felejtsük el, hogy orvosaink segítenek bennünket és megoldják kétségeinket és aggályainkat. 😉