Vigyázzon az intim higiéniára, kerülje a páratartalmat, vagy végezzen felülvizsgálatot

Madrid | 12 · 08 · 16 | 13:04

kulcsok

Oszd meg a cikket

Tippek a szexuális egészség gondozásához. Getty Images

A nyár forradalmasítja a hormonokat, hosszabbak a napok, többet jársz a barátokkal, nagyobb vitalitásod van, fiziológiailag pedig nő a nemi vágy. Ennek oka a napenergia hatása, és mert a tesztoszteron, a szerotonin és az endorfin szintje emelkedik.

Ugyanakkor a nyáron megnövekedett szexuális kapcsolatok, valamint a magas hőmérséklet és páratartalom veszélyeztetheti a szexuális egészséget, ha nem teszik meg a megfelelő óvintézkedéseket. Emiatt a Teknon orvosi központ nőgyógyászati ​​szakorvosa és a Doctoralia orvosa, Teresa Gomez, megadja nekünk a fő kulcsokat e problémák elkerülésére:

1.- Legyen egyértelmű Szexuális úton terjedő betegségek (STD-k) nem mennek nyaralni, és "ismert, hogy az STD-k előfordulása nyáron nő, mert a kapcsolatok száma nő a védelem megfelelő használata nélkül" - figyelmeztetett a szakember.

Minden ember, akinek nem védett nemi kapcsolata van, megfertőződik, még akkor is, ha vannak nagyobb vagy kisebb kockázatú csoportok. Ennek elkerülésére a két fő intézkedés a fogamzásgátlók, például óvszer, és az emberi papillomavírus (HPV) elleni oltása.

két.- Vigyázzon intim higiéniájára. Megfelelően meg kell mosni a bensőséges területet, miután hasra ment, és nemi élet előtt és után is. Ezenkívül a szakember azt is javasolja, hogy pamut fehérneműt használjon, és ne viseljen nagyon szoros ruházatot.

A nők esetében az orvos megjegyezte, hogy a tamponokat és a párnákat gyakrabban kell cserélni a menstruáció alatt, elkerülve a „bugyi bélést”.

3.- Vigyázzon nedvességgel mert ez egy olyan elem, amely befolyásolja a szexuális egészséget, mivel a verejtékezés és a magas hőmérséklet, a nedves fehérnemű vagy a bikini viselése hüvelyi élesztőfertőzést okozhat.

4.- Ellenőrizze a tüneteket. Ez csak akkor szükséges, ha olyan tünetek jelentkeznek, mint viszketés, bőrpír vagy erős menstruációs fájdalom. "Nincs olyan ország, amely az út előtt nőgyógyászati ​​vizsgálatot vagy speciális megelőző intézkedéseket igényelne, de én azt javasolnám, hogy tegyen rendkívüli óvintézkedéseket a harmadik világbeli nemi kapcsolatok esetén" - mondja.

5.- A nőknek óvatosnak kell lenniük a páratartalommal szemben, ha fogamzásgátló tablettákat szednek mert "egyesek a candidiasis gyakoribb előfordulását okozhatják, bár az arány alacsony." Emellett azzal érvel, hogy az ilyen gyógyszerek fokozzák az alkohol hatását.

Az ETS főbb jellemzői

A különféle szerint betegségek amelyek a szexuális érintkezés útján terjednek, a leggyakoribbak és antibiotikumokkal is gyógyíthatók: a chlamydia, a szifilisz, a gonorrhoea és a trichomoniasis. A genitális herpesz (HSV-2), a hepatitis B, a HIV és a humán papillomavírus (HPV) azonban gyógyíthatatlan fertőzések, amelyek kezelése csak csillapíthatja az evolúciót.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente körülbelül 357 millió ember fertőződik meg a négy gyógyítható fertőző betegség egyikével, és több mint 500 millióan hordozzák a nemi herpeszet okozó vírust.

Szifilisz.- Aki szexuálisan aktív, hajlamos a szifiliszre, és megfelelő kezelés nélkül hosszú távú szövődményeket és akár halált is okozhat. Emellett előfordulása nőtt, mivel az Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ adatai szerint 2010-ben 3187 fertőzés volt, 2014-ben pedig 3568.

Chlamydia.- Ez a leggyakoribb nemi úton terjedő fertőzés, bár a legtöbb ember nem tudja, hogy van-e nála, mert tünetmentes. A WHO szerint azonban a gonorrhoea és a chlamydia lehet a medence gyulladásos betegségének, a terhesség káros következményeinek és a meddőségnek a fő oka.

A tünetek általában hüvelyi váladékozás és égés nőknél vizelési ürítéskor, fájdalom a végbélben, váladékozás vagy vérzés férfiaknál.

Trichomoniasis.- Könnyen gyógyítható, de ha nem kezelik, növelheti a HIV kockázatát az emberben. Amikor a trichomoniasis tüneteket okoz, az enyhe irritációtól a súlyos gyulladásig terjedhetnek. A férfiak viszketést érezhetnek a pénisz belsejében, éghetnek vizelés vagy magömlés után, vagy váladékozhatnak. A nők viszketést, égést, bőrpírt vagy fájdalmat észlelhetnek a nemi szervekben, kényelmetlenséget vizelés közben, vagy tiszta szokatlan szagú váladékot.

Intim herpesz.- Rendszerint tünetmentes, de egy vagy több genitális vagy anális hólyaggal és fekélygel jellemezhető. Az első epizód további tünetei lehetnek a láz, a fájdalom és az adenopathia. A HSV-2 vagy a genitális herpesz fertőzés háromszorosára növeli a HIV fertőzés kockázatát.