Jelenleg számos olyan szakma létezik, amelyekben az emberi hang különleges jelentőséget kap, egyértelmű példa erre a légiforgalmi irányító, akinek utasításait és utasításait egyértelműen meg kell kapni. Egy másik jó minta a bemondók hogy szakmai szinten, különféle projekteket hajthat végre .
A távoktatási szektorhoz kapcsolódó oktatóanyagok, rádióadásokban sugárzott reklámhelyek és sok más multimédia készlet, amelyekhez jó hangsáv szükséges, hogy pozitívan befolyásolják a célközönséget nap mint nap részei .
De mi történik, ha a hangot napi szinten túlzott terhelés éri? A belső irritáció állapota fokozatosan bedobja a szakmai előadót, aki hamarosan rekedtséget szenved, amely lehetetlenné teszi optimális minőséget kínálnak azokban a projektekben, amelyekben részt vesz.
Ezenkívül még az is lehetséges, hogy fájdalom és részleges, vagy a legrosszabb esetben teljes aphonia jelentkezik. Ezek a szakemberek tisztában vannak a vállalt kockázatokkal azáltal, hogy ilyen gyakran használják hangjukat, Ezért elkerülésük érdekében nem haboznak olyan iránymutatásokat alkalmazni, amelyek nagy segítséget jelentenek számukra.
A levélhez általában kapcsolódó ajánlások
Az első dolog, amit a szakemberek befolyásolnak, amikor olyan hangszórót látogatnak meg, aki gondoskodni akar a hangjáról, az a fontosság, hogy megfelelően hidratálja . Azon előnyökön túl, amelyeket ez magának a testnek nyújt, a hangszalagok felbecsülhetetlen előnyt kapnak, ami jó kenést élvez.
Tehát az ajánlás az, hogy igyon minimum két liter vizet napról napra - ideértve azokat is, amelyekben nem dolgozunk átbeszéléssel -. Az egészségügyi szakemberek azonban további fontos jelzést is adnak.
És pontosan az az említett kenést a hangszalagok gyakorlásakor jelentősen csökken. Ezért a munkaidő alatt ajánlatos nagyon gyakran inni a vizet, amíg el nem éri a korábban feltüntetett minimális értéket.
A hidratálás kulcsát a lakosság nagy része ismeri, még azok is, akik szakmailag nem foglalkoznak az izgalmas beszédterülettel. Az alábbiak azonban általában meglepik a legtöbb felhasználót, amelyek egyszerűen a következőkből állnak: lélegezzük be a gőzöket forró vízzel lezuhanás után jelentkeznek.
A spanyolországi újévvel együtt megérkeztek a hideg hőmérsékletek, ezért minden eddiginél jobban szeretné élvezni a zuhanyzást, amely ráadásul nagyon hasznos lehet a hangszóró hangszálai számára, kihasználva a keletkező ködöt. De a hang gondozása nemcsak bizonyos cselekedetek végrehajtását jelenti, hanem azt is kerülje azokat, amelyek károsak, bemutatva önmagát a hidratálás fogalmának újrafelvételével.
Tagadhatatlan, hogy bizonyos italok távolról sem hidratálják a szakértő hangszálait a beszédben, de még károsak is. Erre példa azok, amelyek alkoholt tartalmaznak, amelyeket kerülni kell a kávéval. Valójában a sok vállalatnál használt hagyományos kávéfőző nem szokott jelen lenni olyan irodákban, amelyek kizárólag a hang használatán alapuló munkákat végeznek, elkerülve ezzel a kísértést az ital elfogyasztására.
Egy másik szokás, amelyet félre kell tenni, az egyes olyan ételek fogyasztása, amelyekre jellemző gyomorégést okoz, a sajttól a csokoládéig és bármilyen túlzottan erős ételig.
Azok a bemondók, akik véletlenül a egészséges és kiegyensúlyozott étrend amelyek magas szintű hidratáltságot is mutatnak, magasabb színvonalú eredményeket tudnak nyújtani. Éppen ezért nem gondolkodnak kétszer, amikor bevezetnek bizonyos változásokat a mindennapi szokásaikban.
Lehetőség van az étrend kiegészítésére vitamin komplexek, ami nagyon ajánlott azoknál a szakembereknél, akiknél hiányzik a vitaminok, mint például az A és a C, mivel nem tudnak megfelelő szintet elérni az étkezés során.
Másrészt korábban már említették, hogy a hideg beköszöntése Spanyolországot sújtja. Valójában néhány hétig valóban alacsony hőmérsékletek okozták, ami felértékelődik jelentős változás amikor az üzletből, étteremből vagy akár az otthonából az utcáról is be lehet jutni, ha a fűtés folyamatosan be van kapcsolva.
Ez a fajta olyan markáns változások a hőmérséklet szempontjából Negatívan befolyásolják a hangszalagok állapotát is, ezért a hang gondozása megköveteli, hogy a bemondók tél közepén különösen óvatosak legyenek, bár a nyár beköszöntével fél éven belül nekik is figyelniük kell a hangzást. klímaberendezések használata.