Amikor csak tehetem, megpróbálom elfogyasztani lúgos ételeimet és italjaimat, mert én is szeretem a boromat, és tudod ... egyensúlyban kell lennie ebben az életben!
Ez messze az egyik kedvenc elixírem, csodálatosnak érzem magam minden alkalommal, amikor beveszem.
Olvassa el az angol verziót itt!
Ezenkívül a kurkuma a kedvenc fűszerem [bár ezt valószínűleg már tudod] ... lehet, hogy van egy kis rögeszmém, vagy nem. Practically Gyakorlatilag mindenre használom (az ilyen elixírek gyógyításától kezdve, az ételek és a házi készítésű szépség receptek a bőrömhöz stb.) .).
Az egyik oka annak, hogy holisztikus egészséget és wellnesset tanulmányoztam, az az, hogy a családomban HASZNÁLATOS rákbetegségem van. Tehát normális, hogy vonzódom a rákellenes tulajdonságokkal rendelkező ételekhez, amelyek egyébként NAGY szerepet játszanak az új Gyulladáscsökkentő program, emésztési és bélegészségügy, egy kéthetes program, amelyet kifejezetten a gyulladás (más néven az összes betegség gyökere) és ezek a csúnya puffadásos problémák leküzdésére hoztam létre, úgy tűnik, mintha 3 hónapos terhes lennél - amikor a valóságban rajong, rossz az emésztés és ingerlékeny. bél.
Tudtad A kurkuma rendelkezik-e erős rákellenes tulajdonságokkal? Nos, most már tudod!
Bárcsak nagyapám és anyám tudtak volna erről a hatalmas kis gyökérről a diagnózisa előtt. A rák megelőzésének kulcsa testünk és pH-nk lúgos és erős immunrendszerünk fenntartása. Semmi sem jobb, mint a kurkuma.
Szó szerint minden nap veszem. Mindig kéred tőlem a receptet, ezért itt hagyom őket alább.
Kurkuma elixír - gyógyító és méregtelenítő
- Egy lime/citrom leve
- Ízlés szerint egy csipet cayenne bors
- Egy csipet fekete bors
És mivel szélsőséges vagyok, és mostanra még földet is megennék, egy csipet helyett ELÉG cayenne-t adok hozzá. Szeretek hozzáadni, mert segít javítani az anyagcserét és segít a méregtelenítési folyamatban is ... de ha kezdő vagy, kezdj egy kicsit!
Íme néhány a kurkuma egészségügyi előnyei
- A rák elleni küzdelem (különösen hatékony az emlőrák, a vastagbélrák és a bőrrák kezelésében)
- Szuper gyulladáscsökkentő (az a fajta gyulladás, amelyet nem lát, amely a test belsejében fordul elő és minden betegséget okoz)
- Küzdelem az ízületi gyulladás ellen (ismét gyulladáscsökkentő)
- Antioxidáns (búcsút a ráncoktól!)
- Növeli az agy működését (kiválóan alkalmas az Alzheimer-kór megelőzésére és leküzdésére)
- Hasznos lehet a cukorbetegség elleni küzdelemben is
- Kiválóan tisztítja a bőrt (pattanásos problémák esetén)
- Kiváló méregtelenítő tulajdonságok is
Csak egy csipetnyi fekete borsot is teszek hozzá, mert piperint tartalmaz, amelyről kiderült, hogy drámai módon növeli a kurkuma felszívódását és hatását.
Általában több adagot készítek, befedőedénybe teszek, fedéllel és szalmával (mint ez), és magánál tartom, amíg a számítógépemen dolgozom. Egész reggel szedem.
Ez a befőttesüvegek fedele rendkívül hasznos, ha az utcán ügyeket intéz (nulla kiömlés az autóban!).
Kipróbáltad már a kurkumát? Van egy finom receptem a sütőtök és a kurkuma levesre is, amelyet biztosan szeretni fog, ezért mindenképpen nézze meg.
Mondja meg nekem a megjegyzésekben, és feltétlenül jelölje meg a fotóin, hogy készítsen-e elixírt ... Megígérem, hogy meglátja a különbséget, és néhány nap múlva csodálatosnak érzi magát.