Nancy Muñoz szakács
- Rajt
- Receptek
- Receptek
- Laktó-vegetáriánus saláta
- Elkészítés 25 perc.
- Teljes idő 30 perc.
- 4 adagot készít
- Könnyű nehézség
A recept leírása
Ha különféle egészséges ízek és mindenekelőtt egyedi ételeket szeretne élvezni minden ételkedvelő számára, anélkül, hogy bármilyen húst tartalmazna. Ez lakto-vegetáriánus saláta egyszerűen tökéletes.
Hozza ki a legtöbbet a szezonális zöldségekből, amelyet ez az étel tartalmaz. Fő összetevője a mángold, és ideális egy folátban és vasban gazdag étrendhez. Íze hasonló a spenótéhoz, bár kissé lágyabb.
+ Javasoljuk: 8 hondurai ételt, amelyet minden turistának ki kell próbálnia
Tippek a vinaigrette-hez
Tálalja ezt a salátát egy finom vinaigrettel. Elkészítéséhez csak 6 evőkanál extra szűz olívaolajat, 2 evőkanál alacsony nátriumtartalmú szójaszószt, 2 evőkanál mézet és 1 evőkanál ecetet kell összekevernie.
- Az ALEA diéta - Az Ön táplálkozási szakembere online és Salamancában Csicseriborsó és almasaláta
- Saláta 3 Rice Je konyhával donc je suis
- Csirke cézár saláta táplálkozási tények
- CAESAR SALAD - Táplálkozás és személyre szabott étrendek Las PalmasTáplálkozás és személyre szabott étrendek Las
- C saláta; sar salmival; n füstölt - Olvasmányok