Írta: Gyógyszerek fahéjjal
Tartalomjegyzék
A hasban tárolt zsír, az úgynevezett zsigeri zsír, különbözik a másutt tárolt bőr alatti zsírtól. A Harvard Medical School szerint a hasi zsír a szívbetegségek és a cukorbetegség fokozott kockázatát jelzi. Míg a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás az első a testsúly kezelésében, az egerekkel végzett kutatások kimutatták, hogy a fahéjas tea mézzel a has csökkentésére. Könnyű több fahéjat beépíteni az étrendbe. Adja hozzá forró italokhoz, például tea vagy kávé ízesítéséhez, reggel zabpehelyhez vagy gabonapelyhekhez, vagy akár vacsorára főzze.
Méz és fahéj tea a has csökkentésére
A fahéjban található hatóanyagot, amely ízét is adja, fahéjaldehidnek nevezzük. Egy "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" -ben 2012-ben megjelent japán tanulmányban két egércsoportot tápláltak magas szacharóz- és zsírtartalmú étrenddel. Az egyik csoport naponta kapott cinnamaldehidet, a másik pedig nem. Egy hónap elteltével a tudósok felfedezték, hogy a cinnamaldehidet szedő egerek zsigeri zsírvesztést szenvedtek, míg a kontroll csoport nem. Arra a következtetésre jutottak, hogy a cinnamaldehid serkenti a zsigeri zsírszövet anyagcseréjét, arra utalva, hogy a fahéj mézzel a has csökkentésére.
Fahéj a has megszüntetésére
Bár a fahéj emberben a zsigeri zsírra gyakorolt hatása nem igazolt, a Beth Israel weboldalán tárgyalt tanulmány szerint a fahéj használatának ajánlásai nagyszerű kezelésnek ígérik a 2-es típusú cukorbetegséget és a magas koleszterinszintet. Az orvostudósok azonban egyetértenek abban, hogy több tanulmány igazolja.
További információ: A has csökkentésére szolgáló orvoslás
- Kurkuma tea fahéjjal a gyulladás csökkentésére és a lapos has elérésére néhány nap alatt Nueva Mujer
- Fahéj és méz tea fogyásért Napi Pontos
- Fahéj és méz tea fogyáshoz - előnyök és recept
- Lapos has 25 napon belül Ne keressen tovább, ezzel a zöld turmixkal (és testmozgással) megkapja
- Lapos has 7 nap alatt ezzel a természetes grapefruit itallal