A lábak olyan síkok, amelyeknek nincs hosszanti íve, ez található a talpán. Ez az állapot azért következik be, mert az ízületeket összetartó inak be vannak a lábak lazák.
Ívláb (középen)
Lapos láb (jobb alsó sarok)
Az Egyesült Államokban végzett tanulmányok azt sugallják, hogy a csecsemők 80-90% -a ilyen állapotban születik, bár a legtöbb hajlékony lapos lábbal születik, és öregedésével ez az állapot eltűnik, amikor az inak összehúzódnak és boltozatot alkotnak két év. A lábak A lapos láb a lakosság 20% -át érinti, de többségük hajlékony lapos lábú, amikor csak körülbelül 7% -uk merev lapos lábú.
További adatokért és információkért keresse fel a seattle-i gyermekkórház által végzett vizsgálatokat
Ennek az ívnek a jelentősége a súly elosztása a testen, a lábakon és az a lábak, Ezért nagyon fontos, hogy ez az íj erős és ugyanakkor rugalmas legyen, hogy alkalmazkodjon mindenféle feszültséghez és felülethez. Mivel feladata a súly elosztása, a túlsúlyos vagy elhízott emberek problémája nagyobb lehet.
Honnan tudom, hogy van-e lapos lábam?
A lábak a síkokat vizuálisan gyorsan felismerhetjük, állva pedig ellenőrizhetjük, hogy fennmaradt-e egy boltív az alján a lábak, vagy ha az egész növény a földet érinti.
Ív alakult ki a lábakban, amikor a hegyeken állt
Az is, hogy a csúcsokon van, az ív kialakítható, ha kialakul, a lábak rugalmas síkok, ha a lábfej lábujjhegyen lapos marad, merev lapos lábnak számít (ez az állapot nem túl gyakori).
Vannak olyan fájdalmak, amelyek oka lehet a lábak lapos, például enyhe fájdalom a lábakban járás közben, a boka belsejében, az oldalán a lábak, sőt a talpán is.
Ha a súly nincs megfelelően elosztva, az is megfigyelhető, hogy a cipő kopása nagyobb, közvetlenül a sarok területén és egyenetlen lesz az egyes cipőkben (mivel a test súlyeloszlása nem egyenletes az egész cipőben a lábak).
Gyermekeknél ez az állapot csak kétéves életkor után figyelhető meg. a lábak a kicsik közül zsírszövet van a növényben a lábak, ami a növekedéssel normálisan eltűnik, és nincs szükség kezelésre.
A lapos lábak megelőzése és kezelése
Gyakori probléma lévén a lábak, már most is számos kezelési lehetőség létezik, sokan még ingyenesek is, sok szakember tanácsot ad gyakorlatoknak a fejlõdés javítására a lábak. Ezek a gyakorlatok mezítláb járnak egyenetlen padlón, például a tengerparton, lábujjhegyen járnak, megpróbálják megragadni a dolgokat az ujjaikkal. a lábak.
Sok ortopéd lábbeli is létezik, ez egyaránt használható a lapos lábak megszüntetésére vagy akár csak a fájdalom megelőzésére. Lúdtalp nagyon ritkán folyamodnak műtéthez, ez csak extrém esetekben.
Ha nincs fájdalom, ha van lúdtalp, Előfordulhat, hogy nincs szükség további kezelésre, de ma már lehetőség van arra, hogy bármilyen típusú lábbeli mérésére talpbetéteket készítsenek, ami sokkal könnyebbé és hozzáférhetőbbé teszi ezt a kezelést.
A túlsúly és az elhízás megtérhet a lábak felvételek olyan személyről, akinek nincs valami kényelmetlensége vagy komplikációja valamilyen súlyosabb dologban, ezért egy másik fontos tényező a fogyás megfontolása a jövőbeli sérülések elkerülése érdekében. Javasoljuk, hogy kerüljék a nagy hatású tevékenységeket a lábak és pihenjen, amikor bármilyen kényelmetlenséget vagy fájdalmat érez.
Amikor megvan a lábak merev síkok esetén ajánlott közvetlenül szakemberhez fordulni, csakúgy, mint az ortopéd.
Kapcsolódó állapotok és betegségek
Vannak olyan állapotok és betegségek, amelyek növelhetik annak valószínűségét fejleszteni a lábát tervrajzok és fontos ezeket figyelembe venni, például:
- Elhízottság
- Cukorbetegség
- Terhesség
- Bokasérülések
- Ínszakadás
- Rheumatoid arthritis (RA)
Valószínűleg valakinek a családból vagy egy barátjának van lúdtalp, és fontos megérteni, hogy ez normális, és hogy ez komplikáció vagy kellemetlenség a lábak tervek az időben történő kezelésre.