Szakértők szerint az esetek 2025-ben csökkenni kezdenek. Ezt a tudomány fejlődésével lehet elérni ... És annak tudatában, hogy szokásaink kiválthatják ezt a rosszat.

2018. február 2., 15:11

kevesebb

A jelenlegi adatok azt jelzik Minden harmadik spanyol rákban szenved. A kutatásnak és a tudományos fejlődésnek köszönhetően azonban érintettek száma ezzel a betegséggel jelentősen lemehet néhány év alatt, hiszen a szakértők szerint, 2025-re az esetek már csökkenni kezdenek.

Immunterápia, amely képes legyőzni a rákot

Gyorsabb diagnosztika és egyszerű, a mellékhatásokat csökkentő kezelések és több egyedi. mindez teszi rákot gyógyít közelebb kerülni minden nap. De ők is kapnak a megelőzés terén elért haladás, és a mi életmód és étrendünk.

Az életmód, amely megvédi a ráktól

Mindennapi szokásainknak van egy közvetlen kapcsolat az egészségünkkel. A daganatok megjelenésének megakadályozása érdekében célszerű egészséges életmódot fenntartani, amely nem károsítja sejtjeinket.

  • Fogyjon le, ha túlsúlyos. Elhízás és különösen zsír felhalmozódása a hasban két tényező kedvez a ráknak. Amerikai szakértők azzal érvelnek, hogy a súlycsökkenés akár 1/3-mal is csökkentheti a középkorú nők körében az emlőrák kockázatát. Azt mondják, hogy mérsékelt veszteség (a tömeg 5% és 10% között) elegendő ennek az előnynek a megszerzéséhez.
  • Kerülje a méreganyagokat. Tudjon jobban azonosítani endokrin rendellenességek (amely megváltoztatja a hormonjainkat) 2017-ben több spanyol orvosi társaság egyik fő igénye volt műanyagok, bizonyos kozmetikumok ...

Tartsa távol az ülő életmódot, a méreganyagokat, a szennyezést és az elhízást

  • Menekülés vidékre. A szennyeződés a környezet nemcsak tüdőrákot okoz. Is a halálozás növekszik vese-, hólyag-, vastagbél- és végbéldaganatokban. A barcelonai globális egészségügyi intézet ellenőrizte.
  • Búcsúzzon az ülő életmódtól. A rendszeres testmozgás az egyik szokásaink, amelyeket be kell vonnunk Életünkben. És ne feledje: egyes háztartási feladatok szintén segíthetnek a mozgásszegény életmód leküzdésében (tehát nincs mentség!) És ezzel akár 50% -kal is csökkentheti a gyomorrák kockázatát (férfiaknál és nőknél). Ezek egy nagy spanyol vizsgálat adatai (MCC-Spain).

A diéta, amely csökkenti a kockázatot

Bizonyos ételek védőanyagok a rák ellen. Ehelyett vannak mások, amelyeket meg kell próbálnunk elkerülni, hogy ez a betegség ne kerüljön életünkbe. A legújabb tanulmányok rámutatnak, hogy előnyökkel járnak:

  • Paradicsom: Fogyassza mindennap, mivel ezzel 50% -kal csökkentheti a bőrrák kockázatát - mutat rá az Ohio Állami Egyetem (USA) tanulmányára.
  • Rozmaring: Adja hozzá az ételekhez, amikor csak teheti. Egy friss spanyol jelentés szerint e növény kivonata hasznos lehet a vastagbélrák kezelésében.
  • Kávé: Ideális esetben vegyen be napi három csészét. Ha a kávé nem túl erős, csökkenti a rák (és egyéb okok) által történő idő előtti halálozás kockázatát. Európai jelentés biztosítja.

20 étel, amelyek segítenek az egészségének gondozásában

Ehelyett azt javasolják ne élj vissza:

  • Cukor: "Takarmány" rák. A rosszindulatú sejtek üzemanyagként használják, nagyobbak és szaporodnak. Egy belga tanulmány rámutat.
  • Kagylófélék: Kadmiumban gazdag. A méhnyálkahártya rák kockázata 22% -ra emelkedik azoknál a nőknél, akiknél magas ez a fémszint - közli a PLOS One.

Pontosabb észlelés és kezelések

Az elmúlt évek tudományos kutatásai segítik a a felismerés gyorsabban, könnyebben és fájdalommentesen elvégezhető. A kezelések pedig egyre személyre szabottabbak és kevesebb mellékhatással járnak. Előrelépés történt:

1. Korai észlelés

  • Kevésbé fájdalmas mammográfiák. A Hospital del Mar-ban (Barcelona) egy új technika lehetővé teszi, hogy ne nyomja annyira a mellkasát.
  • Kevesebb biopszia. Az elasztográfia egyfajta ultrahang, amely lehetővé teszi a csomók konzisztenciájának detektálását. Ha egyértelmű, hogy jóindulatú, kerüljük a biopsziát.

2. Célzott terápia

  • Megváltozott gének, fehérjék. A tudománynak egyre több és több nyoma van arról, hogyan alakulnak ki és szaporodnak a rákért felelős sejtek.
  • Új gyógyszerek. Csak az, ami a daganatot okozza (fehérjék, genetikai mutációk.), Nem minden sejt válogatás nélkül, az új rákellenes gyógyszerek célja.

3. Csontok és rák

  • Osteokalcin, fehérje, amely segíti a kalcium megkötését a csontokban, elősegítheti a tüdőrák növekedését.
  • Mit lehet tenni: A csontvelőből származó sejtek elpusztítása (gazdag osteocalcinban) lassíthatja az ilyen típusú daganatok progresszióját, egy nemrégiben egerekkel végzett tanulmány szerint.

4. Miért jelenik meg újra

  • A túlélő sejtek Egy brit jelentés szerint a kezelés "becsapja" az immunrendszert, hogy elősegítse növekedésüket és terjedésüket.
  • Hogyan küzdjünk meg ellene: immunterápiával. Kezelje a rákot azáltal, hogy fokozza a védekezés munkáját a támadás érdekében. És ennek köszönhetően a rosszindulatú sejtek képessége, hogy becsapja az immunrendszert, megszűnik.

Az öngyógyítás veszélyei

Bizonyos általánosan használt gyógyszereknek olyan mellékhatása van, amelyről esetleg nem tudunk, és hogy növelhetik (és nagymértékben) a daganatok kialakulásának kockázatát.

  • Antacidok. Hosszú ideig történő alkalmazás esetén az úgynevezett PPI-k (amelyek tartalmazzák az omeprazolt is) több mint kétszeresére növelhetik a gyomorrák kialakulásának esélyét. Ez a Gut-ban megjelent tanulmány fő adata.
  • Fogamzásgátlók. A "tablettát" legalább 5 éven át tartó szedése az emlőrák kockázati tényezője - állítja a New England Journal of Medicine-ben megjelent dán kutatás.
  • Altatók. Azoknak, akik hetente kétszer vagy többször rendszeresen ellátogatnak hozzájuk, 2,5-szer nagyobb a száj-, orr- vagy légcsőrák kialakulásának kockázata. Ha 3 évig vagy annál hosszabb ideig használják őket, a kockázat megháromszorozódik, állítja egy nagyon terjedelmes tanulmány, amelyet Norvégiában, Finnországban és az Egyesült Királyságban végeztek.

Egyes gyógyszerek növelik a daganatok kockázatát