Közeledik a nyár, és sokan már kicsit jobban vigyázunk magunkra, ha lehetséges, ezért úgy gondoljuk, hogy ez a recept főtt sonka tekercs, ananász és sajthab imádni fogja az egyszerűsége és a finom íze miatt. Ráadásul a hő miatt csak friss, alacsony kalóriatartalmú ételekre vágyik.

tekercs

Ezért egy nagyon könnyű és finom receptet hozok nektek. Különösen alacsony zsírtartalmú és csökkentett sótartalmú főtt sonkát használtunk az ElPozo-tól, a „BienStar” termékcsaládból, amely szintén nem tartalmaz laktózt és glutént, könnyű sajthabbal és természetes ananásszal.?

A fentiek mellett a recept nagyon egyszerű, és mindenekelőtt puha textúrájú, amelyet szeretni fog.

Hozzávalók 12-13 kis tekercshez:

  • 90 gramm extra főtt sonka vékony szeletekben
  • 1 kád könnyű sajthab 100 gramm kenéshez
  • 1 szelet természetes ananász

Könnyű főtt sonka tekercs lépései

  1. A recept elkészítéséhez néhány egyszerű lépést fogunk követni:
  2. Vágja a natúr ananászszeletet kis négyzetekre, minél kisebb, annál jobb.
  3. Adja hozzá az ananászdarabokat a sajthabos kádba, és keverje jól össze, hogy keveredjenek.
  4. Helyezünk egy szelet főtt sonkát, és a tetejére, egy kanállal hozzáadjuk a sajtot az ananásszal a szeletünk közepén.
  5. Óvatosan gurulunk, nehogy elszakadjon a szelet.

Megjegyzések és tippek

Azt tanácsoljuk, hogy ne töltse túl a szeletet, mivel a tekerés során kinyílhat.

Ha nem tudja lezárt állapotban tartani a sonkaszeleteket, akkor metélőhagymával kötheti össze őket, ez nagyon mutatós és elegáns tapintást kölcsönöz Önnek.