Frissítve 2019.01.14. 09:57.

változtatta

Annak ellenére, hogy szabadnapja volt, Lionel Messi Nem bánta, hogy repülővel indul és Olaszországba indul, mert megbeszélést rendelt a táplálkozási szakemberrel. Bár az elit futballisták részletesen gondoskodnak fizikai állapotukról, a figura Barcelona Különös jelentőséget tulajdonít az étrendnek, mert maga Leo szerint az étrendben bekövetkezett drasztikus változás megváltoztatta az életét.

És bizonyítékként csak látnia kell Messi a játéktéren. Az argentin már régen otthagyta az izomsérüléseket, fontos testtónust mutat, és annak ellenére, hogy már nem 20 éves, fizikailag ugyanannyit vagy jobban teljesít most, 31 éves korával.

Akár hiszed, akár nem, mindez a csillagok úgynevezett táplálkozási szakemberének köszönhető Giuliano Poser, aki megszakította a „bolha” etetésének minden sémáját, hogy valódi géppé változtassa.

Hogyan találkozott Messi Giuliano Poserrel?

Martín Demichelis ajánlotta Leót, hogy látogassa meg a táplálkozási szakembert Sacile-ban, Olaszország északi részén, 20 000 lakosú városban.

"A világbajnokság (Brazília) után valami megváltozott. Messi volt intuíciója és alázata, hogy megpróbáljon valami mást tenni a szakmai életében "- mondta a szakember egy ideje a Gazzetta dello Sportnak adott interjúban.

Milyen étrendet követ Leo?

"Fantasztikus gépet fejlesztek ki a bioélelmiszerek fogyasztásából, különféle gépekkel nyers gabonafélék, gyümölcs Y növényi szezonális, diófélék nem sült, olivaolaj extra szűz, tojás Y hal friss. A fontos az, hogy az ételt a lehető legkevesebbet dolgozzák fel. Úgy képzelem, hogy Leo az elején könnyeket fog ejteni, de ez a diéta lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig legyen a legjobb "- mondta a szakember régen a 'Gazzetta dello Sportnak adott interjúban.

"Messi testében túl sok méreganyag volt, és az egyik cél az volt, hogy fokozatosan eltávolítsák a jó táplálékot. Emiatt nagyon fontos csökkenteni a feldolgozott élelmiszerek vagy a peszticidekkel, herbicidekkel, antibiotikumokkal, gyógyszerekkel szennyezett élelmiszerek fogyasztását".