Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

Legtöbbnek nők, a maradj fit Nagyon nehéznek tűnik számunkra, különösen azért, mert az az elképzelésünk van, hogy ennek eléréséhez alá kell vetnünk magunkat napidíj nagyon korlátozó vagy hogy "ölj meg minket ”az éhségtől; szerencsére van egy jogorvoslat ez nemcsak nagyon rövid idő alatt segít a fogyásban, de nagyon könnyen meg is fogja tenni; Meghívlak benneteket, hogy olvassátok tovább ezt a jegyzetet, ahol elmondom hogyan készítsünk magnézium vizet, amellyel akár 10 kilót is leadhatunk.

magnézium-víz

Fotó: iStock

A magnézium tápanyag hogy testünk használja néhány legfontosabb folyamathoz, mint a az összes olyan toxin eltávolítása, amelyekre nincs szükségünk, nagyon hasonlít a "Méregtelenítés", és mivel szintén varázslatot végez a bélrendszerünkkel, mivel kerülje a székrekedést, magnézium-klorid felgyorsítja a fogyást. Szakemberek szerint a nők 18 év felett, naponta legalább 310 mg magnéziumra van szükségünk a testünkben. Tehát vigyázz!

Fotó: iStock

Mire van szükséged?

Először is, menjen a gyógyszertárba a vásárlás kedvelőinek magnézium-klorid, amelynek por alakú formában kell lennie, erre az alkalomra csak szükségünk lesz 10 g 200 ml vízhez. Hatásának fokozása érdekében, Fél citrom és egy teáskanál tiszta méz levét fogjuk használni.

Fotó: iStock

Előkészítési mód

  • Egy pohárban vagy csészében, öntsük a vizet (lehet meleg vagy hideg), akkor is, ha úgy tetszik, jégkockákat tehet a végére.
  • Vegyünk egy teáskanál mézet, és keverjük össze a vízzel amíg nagyon jól fel nem hígul. Hozzáadjuk a citromlevet, lehetőleg kimagozva.
  • Hozzáadás csillagtermékünk, vagyis, magnézium-klorid, amelyet korábban mértek. Mindent addig keverjen, amíg a készítmény homogén nem lesz.

Fotó: iStock

Emlékezik mi ez az ital csak étrendünk kiegészítője, és így óvatosan kell eldöntenie, hogy mikor és hogyan vegye be. A legjobb alkalom a főzet elfogyasztására reggeli után, és csak Heti 4 alkalommal.

A Mayo Klinika szakemberei javasolják csak két hónapig vegye be, és legalább egy hónapig pihenjen, és kezdje elölről. Ezt látni fogja rövid időn belül aktívabbnak, animáltabbnak érzi magát, és az eredmények a skálán is tükröződnek.

Fotó: iStock

Nagyon fontos, hogy tudd ezt, Egy bizonyos életkor után testünk abbahagyja a magnézium termelését, és vannak olyan jelek, amelyek megmondják nekünk, ha van alacsony szintje: túlzott fáradtság, görcsök, izomgyengeség, hányinger, még görcsök. Szóval meghívlak ellenőrzi a magnéziumszintet, és vegye be ezt a gyógymódot, nem csak segít egészséges maradni, ez is segít sújt veszteni és sokkal többet érez kipihent és békében. Belső érzés belülről jó kívülről!