A Huelinben található franchise olyan paleolit gyakorlatokon alapuló sportedzéseket kínál, mint mászás, mezítláb futás vagy rönkök mászása
Malagában már megvan az első tárgyaló Paleotraining, létesítmények, ahol a felhasználók elvégzik a sportképzés az emberek által a Paleolit. A szoba az utcán található Federico Orellana Toledano de Huelin ügyvéd, Rendezője Manuel de los Reyes Muñoz, Malagai kanári-szigeteki élsportoló. Miután meglátogatta a "Paleo" szobákat Spanyolországban, különösen annak kanári-szigeteki vidékén, a Paleotraining bölcsőjében, De los Reyes úgy döntött, hogy felépíti a első szoba Andalúziában, közösség, "amelyben egyre több követője van" ennek a gyakorlatnak, amely "helyreállítja őseink szokásait". Már vannak nyitva 16 szoba Spanyolország egész területén olyan helyeken, mint Barcelona és Madrid.
Az új paleotraining franchise megnyitását tanácsos volt Hispandia, A malagai társaság a franchise fejlesztésére és terjesztésére szakosodott, országos és nemzetközi szinten Tana Benasuly, szakember, több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik az ágazatban.
A "Paleo módszer" Célja, hogy "a testet önterhelésként használja ugrás, tolás vagy mozgás közben, a test számára koherens mozdulatokkal, nem izomtermelés céljából, hanem használatra készen". "Menekülj a ragadozók elől és menj vadászni két alapvető funkció volt, amelyekre elődeink teste felkészületlenebb volt, és amelyeket apránként az emberi lények veszítenek a jóléti társadalom előrehaladásával és az élelmiszerek iparosodásával "- erősítik annak előmozdítói.
A "Paleo módszer" megalkotója és a franchise alapítója, Airám Fernandez, kijelenti, hogy ezt a fajta képzést minden korosztály gyakorolhatja. "A hegymászás, mászás, mezítláb futás, ágakra, törzsekre vagy falakra mászás olyan mozdulatok, amelyek ösztönösen a test természetesen tudja, hogyan reagáljon azok helyes végrehajtására.", rámutat.
A Paleo szobák két alapvető szempontra összpontosítanak, a mozgásra és az egészségre. A "Paleo Life" alapján táplálkozó diéta követi étrend, amelyet őseink bevettek a paleolitikumban, mint a gumók, gyümölcsök és zöldségek, eltávolított tápanyagok a modern időkből, például gabonafélék, tejtermékek, cukrok és növényi olaj. Airam Fernandez több könyvet is megjelentetett, ahol elmagyarázza a "Paleo-módszert" és a recepteket, hogy betartsa a rendszer helyes etetési irányelveit. A Paleo szobákban táplálkozási tanácsokat is kínálnak, hogy a legtöbbet hozzák ki a képzésből.