A LÁNYOM 16 HÓNAPOS, ÉS NINCS MÓD, HOGY ELTÁVOLÍTSAM EZEKET A FELTÖBBI KIT.

szülés

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Szia
Nos nem, nekem maradt 3 kg, és a gyerekem is 7 hónapos. Látom, hogy ezek stagnálnak. Emellett a nyárral nincs kedvem fogyókúrázni, és ő is szoptat.
de a szoptatás után veszek egy csodaterméket, hogy megnézzem.

Szia
Én fordítva voltam, mielőtt teherbe estem, 56 kilót nyomtam (1,70 vagyok), és most a fiam 15 hónapos, és 47 évesen maradtam, mint ugyanaz, mint korábban, de láthatod, hogy nem alszok jól és attól, hogy fáradt.

A lányom is 16 hónapos, és vannak extra kilóim.
Amikor megszületett, ugyanolyan súlyú voltam, de két hónap múlva a nyugalom, amikor velem volt (nagyon nehéz volt a terhességem), annyira nyugodt lettem, hogy enni kezdtem. de aztán abbahagytam, hogy visszaszerezzem az 5 kilót, amit nem lehet elveszíteni.

Elmentem egy endokrinológushoz (nagyon jó, akinek sok riportja van a tévében), és azt mondta nekem, hogy meg kell változtatnom az étkezési szokásaimat. Olyan rendet alkalmazott, amelyet nem követek, de igyekszem egészségesebbet táplálni, amellyel apránként veszítek.

De természetesen a test a korábbiaktól. Úgy gondolom, hogy mindezek mellett tornáznunk kellene, járnunk LPG-re stb. de a kérdésem az, hogy honnan szánom az időt.

Egy csók, és ne aggódj túlságosan, egész télünk van, hogy elveszítsük. Hahaha

Nekem
Anya vagyok 2006 augusztusa óta, 5 plusz kiló maradt a szülésnél, és 10 hónap után ugyanaz a súlyom, mint amikor teherbe estem, vagyis 47 500. Szeretnék pufókabb lenni, legalább elérni az 50 ezret, mert így szörnyen nézek ki, vékony vagyok, mint korábban, de petyhüdt hasú, és nincs mód arra, hogy eltávolítsam, ráadásul nagyon lusta vagyok. Ami miatt lefogyok, az nem áll meg a gyerek mögött, nem dolgozom, nincs a családom, és 10 hónapig, 24 órán át álltam ennek a kis vadállatnak. Azt hiszem, így nem leszek képes elhízni egy kicsit.
Csók mindenkinek

Az a petyhüdt has.
5 plusz kilóm maradt. Borzalom, mert a ruhám nem illik. És már 14 hónap telt el a szülés óta!

A legcsúnyább dolog a has. petyhüdt és petyhüdt. és mindenekelőtt nincs időm és vágyam tornázni.

Mit csinálsz?

Szia
Nos nem, nekem maradt 3 kg, és a gyerekem is 7 hónapos. Látom, hogy ezek stagnálnak. Emellett a nyárral nincs kedvem fogyókúrázni, és szoptatok is.
de a szoptatás után veszek egy csodaterméket, hogy megnézzem.

Az a petyhüdt, amit nem akarok elengedni
A gyermekem már 16 hónapos, a plusz kilókat nagyon gyorsan leengedtem. A sertéshús nem adott időt reggelizni, munkába és iskolába jártam, mellet is adtam neki, öt kilóval alacsonyabb voltam a normálnál, de én testmozgással és egészséges étrenddel helyrehozta őket, Amit nem tudtam megszüntetni, az a gyomrom petyhüdt, sok rövid ingem van, és nem fogom tudni újra használni őket. Néhány tanács nagyon rosszul néz ki, már kipróbáltam krémeket, mozgás hiányzik.

Néhány font.
Helló, van egy jó 8 hónapos kisfiam, még mindig nem érkezett meg, rossz belét csinálni, az első 6 hónapban egy jó öv segít, aztán egy kis testmozgás, végül kétségbeesés. Az elmúlt 2 hónapban 5 kilót sikerült lefogynom a herbalife-vel, és a test megkeményedik, de a belem megadja, hogy ha nem kis erőfeszítéssel, akkor nem teszek semmit a harmadik után, ami blandiblu. De ne csüggedjen. Végül helyrehozza a sziluettet előtte vagy utána. Ha érdekel, a herbalife disztribútora vagyok, otthagyom az oldalt arra az esetre, ha meg szeretné nézni.
www.confiaenti.com
Egy nagy csók és sok szerencsét.

Hellooo
Nekem is van egy 14 hónapos kislányom és a kilók még mindig ott vannak, az az igazság, hogy levettem néhányat, de a dolgok lassan mennek, hogyan változik az anyagcserénk.

Ugyanolyanok vagyunk
Szia
Ugyanaz vagyok mint te. A fiam 9 hónapos, és továbbra is diétázom. A hasam rosszul alakult, így továbbra is megpróbálunk leszállni. Nem fogunk elárasztani, azt gondoljuk, hogy ez így.
Sok csók

Weightoo!
A lányom 17 hónapos lesz, és folytatom az összes kilómmal a tetején, és nincs mód arra, hogy elveszítsem őket, már nem tudom, mit tegyek.

nem tudtam!
A július 30-i babám 1 éves, és még nem értem el a súlyomat, természetesen 50 kilót híztam, hihetetlen. Mielőtt súlyom 60k, terhesség alatt pedig 110k, most 70 éves vagyok. Nagyon nehéz

A lányom is 16 hónapos, és vannak extra kilóim.
Amikor megszületett, ugyanolyan súlyú maradtam, de két hónap múlva az a nyugalom, hogy velem volt (a terhességem nagyon nehéz volt) annyira nyugodt lettem, hogy enni kezdtem. de aztán abbahagytam, hogy visszaszerezzem az 5 kilót, amit nem lehet elveszíteni.

Elmentem egy endokrinológushoz (nagyon jó, akinek sok riportja van a tévében), és azt mondta nekem, hogy meg kell változtatnom az étkezési szokásaimat. Olyan rendet alkalmazott, amelyet nem követek, de igyekszem egészségesebbet táplálni, amellyel apránként veszítek.

De természetesen a test a korábbiaktól. Úgy gondolom, hogy mindezek mellett tornáznunk kellene, járnunk LPG-re stb. de a kérdésem az, hogy honnan szánom az időt.

Egy csók, és ne aggódj túlságosan, egész télünk van, hogy elveszítsük. Hahaha

Szia
A lányom 16 hónapos és még 8 kg van hátra és LPG-t csinálok és mezoterápiát is végeztem és szinte semmit sem eszem, nagyon lassan megyek, de megyek. Az LPG sokat segít, de amíg nem teszed meg a részed, addig nem teszel semmit. És a végzetes has, ott van egy úszó, ami nem múlik el.

Sok erőfeszítéssel.
Van egy gyerekem, aki ma 14 hónapos. Az év elkészítése előtt már egyedül volt. Ez egy földrengés.
2 kilóval kevesebb maradtam, mint amikor teherbe estem, és még mindig elhatároztam, hogy még párat elveszítek belőlük, bár elférek és tartalék is vagyok, az összes ruhám, amit korábban használtam.
4 1/2 hónaposan abbahagytam a szoptatást, és elkezdtem edzőterembe járni és diétázni. Az edzőterem apránként.
20 kilót fogtam meg a terhességgel. És már elveszettek és több mint elveszettek. A gyomrom nem nagyon petyhüdt (talán azért, mert soha nem volt lapos) De igaz, hogy sok ülést végzek. (Vigyázz, több hónapot kell várni, amíg elkezded csinálni őket, különben a hasizmok rosszul olvadnak, és petyhüdt lesz) Hetente egyszer járok Pilatesre is, hogy megerősítsem a hátam, mert a 11 kilós gyermekemmel nagyon szenved.

Csók mindenkinek, és sok biztatás. Amint járni kezdenek, nem állunk meg és ez is segít. Már nem ülök le tévét nézni, amíg a kis angyal nem alszik el.

Csók mindenkinek.

Hogyan fogytam
A lányom 11 hónapos és ugyanaz történt velem a végén, mondtam magamnak, hogy menjek el egy táplálkozási szakemberhez, és remekül teljesítek

Már visszanyertem a súlyt
Terhesség előtt még 3 kilót is lefogytam, ami nekem jó, vagyis több mint 9 hónap, most a lányom 10 hónapos és nem kezdett el járni, ez egy másik jó módja a fogyásnak, lemaradás ő, hehe
A fogyásom ugyanolyan volt, mint korábban, de a mindannyian általunk ismert péksütemények, sós, mártogatós szószok, étkezések közötti nassolás, sült stb. gyakorlat Nincs akaraterőm, de reggelente és délután jól sétálok a lányokkal.
Amitől nincs mód szabadulni, az a boldog has. Mielőtt én sem voltam lapos, de hé, most a hasamon, kissé petyhüdt.
néhány tanács a has javítására?
üdvözlet

Könnyebb, mint gondolnád
Esetemben nagyon könnyű volt visszaszerezni a régi alakomat, van egy 13 hónapos babám, születése óta úgy döntöttem, hogy 100% -ban szoptatok, ez nagymama viccének és őrültségének tűnik, de bebizonyosodott, hogy a szoptatás nemcsak a tápanyagokat és a csecsemő számára szükséges védekező anyagokat biztosítja, hanem az anya számára is előnyöket nyújt, beleértve a súlygyarapodást, egy baráton kívül, még akkor is, ha csecsemőink vannak, és ez a világ minden idejét felemészti, és meg kell próbálnunk időt szentelni magunknak, hogy gyönyörűek legyünk és bármennyire is kimerültek, meglátjuk, milyen jól érzed magad egy kis testmozgás mellett. szerencse

Diéta és abs.
A kisfiam 13 hónapos . Csak 9 kg-ot híztam, de akkor estem teherbe, amikor a másik fiam 9 hónapos volt, így a hasa még mindig a földön volt . Két császármetszésem volt, így nem tudtam nagyon hamar tornázni, de mivel 2 hónapja járok edzőterembe és egy hónapja elmentem a táplálkozási szakemberhez és 6,5 kg-ot fogytam. Most . szigorú diétás gyümölcsök, zöldségek, folyadékok és has. Fogytam, de más részről meg kell dolgozni a hasat ... néhány, amit otthon minden nap készítenek, javul, és megfeledkezik a szénhidrátokról ... (kenyér, burgonya, tészta, rizs)

Szülés utáni súly
Van egy 3 hónapos babám, és kissé megszállottja vagyok annak az 5 kg-os többletnek, ami szülés óta van. Nem tudok semmiféle gyakorlatot végrehajtani, csak sétálni, amit szeretek! De hogyan csinálom a gyerekkel. Szerencsére szoptattam, és nagyon örömteli látni, hogy gyermeke csak az anyatejjel hízik, de elég nehéz, a has külön kérdés.
Üdvözlet minden anyának, akik ugyanabban a helyzetben vannak, és olyan érzést élnek át, amelyet még nem tapasztaltunk.

Nagyon nehéz volt elveszítenem a terhesség után megszerzett súlyomat, különféle diétákat végeztem és rengeteget tornáztam, de ezek egyike sem segített. Amikor azonban felfedeztem a Mummy Magic fogyókúrás teát a Titkok teájából, életem megváltozott, ez a termék elősegítette az anyagcserém felgyorsulását, és rövid idő alatt elkezdtem lefogyni ezeket a felesleges kilókat. A legfontosabb az, hogy egy természetes termékkel és olyan kémiai adalékok nélkül tudtam fogyni, amelyek akadályoznák a szoptatásomat. Hetek alatt fogyjon le.