Az anyatej a legjobb étel, amelyet csecsemők, fiúk és lányok születésüktől kezdve kaphatnak. Alkalmazkodik a mindenkori igényekhez azáltal, hogy módosítja összetételüket és nagy mennyiségű antitestet biztosít számukra a betegségek megelőzése és javítása érdekében.
A nők foglalkoztatási helyzete és az a kevés szülési szabadság, amelyet csecsemőjük alkalmával nyújtanak, az egyik fő oka annak, hogy kénytelenek tejet adni és saját bankot létrehozni, hogy folytassák a szoptatást az Egészségügyi Világszervezet számára ajánlott két éven át ( AKI).
Meddig tart ki az anyatej a hűtőszekrényből? Ebben a babáknak szóló cikkben elmagyarázzuk meddig tart az anyatej szobahőmérsékleten.
Az anyatej kifejezése és tárolása
Számos oka van annak, hogy a nőknek tejjel kell táplálkozniuk, hogy a szoptatás alatt későn táplálják a babát: belépés a munkaerőpiacra, a kilökődési reflex kiváltása, a termelés fenntartása, tőgygyulladás idején, adományozás, koraszülés, kórházi felvétel. ezért ismerni kell a technikák az anyatej kifejezésére és tárolására hogy ezt mondjuk neked legközelebb:
- Kézikönyv: a tejet manuálisan fejezheti ki, a C alakú kézzel masszírozva úgy, hogy a hüvelykujj a mellbimbó felett, a többi ujja pedig alatt legyen.
- Elszívóval: lehet elektromos vagy kézi. Gyorsabb, mint a kézi kivonás, mivel a tölcsér tökéletesen alkalmazkodik a mellhez, és hatékonyabb leszívást biztosít.
Mindkét esetben a higiéniának rendkívüli módon kell történnie, az indítás előtt alapos kézmosással, a szivattyút és a gyűjtőedényeket sterilen kell tartani a tej szennyeződésének elkerülése érdekében.
A tej tárolásához használhatja táskák az anyatej fagyasztására amelyek erre a célra specifikusak. Gyógyszertárakban és gyermekfelügyeleti boltokban, vagy légmentesen lezárt edényekben értékesítik őket, amelyek alkalmasak élelmiszerek tárolására. A piacon vannak olyanok, amelyekhez utólag egy palack mellbimbóját fel lehet erősíteni, hogy később ne kelljen átadni a tejet. Ha azonban a tejet lefagyasztják, akkor kevesebbet vesz fel, és olcsóbb ezt bevinni egyedi zacskók kis mennyiségben hogy ne pazaroljon semmit. Mindenesetre jól fel kell tüntetnünk a kivonás dátumát és idejét.
Nézzük meg, milyen lépéseket kell követnünk, csak kibontás után.
Az anyatej megőrzése a WHO szerint
Hogyan lehet megőrizni az anyatejet? A WHO szerint számos lehetőségünk van az anyatej szobahőmérsékleten, hűtőszekrényben vagy fagyasztóban történő tartósítására. Attól függően, hogy milyen időintervallum telik el a tej kifejlesztésétől a babának való felajánlásig, jobb lesz az egyik vagy másik módszer. Ezenkívül a tárolási módszer függ attól az időintervallumtól, amely eltelt attól a naptól, amikor a tejet kifejezzük, egészen addig, amíg a babának adjuk. Ahhoz, hogy a tej megőrizze tulajdonságait és jó állapotban maradjon, a következőképpen kell tartósítani:
- Szobahőmérsékleten: a tejet megfelelő edényben lehet 6 és 8 óra kivonása óta, mindaddig, amíg a hőmérséklet nem haladja meg a 25 Celsius fokot. Ezért az anyatej szobahőmérsékleten legfeljebb 8 órán át tart. Ez az anyatej időtartama a hűtőszekrényből.
- A hűtőben: Bejön 3 és 5 nap ha a hűtőszekrény hőmérséklete kevesebb, mint 4 fok. A legtöbb hűtőszekrény konfigurálható, így ez nem jelent problémát.
- A mélyhűtőben: A külön fagyasztóval ellátott kombinált hűtőszekrények megőrzik a tejet 6 hónap tulajdonságok elvesztése nélkül. Ha a fagyasztót nem lehet egyedileg beállítani, a tárolási idő 4 hónapra csökken.
- Miután felengedett, kemény anyatej 4 óra szobahőmérsékleten és 24 óra lehűtve.
Abban az esetben, ha a tejet otthonától távol kell kifejeznie, vagy néhány óráig kell szállítania (maximum 8), ideális az, ha a tartályt jéggel vagy jégtakaróval ellátott hűtőszekrénybe teszi, hogy friss maradjon és a baktériumok ne szaporodjanak.
Hogyan és mikor kell ajánlani az expresszált anyatejet
Most, hogy tisztában vagyunk az expresszált anyatej megőrzésével és szállításával, nézzük meg azokat az irányelveket, amelyeket be kell tartanunk, hogy felajánlhassuk babánknak:
- Ne mikrohullámú sütőben: csináld bain-marie-ben, tedd be a tartályt forró vízbe, amelyet termoszban hordhatunk, vagy tedd a csap alá, hogy egyformán megkeményedjen és ne veszítse el tulajdonságait.
- Csak egyszer melegítsen és a maradék tejet dobja ki, amint a tartály érintkezik a csecsemő szájával
- Palackban kínálható, de ha a szoptatás még nincs jól megalapozva, vagy ha nem akarunk olyan interferenciákat létrehozni, amelyek korai elválasztáshoz vezetnek, akkor az ujjfecskendőn keresztül, egy kanállal vagy egy kis pohárral adhatjuk a babának.
Ha a baba jól reteszelődik, és az anyával van, akkor a legjobb, ha közvetlenül a mellből ápolja. Abban az esetben, ha naponta néhány órára el kell válnia az anyától, az ideális az, ha létrehoz egy tejbankot, amely igény szerint felajánlhatja a csecsemőnek, megtartva azt, ahogyan ebben a cikkben kifejtettük. A WHO javasolja az exkluzív szoptatást 6 hónapos korig, 2 éves korig más ételekkel kísérve, és ezt követően az anya és a baba akaratáig. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet elkezdeni a kiegészítő etetést.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mennyi ideig tart az anyatej szobahőmérsékleten, Javasoljuk, hogy adja meg a Szoptatás kategóriánkat.