Azok az emberek, akik most kezdik a meditációt, vagy még azok is, akik fejlettebbek, tudják, hogy a meditáció eléréséhez és nem csak a kikapcsolódás állapotához, bizonyos előkészületekre van szükség, például egy kényelmes, kellemes hely keresésére, amely harmóniát, gyertyákat, tömjéneket biztosít, többek között párna és még zene; segítenek ellazulni, összpontosítani arra, hogy mit fogunk csinálni, és ezáltal megkezdjük az utat a meditáció felé.
A lélegzés az első lépés, az elme elcsendesítése, és ezáltal elszakadunk az anyagtól; eddig jó.
De vajon csodálkozott-e valaha? Mi van azzal, hogy meditálva eszem?
Ezt szeretném megosztani veletek ebben a cikkben.
Sokszor elfelejtjük az étel fontossága a testünkben, a gondolatok, az érzelmek, a humor és egyértelműen az egészségünk. És általában meditáció közben is megtesszük.
Ez nem azt jelenti, hogy a meditáció kizárólag az ételtől függ, de része annak a készítménynek, amelyet korábban említettem, vagy legalábbis annak kellene lennie.
Amikor ezt megértem testem a templomom, a szent helyem, a belső és külső menedék, ami a jármű, amelyet a harmadik dimenzióban, a földön használok; hogy elvégezzem tevékenységemet, alkossak, legyek csak ember, és teljesítsem küldetéseimet és életcéljaimat, amelyek nélküle nem lennének lehetségesek.
Akkor megértem a belső táplálásának fontossága a külsőn keresztül, az általam fogyasztott ételeken keresztül, ami vitamint, ásványi anyagot, fehérjét, zsírt stb., hogy bomlásuk során tápanyagokká és ezek pedig energiává vagy ATP-vé alakulnak át (adenozin-trifoszfát), amely a test minden sejtje számára elérhető lesz, és felhasználható valamennyi rendszerének és szervének megfelelő működéséhez, ezért egészségesen fogja Önt tartani.
De ahhoz, hogy mindezt megfelelően játszhassuk, meg kell értened "A tested a szent helyed" és hogy minden, amit étel, kozmetikum, parfüm vagy belélegzés formájában fogyaszt, előnyös lehet számodra, vagy éppen ellenkezőleg.
Ezért a szent templom, testének megtisztelésének egyik módja az, ha természetes táplálékot adunk neki vegyszerek nélkül, vagy ultrakészen feldolgozott, helyi, szezonális és lehetőleg organikus ételeket. Lépjen kapcsolatba velük, ismerje el őket az univerzum ajándékaként, hogy tele legyen vitalitással és egészséggel.
Az ételnek is van egy "Finom test", így hívhatjuk: energiával veszik körül őket, mint minden élőlényt, vagyis rezgési frekvenciájuk van (egyszerűen Lecher antennával mérhető), a termés típusától függően (agrokémiai anyagokkal vagy anélkül), a földrajzi területtől, a betakarítás időpontja (sok gyümölcsöt vagy zöldséget, még ha organikusak is, még zöld állapotban eltávolítják a növényből, és érettségét egy hideg szobában végzik, nem pedig a növényen, ahol felszívják minden utolsó leheletüket. tápanyagok), és az a személy, aki előállította őket, egy vagy másik rezgéssel bír.
Nagyon ezoterikusnak tűnik, de ezt jól tudjuk mások energiái hatnak ránk, legyenek pozitívak és boldogok, megfertőznek minket, és ha ellentétesek is, ártanak nekünk, vagy belépünk egy szobába vagy helyre, és stagnáló vagy negatív energiát érzünk, és el akarunk menekülni.
Akkor miért ne történne ugyanaz az ételekkel, amelyeknek van életük is? Természetesen ugyanaz történik velük, és szó szerint ezt az energiát vesszük templomunk mélyére: sejtjeinkbe!
Tehát nem csak meditálni, hanem egészségben, harmóniában és jólétben élni, táplálni magunkat azzal, amit az anyatermészet ad nekünk, remek alkalom arra, hogy megtiszteljük magunkat és tiszteljük az élet minden formáját.
Mindezek elmondása után megértette az egészséges táplálkozás fontosságát a magas frekvenciájú rezgésekkel?
Dr. Bruce Lipton már elmondta nekünk, meg lehet gyógyulni, ha kapcsolatba lépünk a sejtjeivel, megváltoztatjuk az őket körülvevő környezetet, a gyakoriságot és az ingereket; és az étel alapvető energetikai szerepet játszik, ha meditációval kíséri és fordítva.
Most képzelje el egy pillanatra Ha ezt az energiát közvetlenül a sejtjeinek mitokondriumaiba vihetné, és tökéletes minőségű ATP-t termelne, akkor minden szerve teljes egészségben lenne, az energiaközpontjai vagy csakráitok egyensúlyban lennének, a DNS-ének rétegei se többet, se kevesebbet nem ébresztenének fel mint a tudomány és a kvantumfizika legnagyobb titka: az akashi rekordod.
A meditáció csodálatos helyekre vezethet, de segíthet a békével és szeretettel teli gyógyulásban és egészséges életben is. Rajtad múlik, hogy ezt az utat önmagaddal összhangban tedd meg, és nagyon fontos része az, hogy táplálkozással segítsd ezeket a sejtes és energetikai folyamatokat.
Ha meditálni akarsz, akkor készülj fel rá étellel, akárcsak füstölővel vagy zenével.
Ehhez javaslom a következőket:
Látni fogja, hogy ha ezeket a javaslatokat átülteti a gyakorlatba, nemcsak jobban fogod érezni magad, több vitalitással, energiával és jókedvvel de szintén mágnessé válik, hogy magasabb energiákat vonzzon maga felé.
Hogy elmélyül a meditációd, könnyebb lesz, mert a tested "tiszta, tiszta, toxinoktól mentes környezettel rendelkezik", amely csak pozitív dolgokba enged bejutni.
A húsok és származékaik stagnáló energiák, amelyek csökkentik a rezgésedet, ezeket is nehéz megemészteni, és a test az általa termelt energia nagy részét felhasználja erre. Ez nem azt jelenti, hogy nem eheted meg, hanem hogy elkerülöd őket legalább azokon a napokon, amikor fel akarod emelni meditatív állapotodat, vagy akár eljutsz a meditációig.
A meditáció, diéta kíséretében, valódi ételekkel, egészséges és élő összetevőkkel, nagy változást hoz, nézze meg maga.
Rendkívül tökéletes az a lehetőség, amelyet a természetes ételek megadnak nekünk, amire testünknek szüksége van. Használja ki ezeket a lehetőségeket, és profitáljon belőlük!
Ha tetszett ez a cikk, kövesse a blogom receptjeit, és ossza meg, talán segíthet másoknak étrendjük és meditációjuk javításában.