beszerzése

Carmen sziluettje átcsúszik egy bevásárlóközpont ablakain. Vázas manökenekre vetítik, amelyek számára olyanok, mint a délibábok; irreális. És egy halmozott könyvespolc előtt áll pufók manökenek, álljon mozdulatlanul a „plusz” feliratú tábla előtt. Itt a nőiesség túllép a XL a címkéken.

Carmen súlya 235 font és csak 1,59 méteres. 30 éves, egyedülálló anya, dolgozik, tanul és része annak az 5,4 millió ecuadoriánusnak (19 és 60 év között), akik túlsúly és elhízás, mint kiderül a Országos egészségügyi és táplálkozási felmérés. Carmen számára a vásárlás frusztráló.

Turkányos blúzokkal borított akasztókon turkál. Ecuadorban, a nők nagyobb valószínűséggel az elhízáshoz.

A tükör elé áll, és néhány ruhát a mellére tesz. De végül nincs más lehetőség, mint a varrónőd, aki jól ismeri a méréseidet (140 cm mellkas, 225 cm derék, a csípő már elveszítette a számát). A ruhák beszerzése és a diétákkal való foglalkozás mindennapi epizód azok számára, akik hízáshoz kötődve élnek.

Carmen elhagyja az üzletet, és lemond az éttermi séta körül. Van fokhagyma, zsírok, átsült ételek. A légkör tele van aromákkal és ételekkel. Nem aggódik. Több ezer diétát próbált ki: gyümölcs, saláták, gyümölcslevek. Annak ellenére, hogy elveszíti a kilókat, mindig visszakapja őket. "15 évesen 220 fontot nyomtam. A fiam azt éli, amit én." A tízéves gyerek súlya 110 font, az iskolai becenevek máris hibáztatják. "Erős karaktert építettem fel védekezésként; nem akarom, hogy megtegye.".

Kamaszkora óta élete súlya befolyásolta a szerelmet. Megjelenése okozta nem biztonságos Y kudarcok. "A zsíromat kifogásként használtam. Mondtam nekik, hogy keressenek egy sovány lányt, hogy boldogok legyenek".

Az alacsony önbecsülés Öt évvel ezelőttig megakadályozta, hogy boldog legyen. Utolsó párja megtanította értékelni önmagát. - Most elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok. Ez volt az ereje a kíváncsi tekintetekkel és a nem megfelelő megjegyzésekkel szemben.

A súly elrejti az érzéseket

Diego alig bír állni. A teste meghajlítja, és megkönnyebbülést keres a karosszékben, amely támogatja őt 400 font. 33 éves korában elviselhetetlenné váló súlyokkal kell megküzdenie, és nemcsak fizikailag. "A kövérségért kritizálnak, gúnyolódnak, valami furcsának tartják" - mondja.

Diego szakács; népszerű étterme van délnyugaton Guayaquil. De nem csábítja a saját szezonja.

Az elhízásod nem csak családi örökség; attól szenved metabolikus szindróma, ez a lakosság 27,7% -át érinti. A tested nem asszimilálja az ételt, és bármennyire is kicsi az adag, zsír formájában halmozódik fel.

A orvosok arról beszélnek cukorbetegség és magas vérnyomás a lehető legnagyobb kockázatot jelent, és nem tolerálja a bántó megjegyzéseket.

10 perc telt el, és újra feláll. Az étterem előtt egy autó lelassul. 'Sovány', kiabál rá egy férfi. Csak a homlokát ráncolja. "Az emberek úgy ítélnek meg, hogy nem tudják, hogy itt, a zsír mögött, van egy érző ember".

A taxizás

A Chevrolet taxisofőr meghaladja a 300 fontot, és csaknem 2 méter. Domborodó hasa nyomja a kormánykereket, jobb lába időnként ütközik a sebességváltókarral, nehéz karja pedig az utast súrolja. Lehet, hogy kényelmetlen, de beszélgetése még a kaotikus belvárosi forgalmat is elfeledteti veled. Guayaquil, a második régió val vel több elhízási eset (66% -os prevalencia).

"Nem befolyásol, hogy duci vagyok. Miért, ha mi pufók jóképűek vagyunk" - mondja, miközben ívbe megy. Victor 38 éves, az átlagéletkor a legmagasabb túlsúlyos (40 és 50 év közötti) arány. "Vékony voltam, amíg meg nem házasodtam. A feleségem elhízott. Most még" Hulknak "is hívnak, de senki sem fog megverni, boldog ember vagyok.".

Jókedvűen ez a sofőr elhárítja a csúfolódásokat. De ettől a 2014-től új pályát vesz igénybe. Megállítja felesége ételét, diétát és testmozgást kezd.

"Fogyni akarok, és nem a hiúság miatt. Ez az egészség kedvéért és azért, mert négy gyermekemmel szeretnék folytatni." A cél elérése érdekében az út végén 150 fontot kell nyomnia.

Szövegkörnyezetben. A túlsúly és az elhízás elrejti az élettörténeteket, például ruházatot, diétákkal foglalkozást vagy beceneveket. Ecuadorban 10 lakosból hatnak van néhány plusz fontja az Egészségügyi Minisztérium által 2013 végén bemutatott Nemzeti Táplálkozási Felmérés szerint.

A város

  • Korlátozza az energiafogyasztást a teljes zsír mennyiségétől. Ezeket a tippeket az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adta.
  • Növelje a gyümölcsök és zöldségek, valamint hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák és diófélék fogyasztását; lisztek helyett.
  • Végezzen rendszeres testmozgást, és érjen el energiamérleget és normál súlyt. Ehhez az illetőnek futnia kell, kocognia.
  • A túlsúly és az elhízás nagyrészt megelőzhető. Ezért javasolja a WHO a család és a munka támogatását.
  • Az egészségügyi problémák meghatározása érdekében fontos az állandó orvosi ellenőrzés.