Ma bemutatunk egy sajtbarátoknak megfelelő, vitaminokban és omega 3 zsírsavakban gazdag ételt.

saláta

A főzés megkezdése előtt fel kell készülnie:

1 adag kevert saláta

1 szelet kecskesajt

1/2 zöld alma

Olivaolaj

1 kis evőkanál méz

Balzsamecet

  1. Rendezzen bőséges maroknyi válogatott salátát egy tálba vagy tálcába.
  2. Mossa meg és vágja az almát ékkékbe, majd tegye a tálcára a salátával együtt.
  3. Melegítsük (körbe-körbe) a szelet kecskesajtot egy serpenyőben (nem kell hozzáadni olajat).
  4. Miután mindkét oldalán megbarnult, vegyük le a tűzről és tartalékoljuk.
  5. Készítsük el a vinaigrette-et olívaolajjal, balzsamecettel és mézzel.
  6. Tálaljuk a salátát az almával együtt.
  7. Adja hozzá a sajtszeletet a közepére, és ossza szét a diót.
  8. Végül ízesítsen minden ízlés szerint, és ... élvezze!