Hogyan változnak a mellek a laktáció alatt?
Milyen tippeket és javaslatokat kell követnie az ápoló anyáknak a mellük ápolására ebben a szakaszban?
Az első dolog az, hogy nagyon jó legyen szoptatási technika, ez megakadályozza a tőgygyulladás, mellbimbó-fertőzések, melltályogok. A mell A mellmennyiségének akár 20% -át is elveszítheti, ezért ezeket kerülnünk kell fertőzések hogy elkerülje a mell anatómiájában bekövetkező változásokat a szoptatás.
A második a szoptatás után, vegyen ki egy kis tejet, kenje rá a mellbimbóra, és hagyja megszáradni ezt a tejet. A tej Epidermális növekedési faktorral rendelkezik, amely segít csökkenteni a mellbimbó repedéseit és sipolyait laktáció utáni fájdalom és annak kockázata fertőzések.
Milyen rutinokat kell az anyáknak kialakítaniuk a szoptatás során a mellük egészségének védelme érdekében (táplálkozás, gyakorlatok, kezelések, masszázsok stb.)?
Nagyon fontos megjegyezni, hogy ebben az időszakban a betegeknek nem szabad esztétikai célokra vagy tonizáló (feszesítő) krémeket kenniük.
A anya mirigy, nem izom; ezért az izomfestékek használatának nincs előnye a mell számára.
Miután befejezte a szoptatás (1 év az Egészségügyi Világszervezet ajánlása) végezhet olyan gyakorlatokat, amelyek tonizálják a mellizmokat és javítják velük a mellben található Cooper szalagok rugalmasságát, és amelyek támogatást nyújtanak az anyának, hogy ez javítsa hangulatát és megjelenését . A legfontosabb azonban a megfelelő étrend, a megfelelő szoptatási technika és a szülés utáni túlsúly ellenőrzése.
Milyen figyelmeztető jelekre kell figyelnie az anyáknak, amikor szoptatás közben konzultálnak orvosukkal?
A szoptató nők fertőzései első hat hetében gyakran fordulnak elő szoptatás. A fertőzések kis fókuszaként indulnak a mell vörössége vagy a mellbimbó excorációja a későbbi, az egész mellre kiterjedő vörösséggel az emlőben érzékenység jelenik meg, általános kényelmetlenség kíséretében. A kialakuló nők előfordulása melltályog a nők 10% -a tőgygyulladás ezért ezt az előbbi komplikációjának vagy nem optimális kezelésének tekintik. Ha ezen változások bármelyike korán jelentkezik, akkor a betegnek konzultálnia kell nőgyógyászával és/vagy Masztológus és korán el kell végezni a mell ultrahangját a tályogok (gennygyűjtemények) kimutatására.
SZoptatás után
Mennyire igaz, hogy a mell alakja és mérete változik a szoptatás után, és miért van ez?
Az Annals of Plastic Surgery folyóiratban 2010-ben megjelent tanulmány 132 beteget konzultált plasztikai sebészet megereszkedett mellre (ptosis) vagy a mell alakjának megváltozása, E betegek 85% -a mutatott változásokat anyjuk megjelenésében a terhesség után, 35% jelentette csökkent mellméret. 30% pedig a a melled túlzott megnagyobbodása, A mell e zuhanásával járó kockázati tényezők értékelésekor a következők voltak: előrehaladott terhességi életkor, súlycsökkenés 50 kiló, magas testtömeg-index a terhesség idején és a dohányzás. Ezért ezeknek a kockázati tényezőknek a elkerülése a legfontosabb az elesés (ptosis) mell és a mell alakjának megváltozása.
A. Végén szoptatás körülbelül 15 hónap múlva a mell visszatér normális méretére.
Hogyan lehet helyreállítani a mell megjelenését? Milyen kezelések léteznek invazív és nem invazív módon egyaránt?
Ezen a ponton meg kell nyugtatnunk a beteget, hogy megérti, meg kell várnia fiziológiailag (a test normális kompenzációs mechanizmusai), a mell visszatér a természetes állapotába. Szivárgást, biopolimerek injektálását vagy olyan eljárásokat, mint a karboxiterápia, nem szabad végrehajtani; Mivel csak ezek generálják a mellszövet károsodását; Hatásosságát a felhasználását alátámasztó nagy és komoly klinikai vizsgálatok nem bizonyították.
Milyen tanácsot ad az anyáknak, hogy ebben a szakaszban vigyázzanak a mellükre?
Nincs olyan mágikus kezelés, amely visszaállítaná a mell korábbi jellegzetes méretét vagy alakját, bár azelőtt jó az alacsony zsírtartalmú táplálkozás terhesség és közben terhesség, a bőr jó hidratálása hidratáló krémmel, megfelelő használata melltartó a szoptatás alatt és kerülje fertőzések a szoptatás alatt, lehetővé teszi számunkra, hogy a mell visszatér a természetes állapotába.
- Kanári-szigetek a Molt alatt törődik - Orniplus Blog
- Tippek a fogyáshoz szoptatás közben Fogyjon le szoptatás közben
- A szépségápolási termékek használata szoptatás alatt
- Szülés utáni gondozás; A szülésznője Madridban, szülés előkészítése, szoptatás, tanácsadás
- Hogyan lehet fogyni szoptatás közben; Sújt veszteni