A kávé hasznos tápanyagokkal és antioxidánsokkal van ellátva, amelyek javíthatják egészségét. Annak ellenére, hogy a kávé számtalan változata fogyasztható, a fekete kávé és a tejeskávé tűnik a legnagyobb közönségnek. A kettő összehasonlítása véget érhet, ha pontosan tudja, mit keres:
Bár nem teljesen egészséges, ha cukrot és tejet adunk hozzá (alapvetően a fekete kávé kalóriatartalmának körülbelül háromszorosa), naponta egy csésze tejeskávét fogyaszthat. Ha koffeinfüggő vagy és csökkenteni akarod a kávéfogyasztást, akkor fontold meg az amerikai kávé helyett a tejeskávét, hogy csökkentsd a koffeintartalmat és tej hozzáadásával növeld a fehérjetartalmat. Az éjszaka utáni fekete kávé fogyasztása ébren tart, és megzavarja a cirkadián ritmust is. Ilyenkor érdemes sűrű, tejes kávét inni.
Referencia: tejeskávé és fekete kávé: melyik jó az Ön számára? - Healthiply
Remélem, hasznosnak találja!
Tőled függ! Minden embernek megvan a maga ízlése, és ami jó érzés, annak mennie kell. A kávéközösségben azonban általánosan elfogadott, hogy egyes kávék alkalmasabbak a tej ivására, mint mások. Megállapítja, hogy a Dél- és Közép-Amerikából származó kávék, beleértve, de nem kizárólag Guatemalát, Kolumbiát és Brazíliát, az eszpresszó alapú tejeskávé készítéséhez tervezett keverékekben lesznek. Másrészről az olyan országokból származó kávék, mint Costa Rica, Kenya és Etiópia, gyakran megbecsülik azokat a hihetetlen savasság- és ízprofilokat, amelyeket a fekete kávéitalokhoz visznek, bár látni fogod, hogy egyes tejkeverékekben szerepelnek, és kínálják őket lattesként sok egyetlen eredetű kávézóban. Személy szerint imádom az etióp filteres yirgacheffe ízét, mint egy fekete kávé, de néha hozzáadok egy csepp tejet, amikor kedvem támad.
Kávétanácsadóként hadd biztosítsak néhány tényt a kávéról. A kávét csak a kávéfogyasztók 10% -a veszi. A fekete kávé nem jobb, mint a tejjel készített kávé. Az a tény, hogy szinte az összes aromát zsírok és olajok szállítják az ízlelőbimbóiba, így egy kis zsír hozzáadása a tejen keresztül valószínűleg jobban meg fogja kóstolni a kávét, mint feketében. Tehát azok, akiknek azt mondják, hogy feketét kell inniuk, hogy teljes mértékben átélhessék az ízeit, Téves! Megtanultam, hogyan kell fekete kávét inni, hogy a lehető legkövetkezetesebben igyam a kávét a tejtípus változó nélkül. Tipp: Próbálja ki a laktózmentes tejet, ha még nem tette meg, meg fog lepődni, és soha nem fogja használni a sovány tejet = zsírmentes, íztelen!
Szeretné tudni, melyik a jobb?
Mint sok más ember, Ön is szereti a csésze kávéját? Ez egy rendkívül kritikus összetevője a túlélésnek, és nem nélkülözheti egy csésze nélkül reggel korán vagy egy órával ebéd után?
- Ha fogyni akar, menjen fekete kávéhoz. Egy csésze kávé csak 4,7 kalóriát tartalmaz, míg a tejjel és cukorral készített csésze 56,6 kalóriát tartalmaz.
- Kávé tejjel, ha feketés savtartalmú kávét iszol, mivel a fekete kávé Ph szintje magasabb, mint a tejjel készített kávéé.
- Fáradt a munkától, és éjszaka szeretné újraéleszteni magát, majd igyon egy fekete kávét, amely segít késő éjszaka maradni.
- Ami az ízeket illeti, inkább a tejeskávét szeretném a fekete kávé helyett
- Mint mondtam, a fekete kávé = a kávé legtisztább, szerkesztetlen változata. Nem ezen vitatkozva. Ezért nem meglepő, hogy a legtöbb fekete kávéfogyasztó őszinte, több szempontból is.
A kávéiparban szerzett több éves tapasztalatom alapján különböző országokból származó különböző kávék származnak, pörkölnek és fogyasztásra készen vannak, feketében vagy tejjel keverve, néha elkészíthető egy kis citrusfélével (citrom vagy lime), kókusztejjel, vagy édesített sűrített tej, amint az Ázsia és a Csendes-óceán egyes kultúráiban történik.
Nem helyesen vagy rosszul, a kávét története során mindig főzték az íz- és ízpreferenciák miatt.
Általában az Egyesült Államokban a fogyasztókat elárasztják a különféle különleges kávék, keverékek és egy eredetű kávék sokféle változata, amelyeket számos vállalati élelmiszeripari vállalat és bevált kávézólánc gyárt vagy kínál, és sokan közülük azt javasolják, hogy a legjobb módon élvezhessék termékeiket.
Arra biztatok mindenkit, hogy próbáljon ki valami újat, és keresse meg saját személyes preferenciáit. Van, aki élvezi a tejeskávét, van, aki inkább az ízek egyszerű árnyalatait részesíti előnyben, ha fekete kávét iszik.
Valójában sok olyan összetevő keverhető össze a kávéval, mint a vaj (ez a paleo diéta része), a whisky, a Kahlúa, a Bailey's, a tejszín, az édesítőszerek, valamint a tej minden fajtája, beleértve az állati tejet is. a tehenektől eltekintve
Tekintettel arra, hogy azok, akik a café au lait isznak, még a tej fajtájában sem tudnak megállapodni, egyértelmű, hogy annak nincs legitimitása, hogy a legjobb italként üdvözöljék. A tej és a cukor hozzáadása az íz megváltoztatásához szabotázs, és ezek az emberek arra kényszerítik magukat, hogy kialakítsák egy ital megszerzett ízét, amely csak hasonlít az ital tiszta, gazdag, de keserű ízére. kávé klasszikus és addiktív és időtlen.
Nos, ha elválasztja a kettőt ...
Mi képviseli a legjobban a kávét?
Jól főzve a tej nélküli kávé több ízt kínál, ezért jobban értékelhető. A tej tejcukrot tartalmaz. Ezért édes. Ez befolyásolja annak ízét, amit a kávéjában kóstol.
A Latte ízletes kombináció lehet megfelelő elkészítéskor, és nem szabad figyelmen kívül hagyni, mint valamilyen hozzáértő sznobot.
Mindkettő megléte a legjobb. De a játék új szintre emelése a kávészűrővel olyan hely, amelyet lehetetlen megfordítani.
A legtöbb ember nem érti a nagyszerű kávét, nem veszi észre, hogy létezik. Saját íze van, olyan íz, amely növekvő régiónként változik, és olyan jó, hogy kávéélménynek nevezhető. Tehát a fekete kávé a helyes út, ha érdekli a keresés. Mindig jobb, mint a kávé hozzáadott valamivel.
Valójában ez a választásától függ. Milyen kávé nyújt a legnagyobb örömöt? De a legtöbb ember szerte a világon a második tejeskávéval fog menni. Nagyon finom, és mindenféle képességgel vonzza az embereket, és arra kényszeríti az embereket, hogy igyák. Különösen, szerelmes vagyok a tejeskávéba. Mivel az okot találtam finomabb és szebb. De néhány ember szereti a fekete kávét, mivel ez az arisztokrácia jele. És ez jót tesz az egészségednek is.
A fekete mindig jobb. Minél többet adsz meg, annál nagyobb a kalóriaszám. Csak mondd.