A súly a legtöbb terhes nő számára aggodalomra ad okot. ¿Mennyit fogy a szülés? Mennyit hízik a terhesség alatt? Ezek olyan kérdések, amelyekre a válasz mindig minden nőtől és terhességének körülményeitől függ.
Súlygyarapodás terhesség alatt
Kezdjük a terhesség időszakának alakulásával.
Amikor egy nő gyermeket vár, teste mindenféle változást tapasztal: hormonális, fizikai, érzelmi. és súlygyarapodás terhesség alatt.
Ezek a változtatások ugyanazok a jövőbeni anyukáknál. A test reakciója ezekre a változásokra azonban nem minden esetben azonos.
A normális dolog az, hogy terhesség alatt hízik, amikor a baba nő a hasában. Szakértők szerint nem ajánlott meghaladni a terhesség havi egy kilóját, bár minden az egyes nők alkatától függ, amely szerint megengedett:
- Egy átlagos testsúlyú nő a terhesség alatt 11 és 16 kg között gyarapodhat.
- Az alacsony súlyú nők 13–18 kg közötti testtömeg-növekedést érhetnek el.
- Az elhízott nő 5–9 kg közötti testtömeg-növekedést érhet el.
Ha elosztjuk a súlyt a terhesség teljes időtartama alatt, az arányok a következők:
- A baba számára: 3-4 kilótól.
- Méh: 900 g
- Placenta: 500 g
- Mell: 400 g
- Vér térfogata: 1,5 kiló.
- Lipid tartalékok: 2-3 kilótól.
- Vízvisszatartás: 2 kiló.
Hány kiló szokott leadni a szülés során?
Amikor elérkezik gyermeke világra hozásának boldog pillanata, látni fogja, hogy teste ismét változáson megy keresztül. Ezúttal a normális állapot helyreállításához, valamint a csecsemő megfelelő táplálásához a szoptatás kezéből.
Mire a vajúdás megkezdődik, a méh körülbelül 15-szer nehezebb, mint a terhesség előtt volt, és kapacitása legalább 500-szor nagyobb.
Pár perccel a gyermeke születése után a méh összehúzódásai csökkenni kezdenek, és ökölként záródnak.
Közben az első két nap a szülés után, érezni fogja, hogy a méh teteje még mindig van egy-két ujjal a hasa alatt.
Egy héten belül a méh körülbelül egy fontot nyom, ami fele akkora, mint a szüléskor. Két hét múlva körülbelül 312 grammot csökkent, és teljesen a medencéjében helyezkedik el.
Négy-hat hét múlva közel kell lennie a terhesség előtti súlyához, vagyis 70 grammhoz. Ezt a folyamatot a méh involúciójának nevezik.
Mennyi súlyt veszít normális szállítás esetén?
Nos, az általános dolog az, hogy a méhlepény, a magzatvíz és mások között 5 és 7 kg között esik.
Ez fogyás a következőképpen oszlik meg:
- 3 és 4 kilót a babád magával visz.
- A méhlepény elengedésével körülbelül másfél kilót fogyhat.
- Még egy kilóval többet fog veszíteni a magzatvíz és a vérveszteségnek köszönhetően.
Ezután apránként fogyni fog, mert ki kell ürítenie az összes extra folyadékot, amelyet a sejtek a terhesség alatt visszatartottak. Emiatt a normálisnál több vizeletet termel a születés utáni napokban, és észreveheti, hogy a szokásosnál sokkal többet izzad.
Az első hét végén, körülbelül 1,8 kg súlyt fog fogyni folyadékban.
A terhesség alatt megszerzett súly többi részének elvesztése kissé hosszabb ideig tart. Akár egy évig is. Ne lepődjön meg rajta. Végül az idő múlásával minden normalizálódik.
Röviden az fogyás születéskor Ez a baba súlyától, a terhesség előtti kezdeti testsúlyától és egyéb figyelembe veendő tényezőktől függ, amelyek minden nőnél eltérőek. Ha további kérdése van a a szüléskor általában elveszített kilók, Ideális esetben meg kell kérdeznie azt a szakembert, aki az Ön nyomon követését végzi.