mond

A nyelv és a kifejezés minden olyan formája közül, amelyet az embernek kommunikálnia kell, a legkevésbé megbízható a beszéd. Szóval kezdődjön a csend ...

A beszélni képes személy kisebb-nagyobb mértékben bármikor megkönnyítheti szavainak igazságtartalmát, amikor csak akarja.

A hazugság olyan egyszerű, mint az egyik szó használata a másik helyett, és olyan értéket ad neki, amelyet nem kellett volna. Ez könnyű. Van, aki többet hazudik, mint amennyit beszél.

Vannak olyanok is, akik jobban hazudnak, mint mások.

És persze vannak, akik nem akarnak hazudni. De az üzenet őszinteségére összpontosítva, hazudni vagy nem hazudni főszabály szerint döntés.

Gesztusnyelv

Mi történik például a jelnyelven? Mármint az ellenőrizetleneket. Akit olyan nehéz elrejteni.

Duzzogás, ha valaki olyasmit tesz, amivel teljesen nem ért egyet. Vagy egy olyan helyzet, amely elkerülhetetlen és őszinte mosolyt hív fel. Vagy kényelmetlen vagy stresszes helyzetekben izzadás.

A természetes színről a vörösesre váltás, ha valakinek öröme van, ha bókot adnak neki ... Természetesen mindenkinek más a válasza. Változó intenzitás, időtartam vagy árnyalatok.

De ezekben a válaszokban az a közös spontánok, nehezen elnyomhatók, ezért nagyobb hitelességük van, ha reakciót akarsz tudni.

Maradj csöndben

És mi van a csönddel? Talán nem a kifejezéstelenség maximális megnyilvánulása egyúttal a legkitárulkozóbb? Véleményem szerint igen. Ha valaki akar valamit, előfordulhat, hogy időbe telik annak felfedezése, felvállalása vagy ugrása.

De előbb vagy utóbb, ha akarsz valamit, végül kifejezed. Az első pillanattól kezdve vannak arra utaló jelek, hogy ez a helyzet, még akkor is, ha nem teljesen egyértelműek. Úgy gondolom, hogy amikor éppen az ellenkezője történik, amikor valamit nem akarnak vagy szükség van rá, akkor az érzés a legnyilvánvalóbb.

A gyűlölet és az elutasítás világosabb, sokkal nagyobb erővel nyilvánul meg. Sallangok nélkül az egyszerű csend gyakran visszafoghatatlanabb. A csend világosabb üzenetet küld, mint egy hosszú beszéd, megszámlálhatatlan pontokkal.

A csend nemet mond vagy igent mond, de nagyobb erővel mondja, mert nem engedi, hogy bármi is feldíszítse. Több, mint megengedés, a csend mondatai. A csend pedig válasz, természetesen igen.

Nem távollét, csupán az, hogy nem enged semmit a közelébe. Ne engedd megúszni. Ha nincs válaszod, a csend egyértelművé teszi hiányodat. Más helyeken, például Kínában, jobban értékelik.

Itt szinte bűncselekmény, meg kell töltenünk bármivel. ’’ Beszélj tovább Istenért, nehogy megértelek téged ’’. Minden a kérdéstől, szemtől függ. De ha jobban fáj, mint egy sértés, az azért van, mert bizonyos közömbösséget vált ki. És életben maradva az utolsó dolog, amit bárki szeretne, egy perc csend. Téged sem kérnek.

A csend és a légzés

Lélegezz némán. Lélegezz egyedül. Alapvető tevékenység a jelenlegi forgatag túlélése érdekében. Önelemzés. Az információk a nap nagy részében bombázzák, a csend lesz a legjobb barátunk. Megváltás az elménk leválasztása mindenről és a hallgatás.

„Inspirálva tudom, hogy inspirálok; lejártával tudom, hogy lejárok ".

Thich Nhat Hanh

Menjünk menedéket menekülni a csendes légzésbe, hogy elkerüljük a fertőzést. Pablo d'Ors, sacedorte és spanyol író elmondja nekünk, hogy "csend nélkül nincs belső tér". És annyira szükséges önmagunkkal lenni, hogy legalább napi egy órát töltsünk. Napi egy órán át abszolút csendben, olvasás, üzenetküldés, zene, TV nélkül ... Dekontamináljuk magunkat.

A kép Alexander Kuznetsov és Gary Warren jóvoltából