Inspiráló Spa és Wellness Getaways!

véleményünk

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?fit=300%2C212&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?fit=950%2C670&ssl=1" alt = " srcset = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?w=950&ssl=1 950w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?resize=300%2C212&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/ www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?resize=768%2C542&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es /wp-content/uploads/2019/04/detox-blog.jpg?resize=750%2C529&ssl=1 750w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/ 2019/04/detox-blog.jpg? Átméretezés = 709% 2C500 & ssl = 1 709w "size =" (max-width: 950px) 100vw, 950px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Végül megcsináltuk ! Böjtös turbóméregtelenítő gyümölcslével a saját irodánk kényelmében!

A méregtelenítés trend, és ügyfeleinktől rendszeresen hallunk ilyen kérdéseket: Mit fog tenni nekem egy méregtelenítő program? Hogy fogom érezni magam? Nagyon éhes leszek? Nehéz? Ezért úgy döntöttünk, hogy próbára tesszük, és megtudjuk magunk!

Úgy döntöttünk, hogy 3 napos léböjtöt bonyolítunk le a „Real Life Healthy Living” visszavonulásból származó jó barátaink tapasztalataira. Ezen a visszavonuláson úgy vélik, hogy a rendszer időről időre történő megszakadása kiváló mód tedd Indítsd el a természetes testi funkciókat és adj szünetet az emésztőrendszernek. Ez nem egy "gyors megoldás vagy varázslat", a méregtelenítő nem tesz csodát. A gyümölcslevek három napig történő fogyasztása nem csak annyit jelent, hogy a szervezetnek megadjuk a szükséges tápanyagokat, hanem az is, hogy élvezzük azt, amivel tápláljuk a testet.

Tehát, ha még soha nem próbált levet gyorsan, javasoljuk, hogy próbálja ki! Azt mondják, hogy három nap után azok az emberek érzik minden előnyüket, akik még soha nem vették be őket. Olvassa el a BLOG-t, hogy hogyan teheti meg saját maga, és megtalálja az összes receptet itt >>

És nekünk is így volt!

KERESZTÉNY

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/christianblog.jpg?fit=216%2C300&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/christianblog.jpg?fit=737%2C1024&ssl=1" alt = "Keresztény nos 3 napos méregtelenítés után elmondja tapasztalatait gyümölcslevekkel "width =" 281 "height =" 390 "srcset =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/christianblog.jpg? W = 737 & ssl = 1 737w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/christianblog.jpg?resize= 216% 2C300 & ssl = 1 216w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/christianblog.jpg?resize=360%2C500&ssl=1 360w "méretek = "(max-szélesség: 281px) 100vw, 281px" data-recalc-dims = "1" />

Neel egészséges, 2019-re szóló tervével együtt megvitatták annak lehetőségét is, hogy 3 napig végezzen léméregtelenítést, miért nem tesszük mindezt itt az irodában? Bár rendszeresen élvezem a gyümölcslevet vagy a turmixot, különösen a nyári hónapokban, amikor Mallorcán meleg van, és könnyű dolgok vágyakoznak, még soha nem gondoltam arra, hogy folyékony méregtelenítőt csinálok, gyerünk, általában nincs méregtelenítés. Mivel februárban Mallorca volt az év leghidegebb és legnedvesebb hónapja, az intenzív vitamininjekció ötlete és annak lehetősége, hogy magam is felfedezzem, milyen a takarítás - gondoltam - számít rám!

Amikor elkezdtük az 1. napot, azt hittem, hogy könnyű lesz, az első 2 gyümölcslé finom volt, és kinyitotta a szemem, hogy sokkal kalandosabbak legyek a turmixokkal, azonban kora délután éhes voltam, és az ebédlé úgy tűnt már nem létezik. Korán elfogyasztottam a délutáni uzsonnát, egy levest lencséből és zöldségből, vagy ez volt, vagy kezdd el egyenként enni a gyermekeimet! szerencsére ez segített megvárni a levet a vacsorához. A családom okosan nagy kitérőt adott nekem, és kerülte a közelében való tartózkodást, mivel bevallom, hogy fáradtnak éreztem magam, és határozottan nagyon-nagyon rosszkedvű voltam. A gyermekvacsora elkészítése és az ellenállás a pohár borommal és valami sós falatozással bizonyosan próbatétel volt. A 2. nap sokkal könnyebb volt, ismét élveztem a finom gyümölcsleveket, és nem tapasztaltam az éhséget, ami az első napon volt, úgy tűnik, hogy a test gyorsan alkalmazkodik az étkezésekhez és a kalóriabevitelhez. A 3. napon könnyebbnek éreztem magam, a ruháim lazábbak voltak, sokkal több energiám volt és a gyomrom kipihentnek érezte magát.

Az emberek összezavarodnak, és hajlamosak úgy tekinteni a méregtelenítőre, mint a fogyás gyors módjára, bár ez nem a fő cél, sokak számára előny. 3 nap alatt majdnem 2 kg-ot fogytam, de amikor visszatértem a normális étkezéshez, beleértve a bort, az uzsonnát és a desszerteket, egy hét leforgása alatt ismét megszereztem őket. Ha azonban kezdetként használtam, és diétával és testmozgással folytattam, akkor arra gondoltam, hány kilót fogyhatok el pár hét vagy hónap alatt!

Nagyon örülök, hogy csapatként döntöttünk úgy, hogy nem volt zavaró tényező vagy kísértés, mindannyian átéltük a tapasztalatokat, és ez nagyon motiváló volt, és csodával határos módon sikerült elkerülni az otthoni felkészülés nagy részét, és kihasználtam az a tény, hogy a legtöbb levet az irodában készítettük el, így nem viszem magammal ezt a munkát. Természetesen egész nap össze voltunk kötve, a készülékek (facsaró, keverő stb.) Folyamatos mosása és napi 5 gyümölcslé szorzata között. Ez szó szerint befejezte a gyümölcslé elkészítését, és gondolkodnunk kellett a következőn.

Tehát, ha fontolgatja a folyékony méregtelenítés elvégzését, akkor mindenképpen azt javaslom, hogy menjen elvonulásra vagy valahová csoportos környezettel, ahol minden fel van készítve az Ön számára, ahol csak a pihenésre kell gondolnia, éreznie kell az előnyöket és meg kell terveznie, hogy mi változtatja meg Önt megvalósítani életmódjában, étrendjében stb ..., ha hazatér.

NEEL:

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/neelblog.jpg?fit=203%2C300&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/neelblog.jpg?fit=692%2C1023&ssl=1" alt = "Ne hívjon minket elmondja tapasztalatait 3 napos méregtelenítés után gyümölcslevekkel "width =" 278 "height =" 410 "srcset =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/ 04/neelblog.jpg? W = 692 & ssl = 1 692w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/neelblog.jpg?resize=203 % 2C300 & ssl = 1 203w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/neelblog.jpg?resize=338%2C500&ssl=1 338w "size =" (max -szélesség: 278px) 100vw, 278px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Lé méregtelenítő. Azt mondják, hogy egészséges, pihenteti az emésztőrendszert, hogy utána energikusnak és megújultnak érezheti magát. Nagyon izgatott voltam és nagyon motivált voltam, valamint kíváncsi voltam, hogy fog menni ez a kísérlet. Kaptam egy facsarót, megtöltöttem a hűtőszekrényt gyümölcsökkel és zöldségekkel, és minden készen állt! Jómagam gyakran készítek turmixokat csak egy étkezés helyettesítésére, és szeretem, ettől kevésbé érzem magam duzzadtnak, de napi 5 gyümölcslé… ez teljesen más szint! A receptek csodálatosak voltak. A turmixok receptje általában többé-kevésbé ugyanaz, de az az ötlet, hogy répát, avokádót vagy zellert adjak a levemhez, teljesen új volt számomra. Nagyon finom volt! Összességében nem éreztem magam nagyon éhesnek, csak egy kicsit, de könnyen kezelhető volt.

Az első napon fájt a fejem, de szerencsére elmúlt egy jó éjszakai alvás után. Tetszett 3 napot töltött gyümölcslevekkel, de nem mondhatom, hogy utána teljesen átalakultam, valószínűleg azért, mert már elég egészséges életmódom van. Viszont nem csinálnám újra otthon. Olyan sok munka van benne, vásárlás, vágás, préselés, takarítás, az OMG még soha nem mostam ennyit! Nem, legközelebb egy visszavonuláson csinálnám, ahol elkészítik nekem az összes levet, ahol pihenhetek, sétálhatok vagy sportolhatok. Nem javasolnám otthon csinálni. Ez már önmagában is nehéz folyamat, ezért ne kínozzon többet önmagában a szokásos rutinhoz hozzáadott összes előkészítéssel, amellett, hogy fel kell készülnie arra, hogy lássa, a többi családtag hogyan élvezi „normális” ételeit.

Amit a tapasztalatokban a legjobban élveztem, az bizonyítja magamnak, hogy meg tudom csinálni, ellenállhatok a kísértésnek, és csak a gyümölcslevekre koncentrálhatok. Legközelebb méregtelenítő programmal kedveskedem magamnak egy szállodában, vagy visszavonulok, gyerünk, egy szép helyen, távol az otthontól, és talán még egy kicsit több mint 3 napig is eltarthat, hogy valóban megtapasztaljam a teljes élet hatását juice méregtelenítő

FEMKE P:

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkeblog.jpg?fit=208%2C300&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkeblog.jpg?fit=709%2C1024&ssl=1" alt = "Femke us számoljon be tapasztalatairól 3 napos méregtelenítés után gyümölcslevekkel "width =" 280 "height =" 404 "srcset =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/ 04/femkeblog.jpg? W = 709 & ssl = 1 709w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkeblog.jpg?resize=208 % 2C300 & ssl = 1 208w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkeblog.jpg?resize=346%2C500&ssl=1 346w ​​"méretek = "(max -szélesség: 280px) 100vw, 280px" data-recalc-dims = "1" />

Számomra ez volt az első alkalom a méregtelenítésre, és sok pozitív elvárással kezdtem el. A méregtelenítés állítólag több energiát, ragyogó bőrt, „ragyogás” érzetet és fokozottabb összpontosítást biztosít, így minden bizonnyal kíváncsi voltam, hogy ez mit tenne értem. Szeretem a jó ételeket, és kissé ideges voltam, hogy súlyos éhséget tapasztaltam ez alatt a 3 nap alatt, azonban az első nap kivételével az éhségérzet nem volt olyan intenzív. Mivel a méregtelenítés abból állt, hogy csak gyümölcslevek és napi 1 forró leves volt, hiányzott a rágás. Annak ellenére, hogy egy méregtelenítőnek több energiát kell nyújtania, csak harmadik nap éreztem, ekkor mondhatom, hogy jól és energikusan éreztem magam. A jövőben nem végeznék gyors méregtelenítést télen egy munkahét alatt, biztos vagyok benne, hogy egy hétvégén sokkal jobban élvezem, nyugodtan és minden kötelezettség nélkül!

MARTHA:

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/martablog-1.jpg?fit=204%2C300&ssl=1 " data-large-file = "https://i2.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/martablog-1.jpg?fit=697%2C1024&ssl=1" alt = "Marta mesél nekünk tapasztalatairól 3 napos méregtelenítés után, gyümölcslevekkel" width = "278" height = "408" srcset = "https://i2.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/martablog-1.jpg? w = 697 & ssl = 1 697w, https://i2.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/ martablog-1 .jpg? resize = 204% 2C300 & ssl = 1 204w, https://i2.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/martablog-1.jpg ? resize = 340% 2C500 & ssl = 1 340w "size =" (max-width: 278px) 100vw, 278px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Nagyon sok pattanással kezdtem a méregtelenítést, és éreztem, hogy a testemnek mindenképpen szüksége van rá, talán ezért volt elég könnyű követnem. Általánosságban elmondható, hogy az a három nap, amíg tartott, nem éreztem magam éhesnek, inkább szuper elégedettnek éreztem magam az egész folyamat során, a gyümölcslevek finomak és sokat töltöttek, különösen éreztem az emésztést és általában csendes gyomrot, és kényelmesen megteltem. Körülbelül 2 kg súlyt fogytam, magino a folyadékét, amit már felépítettem (általában sok folyadékvisszatartásom van), három nap alatt és utána nagyon kényelmesnek és könnyűnek éreztem magam, bár volt egy pillanat délután, amikor úgy éreztem hogy szükségem van rá, hiányzik az energiám, mivel a két gyerekes és az otthonon belül és kívül dolgozó munkám napjaim általában intenzívek, ezért nagyra értékeltem volna valamit, ami extra energiát adott nekem. Tehát általában nagyon jó volt, és újra megtenném, hogy ha valamilyen visszavonulásban vagy létesítményben, ahol ez a napi rutinból nem esik, akkor pihenhetek és mindenekelőtt, ahol valaki elkészíti a levét! Megállapítottam, hogy a gyümölcslevek elkészítése annak ellenére, hogy egyszerű feladat, kissé nehézkes, amikor az összes gyümölcsöt és zöldséget vágom és feldolgozom, amelyek alig férnek el a konyhámban, és mindent megtisztítok, ha naponta háromszor kész! Tehát a méregtelenítés IGEN, de hol szolgálnak engem

FEMKE S:

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkesblog2.jpg?fit=203%2C300&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkesblog2.jpg?fit=692%2C1024&ssl=1" alt = "Femke us elmondja tapasztalatait 3 napos méregtelenítés után gyümölcslevekkel "width =" 277 "height =" 409 "srcset =" https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/ 04/femkesblog2.jpg? W = 692 & ssl = 1 692w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkesblog2.jpg?resize=203 % 2C300 & ssl = 1 203w, https://i0.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2019/04/femkesblog2.jpg?resize=338%2C500&ssl=1 338w "size =" (max -szélesség: 277px) 100vw, 277px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Mivel én voltam az egyetlen kávéfüggő az irodában, jobban féltem ennek a méregtelenítésnek a mellékhatásaitól ... Továbbá, nem voltam biztos abban, hogy túlélem ezt a három napot a napi kávézásom nélkül. De mivel az egész csapat összeállt, nem maradt más választásom. És őszinte leszek, örülök, hogy megtettem. Az első este nagyon szenvedtem egy szörnyű fejfájással, és folyton azon gondolkodtam, miért vállaltam ezt. Általában nem vagyok nagy evő, így szerencsémre az éhségérzet nagyon enyhe volt és minden bizonnyal kezelhető. Nagyon örültem, hogy a gyümölcslevek mellett minden délután levest is mellékeltek. Fűszeres és finom volt, igazi csemege és valami, amit várni kellett a nap folyamán. Második reggel, egy jó éjszakai alvás után, felépültem a fejfájásomból, és igazán kipihentnek éreztem magam. Erősnek és energikusnak éreztem magam, így ha ez a méregtelenítésnek köszönhető, az jó jel! Aznap éjjel nagyon jól aludtam, és az energia érzése a méregtelenítés során megmaradt, sok mentális tisztaságot is éreztem. Továbbá, bár hiányzott a kávém, a testem pillanatok alatt megszabadult ettől a vágytól! Három nap után örültem, hogy visszatértem a kávéhoz, bár most koffeinmentes vagyok;-)….

Egyetértek kollégáimmal abban, hogy a gyümölcscentrifugálás meglehetősen bonyolult, és hogy a méregtelenítés elvégzése a saját otthonának "kényelmén" kívül, ahol másokat is elkészíthet a levével, sokkal jobb lehetőség. Összességében tehát örülök, hogy megtettem, és annak is örülök, hogy három nap után véget ért (de ez elsősorban a telepítésbe és a takarításba fektetett munka mennyiségének volt köszönhető). És mindenképpen kíváncsi vagyok, hogy milyen hatásai lennének, ha 7 napig csináltuk volna! Talán valamikor a következő évben ...