egészséges

Az ayurvéda szanszkrit kifejezés, amely "az élet tudományát" jelenti. Több mint 5000 évvel ezelőtt Indiából származik, az ayurvéda sokkal több, mint puszta rendszer a betegségek gyógyítására: ez életmód, tudomány és a jól megélés művészete.

A hagyományos nyugati orvostudománytól eltérően az ayurvéda kezelje az okát a testünk egyensúlyhiánya és nemcsak tünetei. Vagyis olyan kezeléseket generál, amelyek az egyes emberek egyéni igényeihez igazodnak a patológia valódi okainak kiegyensúlyozása érdekében.

Az Egészségügyi Világszervezet az ayurvéda orvostudományt az eddigi legteljesebb orvostudományi rendszerként ismeri el.

Az ayurvéda alapja a "nagy 5 elem" elmélete (Föld, víz, tűz, levegő és űr) alkotják az Univerzumot, beleértve az emberi testet is. Olyan életmódok kipróbálása, mint a természetes táplálkozás, az ayurvédikus masszázsok, a növényi gyógyszerek és az egészséges életmód rutinja.

Az ájurvéda szerint testünk az erők vagy Doshák állványán ül - Vata (levegő), Pitta (tűz) és Kapha (víz és föld). Egyensúlyi állapotban úgy illeszkednek egymáshoz, mint az építő téglák; egyensúlyhiányos állapotban mindhárom dósa/erő károsítja a testet. Az ájurvéda e három elemi energia vagy erő egyensúlyát hangsúlyozza: vata, pitta és kapha. Ez a három szabályozási elv fontos az egészség szempontjából, mert amikor kiegyensúlyozottak vagyunk, a test egészséges, és amikor nem, akkor a test megbetegszik. Ez a gyógyszer azt állítja, hogy minden ember a Doshák egyedülálló kombinációjával rendelkezik.